Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Chystáte adrenalinovou dovolenou? Dobře se pojistěte!

MUDr. Jakub Holešovský Cestovní nemoci 30.4.2018

Bouldering, mountain biking, paragliding. Současná nabídka extrémních sportů uspokojí i toho nejnáročnějšího milovníka výjimečných zážitků. Bez důkladné přípravy a cestovního pojištění ale nevyrážejte. Z dobrodružné dovolené se totiž snadno může stát velmi nepříjemná vzpomínka.

Reklama
rafting_clun_sport
V případě rizikových sportů je nepsanou povinností uzavření cestovního pojištění, které vás ochrání v případě úrazu nebo jiných nečekaných událostí.

Za nadšením stojí hormony 

Chcete se proletět s padákem nad vrcholky Alp, řítit se korytem řeky v raftovém člunu nebo na laně procházet přes hlubokou propast? Žádný problém. Současná nabídka nevšedních zážitků skýtá až netušené možnosti. Extrémní neboli adrenalinové sporty jsou spojené s vyšším rizikem. Dochází při nich k vyplavování určitých hormonů do krve – konkrétně se jedná o endorfiny, dopamin a serotonin. Tyto látky způsobují pocity vzrušení a štěstí, kvůli kterým jsou rizikové sporty tak oblíbené. Původně se ale vědci domnívali, že se do krve uvolňuje adrenalin, proto název adrenalinové sporty.

Možné je téměř vše 

Ze zábavy pro dobrodruhy se postupem času stal komerční zážitek oslovující větší okruh lidí. Extrémních sportů v současnosti existuje několik desítek. Jedná se například o:

  • bungee jumping,
  • paragliding,
  • skialpinismus,
  • tandemový seskok padákem,
  • via ferrata vyšší obtížnosti,
  • basejump,
  • freeskiing,
  • zorbing,
  • cliffdiving.

Aby to dobře dopadlo 

  • Pokud se vám některý z extrémních sportů líbí a chtěli byste si ho vyzkoušet, zeptejte se sami sebe, jestli to opravdu zvládnete. Pomoci vám mohou videa nebo zkušenosti ostřílených dobrodruhů.
  • Vyberte si vhodnou lokalitu. Seskok padákem bude mít určitě jinou atmosféru v exotické přírodě, v blízkosti horských masivů nebo na periferii velkých měst.
  • Nevyrážejte, pokud nejste zdravotně v pořádku. Extrémní sporty mohou být fyzicky velmi náročné.
  • Nezapomeňte si přibalit všechny důležité věci, které jsou potřeba pro provozování konkrétní aktivity. Základní vybavení vám půjčí na místě, ale například opalovací krém či sluneční brýle už nikoliv.
  • Před akcí se neposilňujte alkoholem. Pokud budete pod vlivem alkoholu nebo jiných návykových látek, zhorší se tím váš odhad v rizikové situaci a také může zaniknout nárok na vaše cestovní pojištění.

Bez pojištění to nezkoušejte  

V případě rizikových sportů je nepsanou povinností uzavření cestovního pojištění, které vás ochrání v případě úrazu nebo jiných nečekaných událostí. Pojištění při rizikových sportech nabízí například pojišťovna ERV Evropská pojišťovna v jednorázovém cestovním pojištění „Na maximum“. Výhodou tohoto produktu je, že nemusíte uzavírat pojistku na jednu konkrétní aktivitu, ale na celý balík rizikových sportů, který je uveden v pojistném seznamu.

(holi)
 

Zdroj:  
https://www.insurewithease.com/travel-tips/travel-advice/extreme-sports-and-hazardous-activities-abroad
http://activecities.com/blog/extreme-sports-listed-from-intense-to-insane/

Doporučujeme

Čtěte více

Chudí lidé více kouří

Sociální status velmi silně určuje zdravotní rizika daného člověka. Podle nedávného...

Chudokrevnost

Chudokrevnost, neboli anémie, je soubor příznaků charakterizovaný sníženým počtem...

Chudokrevnost může odhalit rakovinu

Rakovina se může projevit tisícem obtíží: od drobných, které uniknou pozornosti,...

Chudokrevnost v těhotenství zvyšuje riziko astmatu u dítěte

Jste těhotná a jste chudokrevná? Nechte si od lékaře poradit a začněte brát...

Chuť na cigaretu – věčný (ne)přítel kuřáka?

Chuť na cigaretu, které se také říká craving, je jeden z nejdéle trvajících...

Chůze pro zdravé srdce: nasaďte to správné tempo

Jaro se nezadržitelně blíží a za okny se pozvolna začíná oteplovat. Nastává tak ideální...

Chůze velmi svědčí svalům

Nejnovější výzkumy ukazují, že chůze svědčí všem a především starším lidem....

