Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bitva proti spáleninám od slunce: vyhrajte ji s pomocí přírodních prostředků

30.7.2013

Určitě víte, že na rozdíl od toho, co tvrdily ještě naše babičky, opalování kůži nesvědčí. UV záření obsažené ve slunečních paprscích naši kůži sice obarví do krásného hnědého odstínu, ale také způsobuje předčasné stárnutí pokožky a nezanedbatelným způsobem zvyšuje riziko rakoviny kůže.

Reklama
žena na pláži
žena na pláži

Na druhou stranu i když víme, že pobývat na slunci bez pořádného ochranného faktoru je holý nesmysl, každému se to občas stane: spáleniny.

Žhavé peklo

Někdy už když odcházíte z pláže, cítíte, že vás čeká pořádně krušná noc. Kůže v místě spálenin je napjatá, zarudlá a velmi citlivá. A pokud jste si počínali ještě méně opatrně, postižená místa i mírně otečou a postupně se vytvoří puchýře vyplněné čirou tekutinou. Ale i když jste se ke své pokožce právě zachovali velmi macešsky, máte ještě možnost to alespoň částečně napravit, jestliže znáte své přirozené spojence v boji proti spáleninám.

Spojenec první: chladivé obklady

Studený obklad udělá spálené a citlivé pokožce určitě dobře. Čistou tkaninu můžete namočit klidně jen ve studené vodě, ale nebojte se použít i trochu sofistikovanější způsob. V lékárně koupíte například octan hlinitý určený přímo k přípravě obkladů, obsah sáčku stačí rozpustit ve studené vodě. S kreativitou to ale nepřehánějte, celá řada mastí a jiných přípravků, které nejsou určené k léčbě popálenin, mohou celou situaci naopak ještě zhoršit.

Spojenec druhý: strava

Nechcete-li běžet do lékárny, možná máte nějaký lék na popáleniny i ve své spižírně. „Babské rady“ doporučují na spáleniny přikládat například obklady z následujících pochutin:

  • Nízkotučné mléko – smíchejte šálek mléka a 4 šálky vody, přidejte pár kostek ledu. V této směsi můžete máčet obklady, pokud se vám studená voda zdá příliš obyčejná.
  • Salát – připravte silný odvar z listů obyčejného salátu a vychlaďte v ledničce či (rychleji) v mrazáku. Chlorofyl (zelené barvivo listů) obsažený ve vývaru má hojivé účinky.
  • Jogurt – opatrně naneste na spálená místa tenkou vrstvu studeného bílého jogurtu.

Spojenec třetí: vlhkost

Studené obklady udělají vaší pokožce dobře a zmírní bolest, ale mohou přispívat k jejímu vysušení. Nezapomeňte proto čas od času obklad odstranit a spáleným místům dodat vlhkost. Spálenou pokožku nejprve jemně osušte, poté aplikujte hydratační mléko po opalování. Pro ještě větší úlevu můžete kosmetický přípravek nejprve vychladit v ledničce.

Spojenec čtvrtý: aloe vera

Možná ho máte doma v květináči a ještě nevíte, že si za oknem vlastně pěstujete domácí lékárnu. Pokud rozsah spálených míst není příliš velký, můžete zarudlou kůži prostě potřít šťávou vytékající z odlomeného listu této rostliny. Ale pozor, měli byste si být nejprve jistí, že na aloe nejste alergičtí (je to možné, zvláště pokud trpíte zároveň alergií například na česnek nebo cibuli).

Spojenec pátý: mrazák

Na spáleninách je nepříjemná především bolest. Pokud hledáte rychlou úlevu, zkuste otevřít mrazák. Na spálená místa můžete přikládat kostky ledu nebo třeba sáček s mraženou zeleninou, vždy se ale držte jednoho důležitého pravidla: led ani cokoli mraženého nepřikládejte přímo na pokožku, ale pouze zabalené v silnější navlhčené tkanině, například v utěrce.

Čemu se vyhnout

Pokud nechcete své pokožce způsobit ještě větší problémy, vyhněte se na nějakou dobu mýdlu a všem dalším přípravkům s čisticími nebo odmašťovacími účinky. Pokud se na spálených místech vytvořily puchýře, nepropichujte je ani nestrhávejte, vrstva kůže pod nimi je velmi citlivá. Spálená místa také znovu nevystavujte slunečnímu záření a chraňte je oděvem.

A úplně nakonec nezapomínejte, že spáleniny nejsou záležitost jenom vaší kůže, ale celého organismu. Po „vydařeném“ opalování se schovejte do stínu a přijímejte dostatek tekutin. Na nějakou dobu však vynechte alkoholické nápoje.

MUDr. Helena Janíčková

odborník uLékaře.cz

Doporučujeme

Čtěte více

Biologika pomáhají omezit zánět v kloubech

U revmatoidní artritidy působí cílená léčba konkrétně tak, že v těle blokuje...

Biologika, naděje pro pacienty s lupénkou

Život s lupénkou není snadný. Mnohdy je léčba této nemoci dosti svízelná. A...

Biomagnety dokážou najít nádorové buňky

Tým vědců z Londýnské univerzity vyvinul nové zařízení, které znamená nejen...

