Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Byla vám diagnostikována osteoporóza? Co s tím?

Lidé s osteoporózou, kteří již měli nějakou zlomeninu, jsou ve velkém riziku dalších zlomenin

Osteoporóza je onemocnění, které může mít podíl na snížení kvality života. Nejde však o definitivní stav. Existují metody, jak dalšímu rozvoji osteoporózy zabránit.

Osteoporóza je onemocnění, které může mít podíl na snížení kvality života. Nejde však o definitivní stav. Existují metody, jak dalšímu rozvoji osteoporózy a zhoršování stavu kostí zabránit. Proto je výhodné, aby bylo onemocnění včas rozpoznáno a lékař zahájil vaši léčbu.

Nenechávejte však vše v rukou lékaře. Velkou částí můžete ke zlepšení vašeho zdravotního stavu přispět sami. Důležité je přemoci lenost a neochotu, zbavit se některých špatných návyků a mít dostatek důvěry v to, že se s pomocí lékaře uzdravíte.

Pro léčbu je nezbytné, aby lékař určil, jaká je vlastně příčina toho, že vaše kosti řídnou. Může to být hormonální nerovnováha, užívání některých protizánětlivých léků (kortikoidy), onemocnění ledvin, nedostatek pohybu nebo nadměrné kouření. Často je osteoporóza spojena s jiným onemocněním, které musí být léčeno současně s ní.

Váš ošetřující lékař vás může doporučit do osteologické poradny, ve které se vám budou věnovat specializovaní odborníci. Léčba zahrnuje farmakoterapii (podávání léků) a režimová opatření.

Existuje několik možností, jakými léky osteoporózu léčit. Některé léky je nutné užívat denně, u jiných je dávkování upraveno tak, že je budete brát jednou týdně nebo jednou měsíčně. Obecně lze říci, že tyto léky snižují aktivitu buněk, které kosti odbourávají, a zvyšují aktivitu buněk, které se podílejí na novotvoření kostní tkáně.

Nejčastěji jsou předepisovány léky ze skupiny bisfosfonátů, používají se ale i další léky. Použití daného léku závisí na mnoha faktorech a doprovodných projevech osteoporózy. Více informací naleznete v sekci Léčba osteoporózy .

Důležitá jsou i režimová opatření, která byste měli dodržovat:

  • Dostatek přiměřeného pohybu a pravidelná rehabilitace v součinnosti s rehabilitačním oddělením nemocnice. Kosti se v průběhu života přestavují podle toho, jak jsou zatěžovány. Zvýšení hustoty kostí napomůžete, budete-li se třikrát týdně věnovat nejméně třicet minut chůzi nebo jogingu. Riziko zlomenin snížíte i tím, že zároveň posílíte hýžďové a stehenní svaly. Sport přispěje ke zlepšení vašeho celkového zdravotního stavu.
  • Správná výživa obsahující dostatek vápníku a vitaminu D. Nadbytek bílkovin v potravě může způsobit zvýšené ztráty vápníku močí, proto omezte příjem masa, poraďte se s lékařem, jaké množství masa je pro vás ideální.
  • Přestaňte kouřit, alkohol pijte pouze v malém množství.

Jaká rizika s sebou rozvoj osteoporózy nese?

Lidé s osteoporózou, kteří již měli nějakou zlomeninu, jsou ve velkém riziku dalších zlomenin. Léčbou však lze toto riziko náhodných zlomenin výrazně zmenšit.

Nebezpečné jsou zejména zlomeniny v kyčelním kloubu, které mohou vést k dlouhodobé nepohyblivosti a s ní spojenému riziku hluboké žilní trombózy nebo plicní embolie. Na následky znehybnění umírá v průběhu jednoho roku po zlomenině kyčelního kloubu až pětina nemocných. Zlomeniny obratlů mohou být zase příčinou dlouhodobých krutých bolestí zad, mnohočetné zlomeniny mohou vést ke vzniku hrbu a výsledný tlak na vnitřní orgány pak může omezit dýchací pohyby.

Ačkoliv je osteoporóza nepříjemnou komplikací, není většinou bezprostřední příčinou smrti. Komplikacím, které se při osteoporóze mohou objevit, lze zabránit včasnou léčbou.

Líbil se vám článek?
+16
ANO NE

Související články

Osteoporóza

Osteoporóza, lidově „řídnutí kostí“, je onemocnění kostí, které způsobuje jejich...

