Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jídlo a dnešní "plastic people"

Bez alergie 18.6.2012

Jedním z témat, o kterém se málo mluví, je dopad plastů na zdraví člověka. Vášnivé diskuze vedou nejen příznivci zdravého životního stylu, ale také lidé obzvláště citliví na látky z vnějšího prostředí.

Reklama
PEt lahve
PEt lahve
Faktem je, že to, co do vás vchází, lze do určité míry ovlivnit. Začít můžete třeba u správného skladování potravin.

V malých dávkách, ale pořád

Běžné domácí plasty, mezi které patří například láhve na vodu nebo nejrůznější plastové dózy, ty všechny vypouštějí do jídla některé ze svých látek. Jde o substance pro tělo nežádoucí a toxické. Uvolňují se pomalu a v malém množství za normální teploty, rychle a ve velkém například v mikrovlnné troubě. Je jasné, že bezprostřednímu kontaktu s plasty se zcela nevyhneme. Ale je řada kroků, které můžeme podniknout pro omezení kontaktu plastů s potravinami.

Udělejte něco pro zdraví

  • Nahraďte plastové nádoby v mikrovlnné troubě skleněnými či keramickými nádobami. Nejhorší je kombinace tuků, vysoké teploty a plastů, nepoužívejte ani plastové nádoby určené pro ohřívání potravin.
  • Postupně se zbavte krabiček na jídlo i jiných opakovaně používaných plastových nádob. Většina těchto výrobků má na sobě trojúhelníček tvořený šipkami. Uvnitř trojúhelníku je číslo, které napoví, čeho se zbavit nejdříve – nejvyšší toxicitu předmětu značí čísla 3 a 7, do skupiny méně toxických patří 1, 2, 4, 5. Pokud je vám dóz líto, používejte je pro skladování jiných věcí než potravin.
  • Používejte láhve na balenou vodu pouze jednou, neplňte je opakovaně. Přednost dávejte láhvím z nerezového materiálu.
  • Plastové zásobníky a nádoby, které užíváte ke skladování potravin, nahraďte kovovými či skleněnými. Skleněné vám navíc umožňují vidět, co je uvnitř, co se kazí apod.

Těžké rozhodnutí?

Ne vše, co je praktické, je zároveň zdravé. Možná se na piknik budete muset tahat s těžkou skleněnou nádobou nebo budete nuceni utratit více peněz za pořádnou láhev z nerezu. Vše to ale děláte pro sebe. Nebojte se odvážných rozhodnutí, zdraví máte vážně jen jedno.

(dak)

Zdroj: www.foodallergyqueen.com

Doporučujeme

Čtěte více

Jezte tofu, posílíte své kosti

Osteoporóza – nemoc, která se většinou k pacientovi přiblíží jako zloděj v noci....

Jezte třešně, jsou dobré na klouby

Britští vědci z bostonské univerzity před nedávnem ohromili veřejnost tvrzením,...

Jezte vápník. Budete mít pevné kosti a zároveň zhubnete

Kalcium je základní stavební jednotkou kostí a také klíčovým prvkem, který hraje...

Jezte vlákninu, přinutíte tak zánět k ústupu

Vyšší konzumace vlákniny má příznivý vliv na stav zánětu při revmatických nemocech....

Jídelníček bez masa není nudný – má ale svá pravidla

Vegetariánství může být bezpochyby prvním krokem k úpravě životního stylu. Ke...

Jídelníček diabetika aneb Jak udržet cukr pod kontrolou

Trpíte cukrovkou? Pak určitě přemýšlíte, která jídla jsou pro vás vhodná, a...

Jídelníček u revmatoidní artritidy

Miliony lidí trpí bolestmi a otoky kloubů způsobenými artritidou. V současné...

Jídelníček, který srdci prospívá

V souvislosti se srdcem často slyšíme o škodlivosti některých potravin. Vyhýbejte...

Jídlem proti chřipce

Určité složky potravy jsou podle výsledků vědeckých studií vítanými pomocníky...

Jídlem proti osteoporóze aneb Jak propašovat mléko do cukroví

<p>Jídlem proti osteoporóze aneb Jak propašovat mléko do cukroví. Při onemocnění...

Jídlo dokáže před rakovinou chránit i pomoci k jejímu vzniku

Rakovina, jedna z nejčastějších civilizačních chorob, má co do činění se životním...

