Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Neviditelné, a přesto vlivné. Hormony se podílejí i na tom, jak vypadáte

Péče o pokožku Mgr. Petra Dulíková 22.5.2017

Pokožka každého člověka postupně stárne. U někoho tento proces začne dříve, u jiného později, vrásky máme ale nakonec všichni. Na stavu kůže se podepisují též hormonální změny a výkyvy. Je možné negativní dopady zmírnit?

Hormony jsou sloučeniny, které vznikají v některých orgánech (např. vaječnících, nadledvinách, štítné žláze). Ovlivňují chemické procesy v těle. Jejich hladiny se v průběhu života mění, což má dopad i na stárnutí organismu. Které hormony konkrétně v souvislosti s pokožkou stojí za zmínku?

Podpora krásné pleti 

Estrogen je pravděpodobně nejznámější hormon vůbec. Tento ženský pohlavní působek vzniká ve vaječnících a v malém množství se nachází i v mužském organismu. Kromě toho, že pomáhá udržovat mladistvý vzhled pokožky, ovlivňuje také sílu kůže, její vláčnost, vznik vrásek, tvorbu kolagenu a růst a kvalitu vlasů. Mnoho žen na sobě přechod a blížící se menopauzu pozná právě podle změn na kůži. Skvrny, zarudlá místa a pocit horkosti pokožky jsou totiž známkou klesající hladiny estrogenu.

Nástup změn

Přirozené snížení množství estrogenu vede k útlumu produkce kolagenu v kůži. A právě nedostatek této látky stojí za typickými změnami pokožky, které provázejí období před menopauzou. Které to jsou?

  • Ztráta pružnosti,
  • ztenčená a povislá pleť,
  • zvýraznění vrásek,
  • vysušená kůže se sklonem ke svědění.

Jak pokožce pomoci 

Řešením jsou především přípravky, které zvlhčují, podporují tvorbu kolagenu a obsahují vitaminy. Retinoidy (patří do skupiny vitaminů A) mají regenerační efekt a pomáhají i proti nežádoucímu zabarvování pokožky. Vitamin C nejenže podporuje tvorbu kolagenu, ale pokožku také rozjasňuje. Kůže velmi dobře reaguje i na produkty s protizánětlivými látkami (například heřmánkem) a na kosmetiku s antioxidanty. Ty pomáhají pokožku oživit a jsou obsaženy například ve výtažku ze zeleného čaje. Stav kůže naopak zhoršuje:

  • nadměrné slunění,
  • alkohol,
  • nedostatek tekutin.

A co testosteron?

Testosteron je známý jako hlavní mužský pohlavní hormon. Do určité míry ho ale potřebují i ženy. Pokud je ho ovšem v ženském těle nadbytek, negativně ovlivňuje pokožku. Ta se pak více mastí a může vykazovat známky akné. Nerovnováha mezi mužskými a ženskými hormony se projevuje například v době menstruace nebo během přechodu.

Hlídejte si „štítnici“!

Hormony produkované štítnou žlázou ovlivňují mnoho tělesných funkcí a též kvalitu kůže. Pokud je jich nadbytek, pokožka může být teplá, zpocená a zarudlá. Opačný problém, tedy nedostatek těchto hormonů, se projevuje suchou a drsnou kůží, která se velmi málo potí.

Vnitřní podpora 

Pokud je pokožka jakkoliv ovlivňována hormonálními změnami, lze její stav optimalizovat vhodnou péčí i stravou. Omega-3 mastné kyseliny se nacházejí v mořských rybách či ořeších. Přispívají nejen k lepšímu stavu kůže, ale mají regenerační a protizánětlivé účinky na celý organismus. Pomoci mohou i potraviny bohaté na vitaminy.

(pak)

Zdroj:
www.dermalinstitute.com

Autor článku: Mgr. Petra Dulíková
Líbil se vám článek?
+12
ANO NE

Související články

Růstový hormon není všelékem. Přesto hodně pomáhá

Rekombinantní růstový hormon – obecný název uměle vytvořeného lidského růstového...

Doping růstovým hormonem může vést až k akromegalii

Růstový hormon je lék podávaný na lékařský předpis. Jeho prodej a užívání mimo...

Co jsou hormony a jak účinkují

Slovo hormon pochází z řeckého ?ρμή, v překladu „podnět, impuls“. Hormon je...

