Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

LDL – „zlý“ cholesterol

MUDr. Veronika Přibylová Srdce v kondici 28.4.2015

LDL-cholesterol patří mezi krevní tuky, které ovlivňují zdraví našeho srdce a cév. Je také označován jako „zlý“ cholesterol, a tak bychom se měli snažit udržovat jeho množství na co nejnižších hodnotách. Pokud vás lékař varuje před zvýšeným cholesterolem, s nejvyšší pravděpodobností má na mysli právě LDL-cholesterol.

Reklama
chleba, salam, sunka, sendvic, maslo, svačina
chleba, salam, sunka, sendvic, maslo, svačina

Rozdíl mezi LDL a HDL

Cholesterol jako takový cestuje krví navázaný na bílkoviny (proteiny), čímž vznikají tzv. lipoproteiny. Pokud lipoproteinová částice obsahuje vyšší podíl tuků než bílkovin, označuje se jako LDL (lipoprotein o nízké hustotě). Opačným případem je HDL (lipoprotein o vysoké hustotě) neboli „hodný“ cholesterol, který obsahuje větší podíl bílkovin než tuků a pro naše zdraví je naopak prospěšný.

Základní kámen aterosklerotického plátu

Organismus cholesterol potřebuje k výstavbě buněk, tvorbě některých hormonů a vitamínu D. Cholesterol je také nezbytnou součástí nervové tkáně. Zvýšené množství cholesterolu však představuje zdravotní riziko. Nadbytečný cholesterol je zabudován do LDL částic, které mohou vniknout do cévní stěny a urychlit tak rozvoj tzv. aterosklerotického plátu, což je nahromaděná tuková hmota a bílé krvinky ve stěně tepny. Tento příznak aterosklerózy neboli kornatění tepen je příčinou řady kardiovaskulárních onemocnění, včetně srdečního infarktu nebo mozkové mrtvice.

Jak vysoký má LDL-cholesterol být?

  • Normální hodnoty LDL-cholesterolu jsou 1,2–3,0 mmol/l.
  • Hodnoty nad 3,0 mmol/l představují zvýšené riziko rozvoje aterosklerózy a s ní souvisejících chorob srdce a cév.
  • Nemocní se zvýšeným kardiovaskulárním rizikem by se však měli snažit mít hodnoty LDL-cholesterolu ještě nižší: pod 2,5 mmol/l. U nejrizikovějších osob (s již rozvinutým kardiovaskulárním onemocněním) chtějí lékaři všemi dostupnými léčebnými prostředky dosáhnout hodnot pod 2 mmol/l.

Jak snížit LDL-cholesterol?

Především úpravou životního stylu, eventuálně s pomocí léků snižujících hladiny krevních tuků (hypolipidemik). Mezi opatření upravující hladiny krevních tuků patří:

  • zanechání kouření,
  • snížení tělesné hmotnosti (při nadváze či obezitě),
  • pravidelná pohybová aktivita (3–4× týdně po dobu 30–45 minut),
  • úprava stravování (zejména preference ryb, bílého masa, vynechání uzenin, vnitřností),
  • omezení konzumace alkoholu.

Zdroj: http://www.webmd.com/

Richard Češka a kolektiv: Interna. 1. Praha: Triton 2010. Str. 256.

Doporučujeme

Čtěte více

Láska k tabáku zhoršuje hojení kůže

Že má kouření negativní vliv na dýchání, kardiovaskulární systém i plodnost,...

Láska k tabáku znamená předčasné stárnutí

Kuřáci mají nejen problémy s dýcháním, ale také se zrychleným stárnutím. Může...

Láska prochází srdcem

Možná vás už někdy napadlo, proč srdce zobrazované jako symbol lásky se tak...

Láskou proti chřipce

Není žádné tajemství, že psychický stav ovlivňuje významně schopnost našeho...

Latex coby alergen číhá na vaše dítě všude, třeba v ovoci

Zdánlivě neškodná přírodní látka, jakou je gumový latex, je schopna přivodit...

Latex-fruit syndrome (latexo-ovocný syndrom) spojuje alergii na kaučuk a exotické ovoce

Alergie na latex (přírodní produkt kaučukovníku) je v populaci poměrně častá....

Látky pro zdraví žil pocházejí z přírody. Víte, kde hledat?

<p>Mnoho žen i mužů v naší zemi bojuje s nevzhlednými křečovými žilami. Ty jsou...

Látky získané z medvědí žluče pomáhají udržovat správný srdeční rytmus

Takzvaná ursodeoxycholová kyselina (zkratka UDCA) obsažená v medvědí žluči patřila...