Biomarkery předpoví průběh Bechtěrevovy nemoci

Německý výzkum v nedávné době objevil nové látky, jejichž hladina v plazmě souvisí...

Biopsie kostní dřeně

Biopsie kostní dřeně je vyšetření, které lékaři pomůže odhalit a upřesnit, o...

Biopsie prsu: metoda, která vám udělá jasno

Biopsie znamená odběr vzorku tkáně pro další laboratorní vyšetření. I přes veškeré...

Biostrava pro děti – ani ta není bezchybná

V dnešní době na nás média chrlí potravinové skandály jeden za druhým. Mnozí...

Bisexualita jako trend, nebo opravdová sexuální orientace?

Čím jsem starší, tím jsem uvolněnější. Jsem ženatý a už dlouho mě zajímají i...

Bisfenol A – předčasná puberta v lahvi?

Plasty, z nichž se vyrábí třeba nádobí či lahve na nápoje, obsahují látku zvanou...

Bisfosfonáty mohou dráždit zažívání – i přesto pomáhají

Osteoporóza se sice může vyvinout v poměrně závažný zdravotní problém, současná...

Blahodárná síla mikrostříbra v péči o suchou nebo poškozenou pokožku

Antibakteriální vlastnosti stříbra jsou známy po celá staletí. Starověcí Féničané...

Blíží se chřipka? Připravte si homeopatika!

Každoročně během zimních měsíců přichází větší či menší chřipkové epidemie a...

Blíží se jaro, pozor na úrazy!

Blížící se jaro přímo láká k aktivitám, kterým zima nedala šanci. Na řadu přichází...

Blíží se mráz, kardiaci, zpozorněte!

Zimní období spojené s mrazivými teplotami je pro mnohé kouzelnou částí roku....

Blížící se svátky pomohou zvládnout homeopatika

Vánoce nejsou jen o klidu, radosti, lásce a vzájemném porozumění. Pro mnoho...

Bludný kruh špatně předepsaných léků

Když roku 1957 Leo Sternbacher objevil benzodiazepiny, byla to v medicíně revoluce....

Bodnutí hmyzem - jak postupovat při alergické reakci?

S hmyzím bodnutím se setkal snad každý. Většinou není nebezpečné, pokud se ovšem...

Bodyguard vašich cév

Při prevenci nebo zmírnění potíží s křečovými žilami lze vedle klasické léčby...

Boj o biologickou léčbu

Potřebujete ji? Máte ji mít. Zhruba tak by to mělo fungovat při získávání biologické...

Boj proti obezitě – tentokrát to zvládnete

S přicházejícím teplým počasím a blížícím se časem dovolených se na každý faldík...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Lék Warfarin X Pradaxa

Mám diagnostikovanou ischemickou chorubu srdeční, která mi zůstala po infarktu...

Osypání se po pomerančovém džusu

Dobrý den, od loňských prázdnin mě trápí různé projevy alergických reakcí,...

"Prokřupávání" v zádech

Dobrý den je mi 31 let a asi poslední dva týdny pozoruji křupaní v kříži. Mam...

Zvětšená uzlina v třísle

Dobrý den, už tak cca 4 měsíce mě trápí bulka v levém třísle. Bulka není hodně...

Krev po stolici

Dobrý den, mám otázku na krev po stolici. Již třikrát se mi stalo, že po...

Obava z rakoviny dělohy

Dobrý den.Je mi 48let z duvodu vynechávání menstruace a take rakovine dělohy...

Bolest v levém podžebří

Dobrý den, je mi 18 let, vrací se mi bolest v levém podžebří která směřuje až...

Křupání ramene v ramenním kloubu

Dobrý den,od malička sportuji,a ted aktivně už posiluji jen ve fitness centru.Začlo...

Onemocnění varlete

Dobry den chtel bych se zeptat nedavno se mi pri behu "nadzvedlo"...

Hlen ve stolici u kojence

Dobrý den, mám 12ti týdenního chlapečka. Plně kojeného. Prodělala jsem rýmu...

Průhledný výtok z konečníku

Zdravím , dnes mi z konečníku vytekla relativně trocha průhledného lepkavého...

Časté chození na WC

Zdravím. Téměř po každém jídle jdu na záchod, čili i několikrát denně. Stolice...

Bolest hlavy

Dobrý den, již od dětství mívám nárazové pulsující bolesti hlavy. Bolest většinou...

Onemocnění varlat

Dobry den, mam v okruhu pratel kdo mel v rannem veku nador varlat a bohuzel...

Onemocnění úst?

Dobrý den, Už měsíc mě trápí ústa. Začalo to bílýma skvrnama na hranách horních...

Výrůstek na stydkém pysku

Dobrý den. Na velkém stydkém pysku se mi vytvořil malý útvar, vypadá jakoby...

Stehujici se bolest

Dobry den, Jiz druhy mesic me trapi bolesti,ktere se stehuji po tele.Bolesti...

Srůsty

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,zda je možné,že po operaci slepého střeva a...

Vysoký tep

Dobrý den, trápí mě vysoký tep,díky kterému je mi zle.Beru léky na vysoký tlak/už...

Porucha vyprazdňování stolice

Dobrý den, poslední dobou tj. asi tak jeden měsíc mám potíže s vyprazdněním,...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.