Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak se zbavit chronických poševních zánětů a mykóz

Jak enzymy pomáhají k uzdravení MUDr. Hana Tichá 19.7.2021
Záněty pochvy představují jedno z nejčastějších onemocnění sexuálně aktivních žen

Možná patříte mezi ženy, které se opakovaně potýkají se záněty pochvy a mykózami. (Nejen) v létě jde o velmi nepříjemné obtíže, které dokážou značně zkomplikovat život. Navíc se tyto problémy „rády“ vrací. Jaké jsou možnosti léčby a prevence, které si můžete „naordinovat“ sama?

Záněty pochvy trápí téměř každou ženu

Záněty pochvy představují jedno z nejčastějších onemocnění sexuálně aktivních žen. Téměř každá žena se s touto infekcí setká několikrát za život. Pro optimální fungování poševního prostředí je obdobně jako například ve střevech důležité správné složení mikroflóry (laktobacilů) a kyselé pH pod hodnotou 4,5. Stav poševního prostředí se mění se změnami působení hormonů, které kolísají v průběhu života, a také během menstruačního cyklu. Závisí rovněž na sexuální aktivitě a míře stresu. Poševní mikroflóra může být také narušena užíváním antibiotik či jiným celkovým onemocněním, které oslabí imunitu. Během těhotenství, při hormonální léčbě či při zvýšené konzumaci cukrů dochází často k přerůstání kvasinek a k rozvoji nepříjemných mykóz.

Léčba jednorázové epizody poševního zánětu obvykle není problematická. Důležitá je správná diagnostika původce problémů, na jejímž základě vám gynekolog doporučí vhodnou protiinfekční terapii, a obtíže zpravidla odezní během několika dní. Složitou situaci pro ženu i odborníky představují chronické a opakované gynekologické záněty. 

Jak řešit chronické poševní záněty

  • Dodržujte zásady intimní hygieny, ale nepřehánějte to. Nedostatečná hygiena sice vytváří podmínky pro růst škodlivých mikroorganismů, na druhou stranu přehnaná péče narušuje přirozenou mikroflóru v pochvě, a je tedy rovněž rizikem pro rozvoj zánětu. Použití běžných mýdel určených k mytí pokožky není považováno za vhodné, neboť tato mýdla jsou obvykle zásaditá nebo pH neutrální, a jejich časté použití tak ničí přirozeně kyselé poševní pH, což rovněž usnadňuje vznik zánětu. Myjte se tedy čistou vodou, případně lze použít vaginální oplachy, které lze volně zakoupit v lékárně. Nezapomínejte také na včasnou přiměřenou hygienu po sexuálním styku.
  • Volte prodyšné spodní prádlo. Vyhněte se neprodyšným umělým materiálům, které zadržují vlhkost. Volte raději bavlněné spodní prádlo vhodného střihu a prodyšné oblečení.
  • Uzpůsobte svou životosprávu. Omezte příjem jednoduchých cukrů, bílé mouky, kvasnicových produktů a transmastných kyselin. Naopak do jídelníčku zařaďte potraviny bohaté na přírodní probiotika – kefír, acidofilní mléko, jogurty s živými kulturami apod. Vhodné jsou také zrající sýry, kyselé zelí, kombucha a jiné fermentované potraviny. Dobré jsou i potraviny s vysokým obsahem omega 3- a 6-mastných kyselin, které se nacházejí např. v mořských rybách či v ořeších a semínkách.
  • Dopřejte si odpočinek a vyvarujte se stresu. Dostatečný spánek a odpočinek a eliminace stresu jsou základem fungování každého zdravého organismu.

Jak podpořit imunitu v boji s gynekologickými záněty

Součástí komplexní terapie při opakovaných a chronických zánětech pochvy je péče o složení poševní mikroflóry. Obdobně jako lze v tabletách užívat střevní probiotika, prodávají se i kapsle určené k zavádění do pochvy, které obsahují přirozené poševní laktobacily a obnovují tak zdravé poševní prostředí. Jejich aplikaci lze doporučit mimo jiné i v případě oslabení organizmu po nemoci či při užívání antibiotik jako prevenci rozvoje zánětu. Prodávají se i probiotické menstruační tampony. 

V terapii opakovaných a chronických gynekologických zánětů se také osvědčilo užívání systémové enzymoterapie (např. přípravku Wobenzym). Tato podpůrná léčba je doporučována i odbornou veřejností, a to nejen v případě poševních infekcí, ale i v situacích závažnějších gynekologických zánětů, jako je např. zánět vaječníků a vejcovodů a řada dalších. Např. v jedné ze studií tzv. mnichovské skupiny byla srovnávána účinnost Wobenzymu a nesteroidních antiflogistik (léky s protibolestivým a protizánětlivým účinkem). Po dvou týdnech léčby bylo bez obtíží více než 50 % pacientek užívajících enzymy, zatímco v případě nesteroidních antiflogistik pouze asi 6 % žen. Rovněž bylo prokázáno, že při užívání antibiotik dochází při současné terapii enzymy k výraznému urychlení léčby a enzymy se osvědčily i v boji s chlamydiovými a mykoplazmovými infekcemi. Kombinace systémové enzymoterapie a antibiotik tak představuje i velmi účinnou terapii pohlavně přenosných nemocí. 

