Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Cigareta jako odměna i potěšení. Především ale jako závislost

Odvykání kouření 6.8.2010

Jen co člověk vyjde ze dveří svého domu, téměř zákonitě po pár metrech potká někoho se zapálenou cigaretou.

Reklama
Kouření ve stylu retro
Kouření ve stylu retro

Jen co člověk vyjde ze dveří svého domu, téměř zákonitě po pár metrech potká někoho se zapálenou cigaretou. Kouření se totiž v naší společnosti stalo téměř módní záležitostí a není výjimkou vidět kouřit už i malé děti.

Důvodů, proč lidé kouří, existuje celá řada. Mnoho z kuřáků si svou vášeň obhajuje například jako dobrý prostředek k uvolnění stresu. Přesto existuje pět nejčastějších důvodů, proč lidé kouří nebo kouřit začínají. A některé z nich jsou i velmi překvapivé!

Důvod číslo 1: Je to životní styl

Spousta kuřáků kouří, protože to pro ně představuje životní styl. Navíc těmto kuřákům dodává cigareta sebevědomí, například v kolektivu, kde většina lidí kouří. Možný důvod pro začátek kouření může být i snaha do kolektivu zapadnout.

Důvod číslo 2: Kouření uklidňuje

Mnoho kuřáků se na cigaretách stalo závislými kvůli jejich uklidňujícímu účinku. Vdechovaný nikotin totiž ovlivňuje mozkové buňky a například při stresu dokáže už za několik sekund po prvním vdechnutí kouře mozek uklidnit.

Důvod číslo 3: Kouření vyplavuje endorfiny

Stejně jako při sportu nebo při sexu se i při kouření v mozku vyplavují endorfiny. Tyto hormony, kterým se někdy také říká hormony štěstí, způsobují pocit štěstí a dobré nálady. Proto se tohoto pocitu kuřák většinou nechce vzdát.

Důvod číslo 4: Kouření potlačuje bolest

Dalším důvodem, proč spousta kuřáků začíná kouřit, je fakt, že kouření pomáhá potlačovat bolest. Hlavní roli zde stejně jako u potlačení stresu hraje nikotin, který v mozku ovlivní nervové dráhy přenášející bolest.

Důvod číslo 5: Kouření je potěcha

Nejprostším důvodem, proč lidé kouří, je, že jim to prostě chutná a kouření vnímají jako odměnu. Zapálit si cigaretu, zavřít oči a vychutnávat si kouř je pro ně největší potěšení. A toho se prostě vzdát navzdory objektivním datům o škodlivosti kouření vzdát nechtějí.

Mají svou pravdu a za tou si stojí. Většina kuřáků ale jen do té doby, než začnou mít zdravotní problémy. Není ale lepší se chvilkového potěšení zříci a ušetřit si spoustu nepříjemností?

(kam)

Zdroje: www.annettecolby.com

Doporučujeme

Čtěte více

Cestujete daleko? Pozor na poruchu jet lag!

Lidské tělo má "vnitřní hodiny", které kontrolují krevní tlak, tělesnou teplotu...

Cestujete na dovolenou autobusem a špatně spíte? Vybavte se proti nepohodlí

Představa mnohahodinové cesty autobusem trvající přes noc bývá děsivá pro většinu...

Cestujete? Nechte se očkovat i proti klíšťové encefalitidě!

Ať se už chystáte strávit letošní dovolenou v tuzemsku, nebo vyrážíte do zahraničí,...

Cestujete? Vyhněte se žloutence, druhé nejčastější nákaze nejen dobrodruhů

Cestování patří mezi nejkrásnější způsob relaxace a odpočinku. Někdy však s...

Cestuji, cestuješ, cestujeme: RS navzdory

Nechat si roztroušenou sklerózou zkazit požitek z cestování? Nikdy. Důležité...

Cévní choroby zabíjí 50 % Čechů. Jak vzniká infarkt?

Ateroskleróza je u nás příčinou většiny nejčastějších smrtelných onemocnění,...

Cévní choroby znali už i staří Egypťané

Myslíte si, že ateroskleróza a s ní spojené cévní choroby jsou fenoménem moderní...

Cévní mozková příhoda

Cévní mozková příhoda (CMP), mrtvice nebo iktus, je postižení mozkové tkáně...

Cévní mozková příhoda

Cévní mozková příhoda (CMP) je časté onemocnění, postihující mozkovou tkáň....

