Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Každý lázeňský pramen je křehký originál

Jak pomáhají pitné lázeňské prameny MUDr. Hana Tichá 29.11.2022
Lázeňský pramen si vychutnávejte celoročně

Lázeňský pramen si dnes nemusíte načepovat jen na kolonádě, ale můžete ho zcela běžně zakoupit lahvovaný v lékárnách či v některých prodejnách s potravinami. Bude jeho složení stejné? Co všechno ho ovlivňuje?

Vlastnosti vod z lázeňských pramenů přirozeně kolísají

Složení vod z pitných lázeňských pramenů je více méně stabilní, ale může docházet v rámci přirozených výkyvů ke kolísání jejich fyzikálně-chemických vlastností (celkové mineralizace, obsahu volného oxidu uhličitého), a to zpravidla do 20 %. Hlavní složka u pramenů označovaných jako „stabilní“ nesmí kolísat o více než 30 % a typ vody stanovený její hlavní složkou se nemění. Parametry pramene jsou pod neustálým dohledem referenční laboratoře přírodních léčivých zdrojů a MZ ČR.

Přírodní léčivé zdroje nesmí být upravované

Přírodní léčivý zdroj je podle lázeňského zákona takový pramen, který má vlastnosti vhodné pro léčebné využití. Tyto vody nesmí být na rozdíl od přírodních minerálních vod s výjimkou odželezňování nijak upravované, například sycením či ochucováním.

Podle čeho se tyto vody hodnotí? Dle:

  • mineralizace (velmi slabě až velmi silně mineralizované),
  • obsahu rozpuštěných plynů a jiných významných složek vody (uhličité, sirné, jodové, ostatní),
  • pH (silně kyselé / silně zásadité),
  • radioaktivity (radonové),
  • teploty u vývěru (studené/termální),
  • osmolarity (hypotonické/izotonické/hypertonické),
  • hlavních složek,
  • využitelnosti jako léčivé,
  • stability.

Kde pramení prameny? 

Místo vývěru lázeňského pramene se jmenuje zřídlo nebo vřídlo. Jsou to sice synonyma, ale vžilo se pojmenování zřídlo pro studené zdroje a vřídlo pro termální, horké prameny. Každý pramen je originál a jeho složení je jako jedinečný podpis. Složení a koncentrace jednotlivých minerálních látek a plynů závisí na geologickém podloží, kterým voda vyvěrá. Hloubky vrtů jsou přitom značně rozdílné.

  • Nejhlubší minerální pramen v České republice nese název Luna, jeho voda vyvěrá vrtnou sondou z hloubky 1100–1200 m a nachází se v Lounech.
  • Oproti tomu jiný ze známých pramenů, označovaný jako Zaječická hořká, je jímán z mělkých studní s hloubkou jen kolem 15 m, naleznete ho poblíž města Most.
  • Léčivá minerální voda známá pod názvem Vincentka je odebírána z vrtu v Luhačovicích hlubokého 35 m, zatímco vrt poskytující Bílinskou kyselku je hluboký více než 190 m a nachází se u města Bílina v Českém středohoří.

Je složení vody od pramene a doma z lahve stejné?

Zkušenosti ukazují, že ve složení vody přímo u pramene a stejné vody plněné do lahví existují drobné odchylky. Množství minerálů, které se z vody skutečně dostane do krevního oběhu, je totiž výrazně ovlivněno aktuální teplotou vody, jejím pH a osmolaritou. Rozdíl vody od pramene v porovnání s lahvovanou je dán především změnou v sedimentaci minerálů a proměnou iontů železa z tzv. dvojmocné formy na trojmocnou.

Dvojmocné železo je v organismu schopné vázat kyslík a transportovat ho do tkání, trojmocné nikoliv. Využitelnost trojmocného železa v organismu je omezenější. Železo má význam pro růst a vývoj tkání, sehrává roli v imunitě, výkonnosti či termoregulaci. Léčivé účinky iontů železa tak bývají výraznější při konzumaci vody přímo u pramene, voda u pramene má díky dvojmocnému železu i elektrizující chuť.

Je třeba mít na paměti, že vlivem špatného skladování může dojít ke změně původního kontrolovaného složení vody v důsledku výluhu stopových množství kontaminantů z obalů a k případnému růstu nežádoucích mikroorganismů, což platí především po otevření obalu. Přírodní léčivé zdroje samozřejmě nemohou obsahovat konzervanty. Měli bychom proto dodržovat doporučení k uchování vody v chladu a mimo přímé sluneční záření. Voda by měla být skladována v uzavřených nádobách na tmavém a chladném místě.

Lázeňský pramen si vychutnávejte celoročně 

Udává se, že celkový příznivý efekt lázeňských pramenů na naše zdraví je posílen psychickou relaxací, pobytem na čerstvém vzduchu, lázeňskou architekturou, eventuálně fyzioterapií při lázeňském pobytu. Léčivé účinky vod z lázeňských pramenů jsou tak dány souhrnem všech aspektů lázeňského místa, někdy označovaného jako balneologický index lokality. Ani pití při chůzi z lázeňských pohárků není jen módní záležitostí, ale má svůj fyziognomický efekt.

Vychutnat si léčivý zdroj v pohodlí domova ale může být vítanou alternativou, protože si ho můžete vychutnávat pravidelně, a nejen nárazově během pobytu v lázních. Ideální je obě možnosti kombinovat v průběhu celého roku, a tak získat z léčivého účinku zdroje maximum.