Osteoporóza

Osteoporóza v doslovném překladu znamená „děravá kost“ – z řeckého „osteon“,...

Osteoporóza: tichý zloděj nejen kostí, ale také centimetrů

Osteoporóza: tichý zloděj nejen kostí, ale také centimetrů Osteoporóza je závažné...

Anorexie a osteoporóza

Osteoporóza je sama o sobě závažné onemocnění. Tělo pacienta se potýká s řídnutím...

Osteoporóza nezačíná až ve stáří!

Většina žen popisuje věk kolem třicítky jako období, kdy se cítí nejlépe a kdy...

Osteoporóza - tichý zloděj kostí

Osteoporóza je metabolické postižení kostí, které bývá většinou pomalé a "tiché"...

Denzitometrie

O pacienty, u kterých byla diagnostikována osteoporóza, pečují osteologická...

Mám osteoporózu. A co teď?

Osteoporóza je charakteristická úbytkem kostní hmoty a poruchou její struktury....

Sekundární osteoporóza – stejná nemoc, jiná příčina

Osteoporóza je onemocnění, které může mít různé příčiny. Patří mezi ně například...

Roztroušenou sklerózu může zkomplikovat osteoporóza

Řídnutí kostí neboli osteoporóza je onemocnění, které často postihuje starší...

Doporučujeme

Čtěte více

Budu žít se stomií celý život?

Tuto otázku si klade mnoho pacientů, kteří podstoupili operaci střev s následným...

Bulimie: záchvaty přejídání a pocity viny

Záchvaty nekontrolovaného přejídání následované zvracením a užíváním projímadel,...

Bulky, změny na bradavce, „pomerančová“ kůže. Poznejte i další známky rakoviny prsu

Karcinom prsu je u žen nejčastějším zhoubným nádorem. Odhalit ho není snadné....

Buprenorfin si s drogovou závislostí poradí lépe než metadon

Odvykacích substitučních terapií závislých na opiátech je celá řada. Mezi nejznámější...

Buráky ohrožují nejen samotného alergika, ale i jeho sourozence

Alergií stále přibývá a platí to i o těch potravinových. Například alergie na...

Bušení srdce není jen známkou zamilovanosti

Bušení srdce může znamenat, nejenže právě prožíváme intenzivní negativní nebo...

Buší vám srdce? Pozor na mozkovou mrtvici!

Fibrilace síní je porucha srdečního rytmu, která vede k nepravidelné a rychlé...

By-pass žaludku si poradí s obezitou. Může ale zároveň oslabit kosti

Nejčastější operační léčbou obezity je by-pass žaludku – operace, kdy se zmenší...

Bydlení osob s RS musí být bezpečné

Podle studie publikované v odborném časopise PLoS One hrozí pacientům s roztroušenou...

Bydlení ve věži je rizikovým faktorem pro rozvoj alergie

Pyl trav je jedním z nejčastějších alergenů a v oblasti Valladolid ve Španělsku...

Bylinky proti chřipce

Léčivé rostliny byly ještě před sto lety jednou z mála nadějných možností léčby...

Bylinky se uplatní i v moderní léčbě srdečních chorob

Zdravé srdce a cévy nám pomáhá udržovat zdravá životospráva – přiměřená výživa,...

Bylinky, které zatočí s bolestí

Břicho, hlava nebo třeba svaly bolí čas od času asi většinu z nás. Často není...

Bylinné čaje zklidní váš spánek

Chcete spát zdravěji, vydatněji a lépe? Vyzkoušejte na vlastní kůži účinek rostlin,...

Bylinné čaje: přírodní řešení mnoha zdravotních problémů

Meduňka na poruchy spánku, máta pro špatné zažívání, či heřmánek na špatně se...

Bylo to tzv. na hraně, popsal praktický lékař péči o své pacienty

Zdravotní systém se v některých regionech v posledních dnech velmi blížil kolapsu....

Byt můžete bezpečně provonět díky přírodním zdrojům

Máte vy nebo někdo z vašich blízkých alergii na vůně či prach? Pak podrobte...

Být zas fit? Nekouřit!

Toužíte po hezčích nohách, svěžím dechu a nezávislosti? Stačí málo. Nekouřit....

Celiakie

Celiakie je zánětlivé postižení tenkého střeva, které je způsobeno nesnášenlivostí...

Celiakie

Celiakie, celiakální sprue, či glutenová enteropatie je chronický zánět střevní...