Muži jsou při rakovině znevýhodněni: mohou za to hormony?

Ukazuje se, že mladé ženy s karcinomem tlustého střeva přežívají déle než stejně...

Jak zvýšit tvorbu růstového hormonu přirozenou cestou?

Růstový hormon je hormon, který přirozeně vyrábí část mozku nazvaná hypofýza.

Hormony a jejich role při vzniku rakoviny prsu

Většina zhoubných nádorů prsu je hormonálně citlivá. To znamená, že nádorové...

I přes nedostatek růstového hormonu se můžete stát jedničkou světového fotbalu

Lidé s deficitem růstového hormonu jsou kvůli své tělesné výšce často považováni...

Pomůže růstový hormon v boji proti stárnutí?

Sylvester Stallone je rozhodnutý vyhrávat a svou dominanci neustále dokazovat....

Pomůže růstový hormon při svalových poruchách?

Růstový hormon je v těle zodpovědný za správný růst. Když se ho organismu nedostává,...

Nedostatek růstového hormonu u novorozenců

Poznat už v porodnici, že vaše děťátko má nedostatek růstového hormonu (RH),...

Doporučujeme

Čtěte více

Neuropatická bolest – jak probíhá vyšetření a léčba

Víte, co je to neuropatická bolest? Máte podezření, že se vás tento problém...

Neuropatická bolest doprovází diabetes, opary i léčbu rakoviny

Neuropatická bolest se těžko léčí a má sklon se zhoršovat. Naštěstí existuje...

Neuropatická bolest: častý problém při roztroušené skleróze

Pacienti s roztroušenou sklerózou se často potýkají s neuropatickou bolestí....

Neuropatickou bolest může způsobit i infekce

Infekce jsou poměrně častou příčinou neuropatické bolesti. Víte, které infekce...

Neuropatie, bolestivý následek cukrovky i pásového oparu

Neuropatií rozumíme postižení nervů, které může být nejen zdrojem silných bolestí,...

Neurotické poruchy

Tradičně se psychiatrická onemocnění dělila na neurózy a psychózy. Jako psychózy...

Neúspěšná léčba lupénky? Chtějte více

Lupénka neboli odborně psoriáza je často se vyskytující onemocnění, za které...

Neváhejte a očkujte! Rakovina děložního čípku si nevybírá

Kdybychom se stejně snadno jako proti rakovině děložního čípku mohli bránit i...

Nevěra a manželské konflikty

Nevěrou lze označit jakýkoli sexuální kontakt, který se uskutečňuje mimo partnerskou...

Nevěra: Smska? Líbání? Nebo sex?

Často se přeme, co vlastně je a co není nevěra. Je nevěra svůdný pohled? Nebo...

Neviditelní zabijáci číhají i v cereáliích

Jsou všude kolem nás. Jejich spory vdechujeme a jejich jedy občas sníme. Jde...

Nevolnost a zvracení – v čem tkví nebezpečí?

Máte žaludek naruby po každém jídle a těžko v sobě cokoli udržíte? V případě...

Nevolnost a zvracení může zavinit i špatná psychika

Nepříjemným vedlejším účinkem chemoterapie může být nevolnost a zvracení. Někteří...

Nevolnost a zvracení při chemoterapii – riziko, ale ne nutnost

Chemoterapie je častou léčebnou metodou při boji s rakovinou. V představách...

Nevolnost po chemoterapii je třeba řešit dříve, než se objeví

V 80. letech se objevily nové přípravky, především platina, která dokázala některé...

Nevolnost po chemoterapii není selháním pacienta

Rozbouřené zažívání se může u osob s rakovinou dostavovat v souvislosti s léčbou...

Nevolnost po chemoterapii? Nové léky vás jí zbaví

Mnoho onkologických pacientů má velké obavy z nežádoucích účinků protinádorové...

Nevolnost při chemoterapii lze řešit. Řekněte si o pomoc

Podstupujete chemoterapii a je vám špatně? Ano, nevolnost během tohoto léčebného...

Nevolnost při chemoterapii může zmírnit správný pitný režim

Pitný režim je důležitý v každodenním životě pro správné fungování každého organismu....

Nevolnost při chemoterapii už dnešní medicína umí zvládnout

V dnešní době existuje mnoho léků a jejich kombinací, které pomáhají omezovat...

Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.