Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

9 tipů pro bezpečné cestování s nemocným srdcem

Kardiochirurgie 27.7.2011

Ptáte se, zda je bezpečné cestovat, máte-li nemocné srdce? Při dodržení určitých zásad, které minimalizují riziko zdravotních komplikací, se i vy můžete vydat na dovolenou.
Především navštivte svého ošetřujícího lékaře a zeptejte se ho, zda je vaše choroba stabilizovaná a vy můžete bez obav odcestovat.

Reklama
Letadlo, cestování, dovolená,
Letadlo, cestování, dovolená,

Ptáte se, zda je bezpečné cestovat, máte-li nemocné srdce? Při dodržení určitých zásad, které minimalizují riziko zdravotních komplikací, se i vy můžete vydat na dovolenou.

Kdy jsou nutná cestovní opatření?

Především navštivte svého ošetřujícího lékaře a zeptejte se ho, zda je vaše choroba stabilizovaná a vy můžete bez obav odcestovat. Pokud jste prodělali během posledních 14 dnů infarkt nebo měli srdeční selhání, cestovat byste neměli. Stejně tak v případě, že se u vás opakuje akutní bolest na hrudi či poruchy rytmu i při minimální námaze.

Co byste měli udělat, než odjedete:

  1. Kontrola léků.
    Ještě před odjezdem si zkontrolujte, zda máte dostatek léků, které užíváte. Pro jistotu si s sebou vezměte léky navíc.
  2. Pohotovostní balíček.
    Nikdy léky nenechávejte ve svém zavazadle, pokud poletíte letadlem, ale mějte je v příruční tašce.
  3. Dávkovač.
    Pořiďte si na dovolenou organizátor léků, pokud ho ještě nemáte, je to praktický pomocník, který vám pomůže dodržet pravidelnost v užívání léků.
  4. Voda.
    Noste s sebou vždy malou láhev s vodou v případě, že byste potřebovali své léky ihned zapít. Kromě vody s sebou noste i lehkou svačinu (některé léky se musí užívat s jídlem).
  5. Cesta letadlem.
    Cestujete letecky? Pak v letadle často choďte, protahujte si nohy, aby byl váš krevní oběh v chodu. To sníží riziko vzniku otoků nohou a kotníků. V letadle se vyhněte pití alkoholu, protože ten dehydratuje.
  6. Pohodlí pro nohy.
    Pokud mají vaše nohy tendenci otékat, noste pohodlné boty a ponožky. Zvedejte nohy nad úroveň hrudníku a dopřávejte si odpočinek.
  7. Potraviny bez soli.
    Buďte vždy připraveni a mějte s sebou i své oblíbené potraviny bez soli, pokud nevíte, jaká strava bude tam, kam cestujete. Předem se také můžete informovat na jídlo, které se v hotelu podává, a podle toho se zařiďte. Možná bude lepší jet do penzionu s vlastní kuchyňkou, kde si budete moct sami vařit.
  8. Odpočinek.
    Odpočívejte před cestou, během ní i po ní, pokud jedete autem, zastavujte častěji a protáhněte se. Nejezděte přes poledne, kdy je největší horko a kdy hrozí úpal.
  9. Do kondice ještě před odjezdem.
    Budete na dovolené hodně chodit? Pak delší dobu před odjezdem začněte s tréninkem, abyste se dostali do formy.

(aši)

Zdroj:
http://www.ghc.org/healthAndWellness/index.jhtml?item=/common/healthAndWellness/conditions/heartDisease/travel.html
http://www.smart-heart-living.com/travel_and_heart_disease.html

Doporučujeme

Čtěte více

8 tipů pro těhotné alergičky

Během těhotenství dochází k hormonálním změnám a také hormonální nerovnováze,...

8 tipů, jak dětem zpříjemnit očkování

Očkování chrání děti před nebezpečnými infekcemi. Často se však neobejde bez...

8 tipů, jak začít nový rok zdravěji

Nikdy není pozdě začít pracovat na nových předsevzetích. S některými začínáte...

8 tipů, které vám pomohou přežít první týdny odvykání

Na celém světě je více než miliarda kuřáků. U nás je to zhruba čtvrtina obyvatel....

8 věcí, které pomohou předejít vzplanutí lupénky

Vedle užívání předepsaných léků a dodržování doporučení, kterými vás váš lékař...

8 způsobů, jak ochránit rodinu před žloutenkou

Nejlepší cesta, jak bojovat s virovou hepatitidou, je nedostat ji. Pro minimalizaci...

9 kroků k odstranění klíštěte u vašeho domácího mazlíčka

Klíště je potenciálně nebezpečný parazit nejen pro člověka, ale i pro domácí...

