Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Novoroční předsevzetí pro pacienty s lupénkou

12.12.2022

Jaká předsevzetí do nového roku mohou pacientům s lupénkou pomoci zlepšit zdravotní stav?
Většina z nás si chce pochopitelně dávat velké cíle, začínat bychom naopak měli od úplného začátku a postupně se dobrat požadovaného výsledku.

Reklama
zena_snehova_vlocka_kuze_krem_hydratace
Důležitá je péče o pokožku

Jaká předsevzetí do nového roku mohou pacientům s lupénkou pomoci zlepšit zdravotní stav?

Většina z nás si chce pochopitelně dávat velké cíle, začínat bychom naopak měli od úplněho začátku a postupně se dobrat požadovaného výsledku.

Pro pacienty s lupénkou je dobrá zpráva, že v léčbě tohoto onemocnění existuje celá řada možností, jak se na ní vy sami můžete aktivně podílet.

1. Péče o pokožku

Pod tímto bodem se skrývá nekonečné množství jednoduchých opatření. Například omezení škrábání, hydradace kůže pomocí mastí, přiměřená teplota vody, kterou se myjete nebo ochrana před slunečním zářením.

2. Méně cigret a alkoholu

Ačkoliv u cigaret to platí bezvýhradně, u alkoholu můžeme být o poznání mírnější. Rozhodně vám neuškodí sklenička dobrého vína, obzvláště pak v dobré společnosti. Tvrdému alkoholu nebo jeho většímu množství byste se však vyhnout měli.

3. Zdravá strava

Nemusíte mít nadváhu, a přesto se může stravování podepsat na stavu vašeho onemocnění. Obecným doporučením je vyhýbat se potravinám, které jsou dráždivé a mohou vyvolat vzplanutí nemoci. Typicky se jedná o jídla tučná, smažená nebo kořeněná.

Rozhodně se nejedná o všechny možnosti, jak s lupénkou bojovat. Pokud se vám ale podaří dodržet alespoň tyto 3 základní body, pak si zasloužíte obdiv. A pokud se vám snad podaří přidat ještě jeden nebo dva další body, pak jste vítězi na celé čáře.

(pes)

Doporučujeme

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Píchání v hlavě s...

Dobrý den, mám na Vás takový dotaz, vím,že identifikace příčiny není pres...

Godasal 100 a nealko pivo

Dobrý den, pane doktore,chtěla bych se zeptat jestli mohu pít na lék Godasal...

Stěhovavé bolesti po těle

Dobrý den,předem se omlouvám za rozsáhlý dotaz. 1/Jaro-léto 2019 jsem se potýkala...

Bolest hrudní kosti

Dobrý den, 2 dny mě bolí při dotyku hrudní kost v dolní části (nad trojúhelníkem)....

Slano v ústech

Dobrý den. Prosím o radu. Nejméně půl roku mě trápí pocit slanosti v ústech,...

Odlupování vrchní vrstvy nehtu

Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o radu, mám přírodní nehty odlupuje se mi...

Ultrazvuk lymfatických uzlin

Dobrý den, mám na vás dotaz ohledně UZV lymf. uzlin. Mám už několik měsíců 2...

Nehojící se rány

Dobrý den, moje mamka má na nohách už přes rok a půl ránu od klovnutí kohouta...

Nález v likrovu

Dobrý den, v lékařské zprávě z lumbalni punkce bylo toto V likvoru bez syntézy...

Stěhovavé bolesti

Dobrý den, chtěla bych poradit ohledně putující bolesti v těle. Od dospělosti...

Neurol

Dobrý den, před dvěma lety jsem prodělala ataku, od té doby jsem nikdy více...

Ganglion, stav po operaci

Dobrý den. Podstoupila jsem 4X chirurgické odstranění ganglia na hřbetu levé...

Tetování a varixy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné nechat si udělat tetování na...

Tlak za očima a rozostření vidění při onemocnění krční páteře

Dobrý den,chtěla bych se zeptat zda je možné mít od krční pateře takový zvláštní...

Uvíznutý tampon

Dobrý den,mám dotaz ohledně uvíznutého tamponu. Když jsem si šla vyndat tampon,...

Zlomený kotník

Dobrý den, mám ještě jednu otázku, když mám zlomený kotník, dostal jsem sádru...

Folikulitida

Dobrý den, před zbruba 2 měsíci se mi udělalo tohle po holení, ale bojim se...

Bakterie v močí před operací

Dobry den, v mem predoperacnim vysetreni na stitnou zlazu mi byla zjistena hodnota...

Nealkoholické pivo a užívání antidepresiv

Dobry den Chtěl bych se zeptat kolik můžu vypít Birellu(nealko pivo)na leký...

Dlouhodobá bolest břišních svalů a třísla

Dobrý den, již delší dobu se potýkám s bolestí v oblasti levých břišních...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.