Cévy

V lidském těle se nachází tři základní druhy cév. Tepny, žíly a mízní cévy....

Cigareta pacientům s roztroušenou sklerózou rozhodně neprospívá

Roztroušená skleróza je onemocnění centrálního nervového systému. Ačkoliv její...

Cigareta pomáhá zvládat stres. Zdraví ale škodí stále stejně

Tabák je jednou z nejnebezpečnějších drog s největším počtem obětí. Přesto existují...

Cigareta za volantem? Škodí víc, než tušíte!

Ačkoliv je kouření zakázáno v hromadných dopravních prostředcích, v osobních...

Cigaretou k nemoci – a nejde zdaleka jen o plíce!

Slyšeli jste možná příběhy lidí, kteří kouřili celý život a nikdy nebyli nemocní....

Cigaretový dým zkracuje cestu k rakovině plic

Na první pohled by se zdálo, že rakovina je u všech lidí nemoc víceméně stejná,...

Cigaretový kouř může způsobit slepotu

Pálí vás oči při posezení v zakouřené restauraci či baru? Vězte, že kromě prostého...

Cigaretový kouř u dětí snižuje hladinu antioxidantů v těle

Děti vystavené účinkům cigaretového dýmu mají v krvi nižší hladiny antioxidantů....

Cigaretu už do pusy v životě nevezmu, říká žena, která od dětství trpí lupénkou

Lupénka není sama o sobě překážkou otěhotnění, normálního průběhu těhotenství...

Cigarety – miniaturní chemická zbraň

Jako kuřáci běžně nepřemýšlíme o chemikáliích, které jsou obsažené v cigaretách....

Cigarety a Amerika: už 30 metropolí je nekuřáckých

Ve stále větším počtu velkoměst Spojených států platí zákaz kouření ve veřejných...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Plícní embolie a dálkový let

Dobrý den, prosím o radu pro let do Thajska.V květnu 2012 jsem prodělala lehčí...

Otekla zilka na penisu

Dobry den. Chtel bych se zeptat na oteklou zilku a malou boulicku ktera se mne...

Onemocnění klíční kosti

Dobrý den chtěla bych možná jen trochu uklidnit. Je mi 27 let mám dvě malé děti....

Jak snížit záchvaty pláče

Dobrý den, asi před 2 měsíci jsem dokončila maturitu, říkala sem si super všechny...

Zalehlé ucho

Dobrý den, už delší dobu mám zalehlé pravé ucho. Pokaždé co vstanu je zalehlé...

Klíště

Dobrý den,mám dotaz ohledně 2 leté dcerky.Dnes 29.7.2012 jsme jí vytáhli z podpaždí...

Plicní embólie

Dobrý den, mám dotaz ohledně plicní embólie zda s ní mohu do solária?

Plicní embolie

dobry den,pred 14dny jsem prodelal plicni embolii,po propusteni z nemocnice...

Plicní embolie

Dobrý den, pan alergolog mě poslal na plicní, s tím aby mě vyšetřil pan doktor,...

Yersinie

Pan doktor zistili mi yersinie v krvy ale ja naštivila lekára kvôli bolestiam...

Plicní embolie

Dobrý den, před 6 měsíci jsem byla s potížemi s dýcháním a slabostmi převezena...

Jaká je vhodná antikoncepce ?

Je mi 16 let bude mi 17let . vážím okolo 55 kg a žádné zdravotní potíže nemám....

Jaká je to nemoc

dobrý den prosím moc o radu moje maminka ktere je skoro 50 let, má už delší...

Klíště

dobrý den,mám dotaz..kouslo mě klíště do šourku a mám strach ,jelikož mi to...

Jaká je šance otěhotnění.

Pane doktore, já potřebuji vědět jestli je to velká šance prostě když začínala...

Jaká je šance otěhotnění po vysazení antikoncepce po 10-15.letech

Dobrý den, užívám antikoncepci (Foxinette Neo) už od 15 let, nyní mi je 23 let,...

Yersinie

Dobrý den,má dcera byla hospitalizována kvůli bolestem břicha, které popisuje...

Vystrelujici bolest za uchem

Dobry den, treti den mam bolesti za uchem ale jen v jedne casti hlavy, ta bolesti...

Motání hlavy, tlak na hrudi a brnění prstů

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, přítel má již po několikáté takový divný...

Boule v podbřišku

Dobrý den chci se zeptat udělala se mi nějaká boule na pravé straně podbřišku...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.