Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bojujete s nemocí? O svátcích myslete především na sebe

Léčba rakoviny 2.4.2013

Pokud válčíte s rakovinou, zajisté znáte vyčerpání a stres, které s sebou léčba této choroby přináší. Obáváte se, jak zvládnete blížící se svátky, předvánoční úklid, nákup dárků a maratón návštěv?

Reklama
Andělíček
Andělíček

Pokud válčíte s rakovinou, zajisté znáte vyčerpání a stres, které s sebou léčba této choroby přináší. Obáváte se, jak zvládnete blížící se svátky, předvánoční úklid, nákup dárků a maratón návštěv? Máme pro vás 5 užitečných tipů a rad.

  1. Vánoční dekorace. Nestyďte se a poproste o pomoc okolí. Zdobení stromečku ale též domova samotného dokáže značně unavit i zdravého člověka. Neudělá-li si čas nikdo z rodiny, zkuste přátele nebo sousedy. Třeba svojí prosbou potěšíte jejich malé děti, které podobné akce doslova milují.

  2. Dárky. Vybírat dárky znamená investovat drahocennou energii do návštěv mnoha obchodů. Pokud se na podobný maraton necítíte, nevadí. Moderní doba nabízí úžasnou možnost objednat cokoli po internetu – jen musíte začít vybírat co nejdříve! Z e-shopu pak dorazí zboží až k vám domů, čímž odpadá stres z lidí, ale i stání v dlouhých frontách. A co více, pacienti v aktivní fázi léčby (tedy s oslabenou imunitou) se nemusí bát případné nákazy.

  3. Návštěvy. Stanovte si hranice. Blížící se svátky jsou sice obdobím různých setkání, ovšem vy si určete priority. Sami nejlépe víte, kolik toho zvládnete. Uvědomte si, bez koho by Vánoce nebyly těmi pravými svátky, a všechny ostatní hosty přesuňte na jindy.

  4. Odpočinek. Pacienti bojující s rakovinou potřebují odpočívat častěji. A to nejen v hektických obdobích, kterými se Vánoce v posledních letech stávají. Naučte se rozeznat, kdy vaše tělo potřebuje chvíli oddechu, a vyslyšte ho. Odkládat potřebné chvíle klidu by se nemuselo vyplatit.

  5. Finance. Ačkoliv jsou Vánoce spojovány zejména s obdarováváním, nepřehánějte to. Nerozvážnost často vyústí až do finančního stresu. Dluhová past se při pracovní neschopnosti následně může jevit jako nekonečná.

Nadcházející svátky by měly být zejména o radosti ze shledání se se svými nejbližšími. Proto by výše uvedená doporučení měla platit vlastně pro všechny, ne jen pro lidi bojující s rakovinou. Nezáleží na tom, kolik dáte či dostanete – nejdůležitější je pocit, že vás někdo má rád.

(msd)

Zdroj: cancer.about.com

Doporučujeme

Čtěte více

Bojíte se rakoviny kůže? Přijďte na vyšetření!

Rakovina kůže patří ke zdravotním problémům, které jsou poměrně snadno řešitelné,...

Bojíte se refluxu? Online poradna zařídí konzultaci i léčbu

Pálení žáhy, říhání nebo kašel. Tyto nepříjemné stavy jednou za čas potkají...

Bojíte se srůstů po císařském řezu? Vsaďte na účinnou prevenci!

Srůsty v břiše a malé pánvi jsou strašákem mnoha žen podstupujících porod císařským...

Bojíte se tmy? Může to narušit i váš spánek!

Rozsvěcujete při sebemenším stínu a temnotě světlo nebo lampičku? Nejste schopni...

Bojíte se ve stáří zápalu plic? Zvažte očkování!

K pneumokokovým nákazám jsou náchylnější jedinci starší 65 let. Zejména pak...

Bojíte se žilní trombózy? Riziko odhalí genetické testy

Užívání hormonální antikoncepce je spojeno s mírným zvýšením rizika žilní trombózy....

Bojové umění pomůže ochránit kosti

Ačkoli na první pohled vypadá volba takového karate jako předcházení komplikací...

Bojujete s akné? Zkuste změnit antikoncepci

Ochrana před neplánovaným otěhotněním není jedinou výhodou, kterou moderní antikoncepce...

Bojujete s crohnem či ulcerózní kolitidou? Základem je výběr potravin

Obavy ohledně správné výživy jsou mezi pacienty s Crohnovou chorobou a ulcerózní...

Bojujete s cholesterolem? Poctivě brané léky pomohou!