Chůzí proti osteoporóze

Chůze je ideálním "sportem" pro lidi s osteoporózou. Pravidelnými procházkami...

Chybí vám slunce? Zaleťte si za ním!

Lidé v severských zemích to nemají jednoduché. Během zimy například trpí nedostatkem...

Chystám se k porodu s lupénkou – co mě čeká?

Lupénka sice patří mezi nepříjemné chronické nemoci, ale v období porodu většině...

Chystáte se k očaři? Prevence nebolí a pro zdravý zrak je zásadní!

Pravidelnými návštěvami očního lékaře lze předejít řadě očních onemocnění. Kdy...

Chystáte se k urologovi? Na tohle se bude ptát

Inkontinence moči představuje citlivou a intimní záležitost. Hovořit o ní s...

Chystáte se na dermální výplň? Dobře si vyberte lékaře!

Rozhodli jste se pro dermální výplň, ale stále tápete, podle čeho si vybrat...

Chystáte se na gynekologickou operaci? Nepodceňte intimní hygienu

U gynekologických operací, zejména vaginálních, je hygiena velmi důležitá. Víte...

Chystáte se na zabijačku? Pozor na hepatitidu E!

<p>Hepatitida E už dávno není pouze exotickou chorobou Asie nebo Afriky. Stejně...

Chystáte se za exotikou? Myslete na svá játra!

Při cestování hrozí nákaza celou řadou infekčních onemocnění. Významnou skupinu...

Chytré oblečení ochrání kůži před spálením

Mít bledou a citlivou pleť reagující negativně na sluneční paprsky není legrace....

Chytré pomůcky pomohou revmatikům zvládat každodenní činnosti

Co je pro zdravého člověka jednoduchým úkonem, pro revmatika tak snadné není....

Chytrý sluneční náramek odvrátí poškození kůže

Přemíra slunečních paprsků může kůži ublížit. Jenže jak odhadnout, kdy už jich...

Chyťte zloděje kostí!

Trámčitá kost má geniální stavbu. Drobné trámečky jsou pospojovány tak, aby...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vliv nespavosti na EEG

Dobrý den mohu se zeptat co udělá EEG vyšetření pokud před ním nepůjdu spát...

Otok pod levem zebrem

Dobrý den , chtěla bych vás poprosit a zároveň poradit co dělat ziju trvale...

Tečky na patře a silnější krk

Dobrý den, asi před týdnem mě silně bolelo v krku. Přešlo to asi po třech...

Bílé pupínky žaludu

Dobry mam na penise bile pupinky mam je asi od 14 - 15 let

Špatné výslovnosti hlásek R a Ř - muž 23 let.

Dobrý den, měl bych dotaz ohledně špatné výslovnosti hlásek R a Ř. Od mala...

Růst penisu

Dobry den chtěl bych se zeptat mam 14 let za 2 měsíce budu mít 15 let puberta...

Fialovějící prsty na nohou

Dobrý den, mám dotaz ohledně fialovění prstů u nohou. Je to zvláště po pobytu...

Modrani končetin, slabost, mdloby

Dobrý den, je mi 21 let a přibližně poslední měsíc mě trápí časté pocity zimy,...

Bílé vřídky na žaludu

Dobrý den, je to tak 3-4 měsíce co se mi na žaludu objevily bílé nebolestivé...

Bolest lokte

Dobrý den, už druhý den trpím boletí levého lokte. Bolest začala postupně, během...

Stržená piha

Dobrý den, 3 dny zpátky jsem si na cele všiml tmavě hnědé pihy, která neměla...

Nález na stěru z děložního čípku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat : Byla jsem na stěru děložního čípku. Po...

Říhání po zkažených vejcích

Dobry den uz nekolik let mne trapi vracejici se travici potize. Vzdy jednou...

Bolák na venušině pahorku

Dobrý den, před pár dny se my objevil nafouklý bolák na venušině pahorku. Kůže...

Prasklý bubínek a let letadlem

Dobrý den, na pohotovosti mi byla potvrzena perforace bubínku, v důsledku rýmy....

Problém s erekcí pri prvním styku

Dobrý den, je mi 19 let. Nedávno jsme se s přítelkyní (oba poprvé) pokusili...

Elicea a alkohol

Dobrý den, mám na vás prosbu. Je mi 20 let a od června tohoto roku se léčím...

Bolesti zadní části kolene

Dobrý den, před nějakou dobou mě začala bolet vnější strana kolena. Pak na tréninku...

Tlak na hrudníku při poloze vleže

Dobrý den, je mi 33 let a již asi rok pociťuji při ležení na zádech strašně...

Bolest pod hrudním košem

Dobrý den, v noci, při otáčení a tím natažením jsem pocítila jakoby něčeho prasknutí,...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.