(tich)

Zdroje a použitá literatura: 

www.bhmw.cz

https://www.prolekarniky.cz/novinky/pitne-lazenske-prameny-pusobi-blahodarne-co-poradit-v-lekarne-129210

https://www.natur.cuni.cz/fakulta/studium/czv/programy/zajmove/u3v/u3v06-mineralni-vody-cr.pdf

https://www.louny.eu/cz/pramen-luna/77/

https://www.estudanky.eu/4726-jiny-vodni-zdroj-zajecicka

https://www.nase-voda.cz/myty-otazky-zajimavosti-mineralni-vode-vincentka/

https://theses.cz/id/ikeera/zaverecna_prace.pdf

Autor článku: MUDr. Hana Tichá
Líbil se vám článek?
+1
ANO NE

Související články

Mariánskolázeňský Rudolfův pramen – elixír pro močové cesty a klouby

Léčivé účinky lázeňských pramenů objevili již naši dávní předci. Mezi nejvýznamnější...

Lázeňství má u nás dlouhou tradici. Využít jeho potenciálu je snadnější, než si myslíte

Přírodní mineralizované prameny, které se lišily od běžných pramenů chutí, zabarvením...

Trápí vás každý den úzkosti? Už nemusejí!

Přes den se nemůžete soustředit, v noci spát a k tomu se přidávají další tělesné...

Svět: každý dvanáctý je nakažen hepatitidou B nebo C

Na 19. května 2008 připadl Světový den hepatitid. Tato iniciativa si klade...

Jak zvládat lépe každý den s revmatoidní artritidou?

Revmatoidní artritida může mít značný vliv na kvalitu vašeho života. Dokonce...

Ledviny – jeden z nejdůležitějších orgánů v těle

Již staří Číňané považovali ledviny za pramen životní síly. Dnes víme, že zastávají...

Na své obtíže zkuste Bílinskou kyselku. Seženete ji i ve svém obchodě

Při léčbě a prevenci nejrůznějších obtíží často pomáhá podávání tělu prospěšných...

Po operacích a úrazech chce být každý v pořádku co nejdříve

Rychlost hojení do značné míry závisí na tom, o jaký úraz se jedná, nebo na...

Zachránit člověka může každý. I vy!

Srdeční příhoda je nejčastější příčinou úmrtí. Náhlá porucha funkce srdečního...

Koleno si můžeme zničit rychle. Vrátit ho do formy ale trvá podstatně déle

Nejsložitějším kloubem člověka je koleno. Tento poměrně křehký systém kloubních...

Doporučujeme

Čtěte více

Každá žena, které vstoupí do života rakovina prsu, si může říct: Nejsi na to sama

Jedinečnou podporu pro všechny ženy a jejich blízké, jimž životní plány zkřížilo...

Každé zarudnutí kůže nemusí být alergickou reakcí

Lidský organizmus se každodenně musí bránit mnoha nepříznivým vlivům. Slouží...

Každodenní relaxace pro nohy

Bolest nohou může být varováním těla, že se přeceňujeme, děláme něco nad své...

Každodenní rizika: inline bruslení

Jízda na inlinech – požitek, nebo skryté nebezpečí? Bruslení na inlinech se...

Každodenní rizika: jízda na kole

Jízda na kole – sport provozovaný již několik desetiletí všemi generacemi. Uvědomuje...

Každodenní rizika: jogging

Jogging. Droga, které na celém světě podlehly miliony lidí. Na rozdíl od klasických...

Každodenní tipy pro zdraví vašeho srdce

Možná i vy ve skrytu duše přemýšlíte o tom, udělat něco pro zdraví svého srdce....

Každodenní trable malých lidí aneb Když nedosáhnou nohama na zem

Lidé s malou tělesnou výškou musí denně čelit řadě problémů. Okolí na ně reaguje...

Každý bechtěrevik nemusí skončit se ztuhlými zády

Zaklonit hlavu a pozorovat mraky na obloze, vyndat knížku z horní police, ohlédnout...

Každý čtvrtý kuřák má potíže také s alkoholem

Mnohé odborné studie již odhalily silné pouto mezi závislostmi na tabákových...

Každý může přispět ke snížení statistiky dopravních nehod

Přibližný počet smrtelných dopravních nehod na českých silnicích za uplynulý...

Každých šest vteřin cigareta zabije jednoho člověka

Kouření je největší preventabilní příčinou předčasných úmrtí v celosvětovém...

Kde a jak pořídit inkontinenční pomůcky

Většinu zboží, ať už se jedná o potraviny, drogerii, nebo oblečení, kupujeme...

Kde byste ji nečekali aneb Méně známé zdroje vlákniny

Potraviny, které mají vysoký podíl vlákniny, bývají bohaté i na jiné látky....

Kde číhají bradavice?

Vyskytují se hlavně u dětí, a to na chodidlech či dlaních rukou. Pozvolna se...

Kde hledat pomoc, když vás zlobí zrak

Potíže s očima mohou být různého rázu, proto se vyplatí vědět, na jaké pracoviště...

Kde hledat viníka nehojící se rány?

Záhada, proč se u některých pacientů otevřené rány – například bércové vředy...

Kde na nás klíšťata číhají nejčastěji?

V zimě jsme od nich měli pokoj, ale s příchodem jara se zákeřné nebezpečí vrací...

Kde najdeme nejčastější pylové alergeny

Pylovou sezónu můžeme rozdělit na tři období, kdy v každém z nich převládá jiná...

Kde požádat při RS o pomoc? Průřez sociální problematikou pro pacienty

Pacienti s roztroušenou sklerózou jsou v mnoha záležitostech často odkázáni...

Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.