Lázeňství má u nás dlouhou tradici. Využít jeho potenciálu je snadnější, než si myslíte

Přírodní mineralizované prameny, které se lišily od běžných pramenů chutí, zabarvením...

Lázně astmatikům prospívají

Lázeňská léčba je u astmatu používána s úspěchem již desítky let. Astma je výrazně...

LDL cholesterol nemusí být strašákem, když je pod kontrolou

Máte vysoký cholesterol? Ale jaký? Jaký je rozdíl mezi LDL a HDL cholesterolem...

Léčba akné u pacientů s atopickým ekzémem

Akné a atopický ekzém. Dvě kožní onemocnění, která mohou vypadat podobně. Každá...

Léčba alergie může zahnat i únavu

Mnohé projevy alergií jsou dobře známy – rýma, kýchání, slzení očí nebo třeba...

Léčba alergie včera a dnes

V&nbsp; dobách, kdy byla alergie pro lékaře ještě záhadou, byly i léčebné metody...

Léčba anorexie vyžaduje zapojení celé rodiny

Mentální anorexie patří mezi takzvané poruchy příjmu potravy. Tímto závažným...

Léčba antacidy v těhotenství zvyšuje riziko astmatu u dítěte

Pokud matka užívá během těhotenství antacida, vede to u jejího dítěte ke zvýšení...

Léčba artritidy: nadějí je biologická léčba

Revmatoidní artritida je poměrně časté onemocnění. Statistiky tvrdí, že postihuje...

Léčba astmatu – nehasme požáry, nenechme je vůbec vzniknout

Pod pojmem astma si většina představí astmatický záchvat, pro který je typická...

Léčba biologiky vyžaduje větší spolupráci a odpovědnost pacienta

Přestože biologická léčba přináší většině pacientů výrazné zlepšení jejich stavu,...

Léčba bolesti

Angína, zlomenina ruky, zubní kaz, podvrtnutí kotníku, srdeční příhoda - ve...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Ceny CT vyšetření pro samoplátce

Dobrý den, zajímalo by mě kolik stojí CT a magnetická rezonance kdybych si to...

Bolest pod levým žebrem

Dobrý den, mojí babičku již půl roku bolí pod levým žebrem,bolest není stálá,jen...

Bulka ve velkém stydkém pysku

Dobrý den, včera jsem si všimla menší tvrdé bulky hluboko pod kůží ve velkém...

Zastavení mentruace norethisteron

Dobrý den, dnes jsem se po dlouhém přemlouvání odhodlala dojít se svým problémem...

Bolest nohou

Je mi 46 let,zhruba před 2 roky jsem si vyvrátil koleno a od té doby mám pocit...

Pokakávání

Dobrý den paní doktorko. Potřebovala bych radu ohledně dcerky. Je jí sedm let,...

Plísně

Dobrý den, chtěla bych se s Vámi poradit ohledně plísně v konečníku. Několikrát...

Ofloxin

Dobrý den, chtěl bych si nechat poradit. Mám problémy s močením. V moči mi našli...

Zvětšená jedna mandle

Dobrý den , mám nateklou pravou krční mandly , nemám teploty ani bolesti v krku...

Zánět žaludu

Dobrý deň Vám prajem . Mám asi takýto problém. Kuk fotografia

Pulz v uchu

Dobrý den,poslední dobou mě často trápí nepříjemný pulz v levém uchu.Nejprve...

Bílá bulka v dásni

Dobrý den, na dásních mám už pár let malou bílou bulku. Nekrvácí, nic z ní...

Útvar na kůži

Dobrý den je mi 20. Před nějakou dobou (asi 14 dny) se mi na obličeji (tváři)...

Bolesti břicha, stav po kolonoskopii

Krásný den, předem Vás srdečně zdravím a zároveň mám na Vás velkou prosbičku. Jsem...

Bolesti břicha u dítěte

Dobrý den. Dceru, 4 roky a 8 měsíců, trápí už pár týdnů bolesti bříška. Stěžuje...

Motání hlavy a slabosti nohou

Dobrý den, chtěl bych poradit. Cca. měsíc a půl mě trápí motání hlavy, (při...

Codein a návyk

Dobrý den, dostala jsem od specialisty prášky Calcii carbonici 0,3 a Codeini...

Naražená záda

Dobrý den.Před 6 dny jsem uklouzla jsem na lede a spadla jsem plnou vahou na...

Deprese

Dobrý den, můj manžel letos v lednu zkolaboval, protože měl delší dobu průjem,...

Pálení uvnitř pochvy

Dobrý den pane doktore, moc prosím o radu. Už jsem zoufalá. Mám problém s...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.