Jídlo kontaminované roztoči způsobuje vážnou alergii

Pacienti alergičtí na roztoče mohou mít i vážné reakce po požití některých...

Jídlo upravené při vysokých teplotách může zhoršit zánět

Že není zrovna zdravé holdovat smaženým pokrmům, zejména bramborovým hranolkům,...

Jídlo ve stresu škodí zdraví

Už naše babičky říkávaly, že na jídlo si máme udělat čas, že máme jíst v klidu...

Jídlo, které (ne)způsobuje rakovinu ledvin

Stravovací návyky ovlivňují všechno možné: naši linii, kondici, vzhled. A samozřejmě...

Jihomoravský kraj v ohrožení žloutenkou!

Brno je už pár měsíců zasaženo epidemií žloutenky typu A, a to v rozsahu, který...

Jíst méně znamená žít déle. Není to lehké, ale jde to

„Tvá výživa bude tvým lékem,“ pravil starořecký lékař Hippokrates již před více...

Jistota u ledu aneb Hitem jsou zmrazené spermie

Pokud se obáváte, že byste z nějakého důvodu mohli přijít o plodnost, existuje...

Jíte houby? Tyhle raději vynechte!

Jedním z typicky českých drogových návyků je kromě pervitinu také pojídání lysohlávek....

Jíte moc nebo vám vůbec nechutná? Obojí se může podepsat na vašem srdci!

Poruchy příjmu potravy ovlivňují mimo jiné i činnost kardiovaskulárního systému....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nitky krve ve sputu

Dobrý den, mám již delší problém se zády a se zažíváním. Bolest zad je zejména...

Nolpaza a pobolívání žaludku

Dobrý den, beru lék nolpaza 20 mg již asi 9 let, zprvu jsem brala 40 mg na vřed...

Necitlivost pyje

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na svůj problém ohledně snížené citlivosti penisu,...

Pocení, zhoršení stavu

Dobrý den, poslední 4 týdny mě trápí chronická únava. Poslední 2 týdny se k...

Zvětšená játra

Dobrý den, byla mi na CT nalezená zvětšena játra. Mohu se zeptat ci to znamená,když...

Bolest hlavy za okem

Dobrý den, dlouhodobe s ruznymi přestávkami trpím bolesti hlavy. Bolest se vyskytuje...

Řídká stolice

Dobry den. Obcas se mi stava, ze pokud konzumuji urcite jidlo po delsi dobu,...

Nadměrné pocení vlasaté části hlavy u dítěte

Dobrý den, chci se zeptat na svého syna 5 let, od mala tpi na pocení, není...

Krvácení mimo menstruaci s kusy sliznice

Dobrý večer, je mi 22 let můj gynekolog je momentálně na dovolené, tak se...

Úporný kašel, vykašlávání malých nitek krve a pocitu nemožnosti se nadechnout z plných plic.

Dobrý den, je mi 24 let, na střední sķole jsem kouřil, potom pár let jen příležitostně...

Tasemnice

Dobrý den,byla mi diagnostikována tasemnice,dostala jsem tablety,již po první...

Častá bodavá bolest před uchem

Dobrý den, mám trvalé bodavé bolesti v jednom bodě před uchem nad lícním výběžkem....

Bolesti ucha v oblasti boltce

Dobrý den mám dotaz, uz pár noci se budim s bolesti na pravem uchu, bolí mě...

Zvětšená játra

Byla my pri sonu bricha nalezena zvetsena jatra 180 mm kk. Jeterni a krevni...

Dlouhodobá škytavka

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem týkající se škytavky. Již skoro 1 rok...

Kožní nemoc

Dobrý den, čtvrtý měsíc pracuji jako ošetřovatelka prasat na porodně,asi po...

Kdy budu chodit po vyjmutí kovů z kotníku

Hezký den, v polovině září 2016 jsem si na přivodil zlomeninu vnitřního a vnějšího...

Zalehlé ucho, bolesti boltce

Mám iž 2 den zalehlé v levém uchu.Na pohmat mě boltec bolí. Sem,tam slyžím...

MRI ložiska nespecifické gliozy

Dobrý den, moje žena měla závrať (rotační vertigo) na neurologii ji vyšetřili...

CYsta vaječníku a zpoždění menstruace

Dobrý den, pan gynekolog mi našel na prave strane cystu poprvé jsem to dostala...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.