9 otázek a odpovědí, které vám pomohou uchránit zdraví kostí

Chcete udělat pro zdraví svých kostí to nejlepší a vyhnout se osteoporóze? Položte...

9 rad k překonání stresu při odvykání kouření

Čím vlastně kouření uklidňuje? Tím mnohokrát opakovaným rituálem zapálení si...

9 rad, jak si v létě zachovat „chladnou hlavu“

Letní vedra často bývají větším zabijákem než blesky, vichry nebo povodně dohromady....

9 tipů pro přežití dlouhé cesty autem bez cigarety

Protikuřácká opatření se už netýkají jen veřejných prostor. Například v Řecku...

9 tipů, jak si dopřát odpočinek od nemoci střev

Máte Crohnovu nemoc a chcete si konečně od své nemoci odpočinout? Máte pocit,...

9 tipů, jak zatočit s bolestí hlavy

Tuhle zdravotní potíž zná téměř každý a ví, jak dokáže otrávit život a vyřadit...

9× o vedlejších účincích chemoterapie

Léčba rakoviny je obtížným procesem. K nechtěným účinkům chemoterapie nejčastěji...

A co když nechám rakovině volný průběh?

Nechat rakovině přirozený průběh a neléčit se je možné. Každý nemocný má právo...

A je to tady! Vzplanutí v těhotenství. Co teď?

Máte lupénku a obáváte se jejího zhoršení v těhotenství? Dobrou zprávou je,...

Absolvujte předvánoční úklid bez rizika

Spěch, shon a stres, který se většiny lidí před Vánoci zmocní, nahrává únavě,...

Abstinenční příznaky při odvykání kouření

Kouřením se zvyšuje počet tzv. nikotinových receptorů v mozku. Ty reagují na...

Abstinenční příznaky: jak to vypadá, když ohrožují život

Jedním ze znaků závislosti je přítomnost abstinenčních příznaků v okamžiku,...

Aby byl zimní chodník bezpečnou cestou: Desatero proti pádům

Sníh a mráz proměňuje v zimě spoustu ulic a chodníků doslova v překážkovou dráhu....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bouličky na stydkém pysku

Dobrý den. Na stydkém pysku se mi udělaly bouličky. Na dotek nebolí. Když "dozrají"...

Vyrážka

Dobrý den,již delší dobu mám vyrážku ve štěrbince nad zadní částí těla.Bolí...

Obtížné polykání na prázdno

Dobrý den, je mi 40 let. Zhruba měsíc mám problémy s polykáním. Když jím tak...

Piha pod prsem

Dobrý den, Pod prsem mám pihu velikosti cca 6x3 mm (viz foto). Nijak se nezvetsuje,...

Zlomený či naražený nos?

Dobrý den, předevčírem jsem se pobil s jedním chlapem. Dostal jsem...

Bílá skvrna na dásni

Dobrý den pane doktore, pře týdnem mě začala bolet vlevo dole dáseň, byla...

Průjem

Dobry den,na wc chodim 1x denne rano. Posledni 3-4tydny mam prujem,zadne leciva...

Bílý povlak jazyka

Dobrý den, na jazyku mám bílý povlak a také malé červené tečky. Jazyk si čistím...

Chorobné lhaní

Dobry den,pani doktorko,rada bych se na Vas obratila s dotazem na patologicke...

Zvětšené srdce a kreatin

Dobry den, chtěl bych se zeptat, už od narození trpím zvětšením srdce a jsem...

Bolest levé plíce při kašli i dýchání

Dobrý den, před pár dny jsem absolvovala diagnostickou laparoskopii a o té doby...

Str.anginosus v pochvě

Dobrý den, po kultivačnim vyšetření my byl zjištěn Str.anginosus v pochvě,jsem...

Hlen ve stolici u dítěte

Dobrý den, můj syn (3 a půl roku) mívá občas hlen ve stolici, párkrát do týdne.Kaká...

Nepravidelná lebka, vyboulení.

Dobrý den, můj syn 11 let má silně nepravidelnou lebku v zadní části. Jednu...

Lícní kost

Dobrý den! Chtěl bych se zeptat, jak se léčí zlomenina lícní kosti a jaké vzniká...

Vřídek

Dobrý den, před 2 dny se mi na horní straně pravého pysku zevnitř udělal větší...

Skřípnutý prst do dveří

Dobrý den. Před čtyřmi dny jsem si večer přiskřípl nehet ve dveřích, konkrétně...

Bolesti žaludku

Dobrý den, je mi 17 a už několik měsíců mě trápí bolesti žaludku, nejdříve jsem...

Scvrklý penis a varlata

Dobrý den,mám 15 let a trápí mě scvrklý penis s varlaty.V jednu chvíli je normální...

Codein a návyk

Dobrý den, dostala jsem od specialisty prášky Calcii carbonici 0,3 a Codeini...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.