(tich)

1) https://www.internimedicina.cz/pdfs/int/2011/06/09.pdf

2) https://www.imunologie.cz/wp-content/uploads/2016/10/clanky-Gynekologicke-infekce-jejich-diagnoza-a-lecba.pdf

3) https://www.zenskezanety.cz/prevence-gynekologickeho-zanetu-7-zakladnich-pravidel/

4) https://jsemzdravazena.cz/2019/11/21/jakym-potravinam-se-vyhnout-pri-gynekologickych-zanetech/

Autor článku: MUDr. Hana Tichá
Líbil se vám článek?
+5
ANO NE

Související články

Plísně do domu nepatří, zbavte se jich

Nejen alergici, pozor! Pokud se ve vašich domácnostech začalo dařit plísním,...

S léčbou chronických zánětů pomohou enzymy

Zánět je přirozenou obrannou reakcí organizmu, kterou zabezpečuje imunitní systém....

Srovnání alergické a infekční rýmy

Rýma je jednou z nejčastějších chronických nemocí, se kterou pacient přichází...

CHIVA vás může zbavit křečových žil

Děsí vás představa velké operace křečových žil v celkové narkóze? Pak vězte,...

Jak se zbavit alergenů z ovzduší

Je velmi obtížné vyhnout se pylovým alergenům v ovzduší během vegetační sezony....

Srovnání alergické a infekční rýmy

Rýma je jednou z nejčastějších chronických nemocí, se kterou pacient přichází...

Léto s sebou přináší zvýšený výskyt vaginálních mykóz

S přibývajícím pěkným počasím obvykle vzrůstá riziko výskytu vaginálních...

Jak se zbavit klíšťat ve svém okolí?

Klíšťata milují vysokou trávu, keře a taky krev, kterou se živí. Pokuste se...

Jak se zbavit únavy a stresu

Vánoční svátky jsou definitivně za námi a my si pomalu zvykáme na nový rok 2016....

Homeopatika boreliózu nevyléčí, ale ulehčí její průběh

Borelióza je velmi závažné a v určitém ohledu i zákeřné onemocnění, které je...

Doporučujeme

Čtěte více

Jak se vyhnout bolestem kloubů? Pomůže správná výživa

V lidském těle se nachází více než stovka kloubů. Během celého života dostávají...

Jak se vyhnout cestovatelskému průjmu

Koho z nás by nelákaly exotické dálky... Řadu lidí ale od těchto plánovaných...

Jak se vyhnout další chřipce? Zahoďte cigarety!

Cigarety se často spojují s onemocněními, jako je rakovina plic nebo chronická...

Jak se vyhnout chřipce

Nejlepší obranou proti onemocnění je vůbec neonemocnět. Ideální by bylo vůbec...

Jak se vyhnout střevním obtížím při divertikulitidě?

Divertikly jsou výchlipky tlustého střeva. Objevují se u 5–45 procent populace....

Jak se vypořádat s chemoterapií (2. díl)

Přinášíme další tipy a rady, jak co nejlépe zvládnout vedlejší účinky tohoto...

Jak se vyrovnat s neplodností a zvýšit šanci na úspěšné početí

Pro úspěšnou léčbu neplodnosti je důležitá psychická pohoda. Lékaři proto coby...

Jak se vyrovnat se sdělením diagnózy roztroušené sklerózy?

Pokud vám lékař sdělí diagnózu chronického a nevyléčitelného onemocnění, vždy...

Jak se vyrovnat se špatnými zprávami a jde to vůbec?

Myšlenkám na umírání a konec života se lidé raději vyhýbají a vytěsňují je z...

Jak se zbavit alergenů z ovzduší

Je velmi obtížné vyhnout se pylovým alergenům v ovzduší během vegetační sezony....

Jak se zbavit klíšťat ve svém okolí?

Klíšťata milují vysokou trávu, keře a taky krev, kterou se živí. Pokuste se...

Jak se zbavit únavy a stresu

Vánoční svátky jsou definitivně za námi a my si pomalu zvykáme na nový rok 2016....

Jak se zbavit zánětů spojivek a jiných méně závažných obtíží s očima?

Problémy s očima v nejrůznějších formách jsou velmi časté a nepříjemné. Mnohdy...

Jak se zjišťuje lupénka?

Časná diagnóza lupénky hraje klíčovou roli v následném průběhu a prognóze onemocnění....

Jak se žije bez štítné žlázy? Je třeba užívat denně tablety

Chodí mezi námi mnoho lidí, kterým chirurgové odstranili celou štítnou žlázu....

Jak se žije klíšťatům aneb I krvelační parazité mají své nepřátele

Člověk kupodivu není jediným a pravděpodobně ani největším nepřítelem klíšťat....

Jak se žije po transplantaci jater

Virová hepatitida, která probíhá chronicky, dlouhodobě, může vést k nenávratnému...

Jak se žije s roztroušenou sklerózou

Počty pacientů, u kterých se prokáže roztroušená skleróza (RS), stále vzrůstají....

Jak sestavit zdravý jídelníček? Víme, co nakoupit

Zdravá strava musí být především vyvážená. Stále se opakující mantra výživových...

Jak shodit nabraná kila přes zimu?

Jak zůstat štíhlí a fit a to i když jsou teploty stále ještě okolo bodu mrazu?...