Vysoké hladiny tuků v krvi jsou jedním z nejvýznamnějších rizikových faktorů...

Bojujete s vyšším krevním tlakem? Víme, co ho zvedá!

Vysoký krevní tlak přivádí do ordinací lékařů nejrůznějších specializací zhruba...

Bojujte proti alergii informacemi. Seznamte se se specializovanou webovou stránkou

Některou z forem alergie bez ohledu na věk trpí až třetina světové populace....

Bojujte proti celulitidě punčochami!

Celulitida postihuje téměř jen ženy a nijak si nevybírá. Trápí jak obézní, tak...

Bojujte s depresí: cvičením, jídelníčkem a omezením stresu

I když lze dnes mnoho druhů rakoviny vyléčit, onkologičtí pacienti často propadají...

Bojujte s hemoroidy efektivně!

Hemoroidy jsou nepříjemné a dlouhotrvající onemocnění, které trápí až polovinu...

Bojujte s křečovými žilami sportem

Křečové žíly jsou obtěžujícím a někdy i bolestivým problémem. Pokud se u vašich...

Bojujte s lupénkou vhodnou stravou

Lupénka je úporné kožní onemocnění, při kterém dochází k přibližně desetkrát...

Bojujte s nežádoucími účinky. Efekt samotné léčby za to stojí

Užívání léků se často neobejde bez vedlejších účinků, zejména u závažných nemocí....

Bolavá záda – nejčastější důvod návštěvy lékaře i pracovní neschopnosti

Problémy se zády trápí čas od času každého z nás. Co způsobuje, že tuto část...

Bolavá záda jako celoživotní problém?

Bolesti zad nejsou chvilkovou záležitostí, jde velmi často o chronické obtíže....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Silné bolesti hlavy a zamlžené vidění

Dobrý den, prosim o radu. Můj manžel ( 40 let ) má silne bolesti hlavy a při...

Tinnitus - kalcifikace

Dobrý den, kvůli pískání v uchu a bolesti hlavy mne neurolog poslal na CT...

Zmatenost při probuzení ze spánku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Už delší dobu se v noci probudím a nevím kde...

Zdravotní způsobilost k práci a psychické poruchy

Dobry den, rada bych se zeptala ohledne psychickych poruch v souvislosti s nekterym...

Kožní útvar ve vlasaté části hlavy

Dobrý den, prosím o zhlednuti přiložené fotografie znamenka v hlavě. Mam jej...

Vyrážka v tříslech a v podbřišku

Dobrý den, objevila se mi vyrážka v tříslech a v podbřišku, na přirození...

Povislá kůže u konečníku

Dobrý den, tento problém (viz foto) mám již dlouho. Nějak mne to neotravuje,...

Kapavka a chlamydie

Dobrý den Mám pozitivní výtěr na kapavku a chlamydie, jsem psychicky vyčerpána....

Vyrážka po Amoksiklavu

Dobrý den, včera se mi udělala tato vyrážka. Je lehce vystouplá a strašně svědí....

Tinnitus a antidepresiva

Dobrý den. Kvůli tinnitu beru antidepresiva cipralex 20 mg v kapkach. Beru 5...

Krvácení

Dobrý den, dostala jsem menstruaci po 14-ti dnech, nikdy předtím se mi to nestalo,...

Pálení stehen, opakovaná trombóza, operace křečových žil

Dobrý den pane doktore, prosím Vás o radu. Pálí mě přední strana stehna, někdy...

Omezená pohyblivost a bolest kyčlí

Dobrý den, už to je třetí rok, co mám problém s kyčlemi. Mám v nich omezenou...

Anxiózně - depresivní porucha, stresové období

Dobry den, pred 3 rokmi som užívala antidepresiva 2 roky..fungovala aom úplne...

Vyrážka penisu

Dobry den, jiz rok mam problem s penisem po sexu se mi ukazuji vyrazky na penisu...

BUlka na konečníku

Dobry den je Mi 17 a uz delsi dobu mam na konecniku bulku,ktera je vebku a ne...

Kavernom a jeho následky

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu v souvislosti s nálezem kavernomu. Má...

Bolest v nártu

Dobrý den z ničeho nic mě začala bolet při chůzi levá noha v oblasti nártu a...

Chondropatie II-III stupně

Dobrý den v pondělí jsem byl na artroskopii pravého kolene a byla mi zjištěna...

Léky na vysoký tlak a jejich účinek

Dobrý den! Mám kamarádku která se léčí na vysoký tlak. Bere spostu léků už...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.