Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Obdarujte kardiaka chytře: pomozte mu ke zdraví

Kardiochirurgie 5.1.2010

Máte známého, který trpí nějakým kardiovaskulárním onemocněním, a rádi byste ho o Vánocích překvapili nějakým milým, ale přesto účelným dárkem, který bude zároveň respektovat jeho zdravotní stav? Přinášíme několik tipů, z nichž některé se dají zakoupit i na poslední chvíli.

Balíček
Balíček

Máte známého, který trpí nějakým kardiovaskulárním onemocněním, a rádi byste ho o Vánocích překvapili nějakým milým, ale přesto účelným dárkem, který bude zároveň respektovat jeho zdravotní stav? Přinášíme několik tipů, z nichž některé se dají zakoupit i na poslední chvíli.

Tip č. 1 – Něco velkého

Většina typických pacientů trpících onemocněním srdce trpí zároveň nadváhou, nebo dokonce obezitou. S tou je nejlepší začít co nejdříve bojovat, protože výrazně zhoršuje průběh onemocnění. Jako vhodný prostředek k hubnutí je dlouhodobě považován sport. A že je venku zima a sychravo? Nevadí, pořiďte kardiakovi například rotoped nebo stepper. Ceny nejlevnějších rotopedů se pohybují okolo 4 000 Kč, stepperů pak kolem tisícovky. Většina přístrojů má v sobě navíc zabudovanou paměť, díky které si může kardiak spočítat, kolik kilometrů nachodil/ujel a kolik při tom spálil kalorií. Výhodou je možnost cvičit například večer u sledování oblíbeného televizního seriálu.

Tip č. 2 – Něco papírového

Pokud kardiak nechce cvičit doma sám, může pro něj být vhodným dárkem permanentka do posilovny či bazénu. Ve společnosti více lidí se totiž cvičí daleko lépe, a pokud si člověk zvykne na pravidelné cvičení a „zapadne do party“, je daleko větší pravděpodobnost, že bude cvičit i nadále.

Tip č. 3 – Něco praktického

Pokud váš blízký trpí vysokým krevní tlakem, mohl by být vhodným dárkem elektrický tonometr. Tonometry lze zakoupit v lékárnách a zdravotnických potřebách a jejich cena se pohybuje kolem 1 000 Kč. Pacient tak má neustále přehled o svém krevním tlaku, a navíc, pokud se měří pravidelně a výsledky si zapisuje, může jeho aktivita lékaři velmi usnadnit hodnocení jeho onemocnění a léčby.

Tip č. 4 – Něco chlupatého

Pokud je kardiakem starší osamělá osoba v důchodu, mohl by být vhodným dárkem nějaký čtyřnohý mazlíček, například pejsek. Ti totiž vyžadují pravidelné venčení, a proto kardiaka k pohybu na čerstvém vzduchu donutí. Ale pozor, vhodnost takovéhoto dárku je třeba vždy s obdarovaným prodiskutovat, aby se předešlo zbytečným nedorozuměním.

Tip č. 5 – Něco zdravého

Vhodným dárkem pro kardiaka mohou být i různé doplňky potravy a přípravky, které mu pomohou zhubnout. V lékárnách je takovýchto přípravků celá řada a pravidelně se jejich odbyt v čase Vánoc zvyšuje. O vhodnosti konkrétního přípravku se informujte u svého lékárníka.

(kam)

Zdroj:
http://www.fitnessland.cz
http://www.justfight.cz
http://www.kettler.cz

Doporučujeme

Čtěte více

O těžce nemocného lze dobře pečovat i v domácím prostředí

Hodně lidí si v dnešní době přeje zemřít doma. Ve skutečnosti se to vyplní sotva...

O tom, jak udržet játra zdravá, máme dobré znalosti. Hůře jsme ovšem na tom s jejich uplatnění v praxi

Nedávno jste měli možnost zapojit se do našeho průzkumu pod názvem Staráte se...

O úspěchu těhotenství rozhoduje placentární růstový hormon. Znáte ho?

Růstový hormon vzniká v mozku a kromě růstu těla podporuje třeba i rozklad tuků....

O Vánocích obdarujte také svoje srdce

Ochránit naše srdce během vánočních svátků před všemi nástrahami není vůbec...

O změně léčby při depresi rozhoduje pouze lékař!

Po týdnech až měsících trápení jste se konečně rozhodli zajít k psychiatrovi,...

Obávaná šikana: nepronásleduje také vaše dítě?

<p>Šikanování představuje závažný problém. Šikanovaného jedince může ovlivnit...

Obávaný zánět nosních dutin. Jak se mu bránit?

Zánět vedlejších nosních dutin neboli sinusitida představuje jednu z možných...

Obáváte se komplikací lupénky? Zabrání jim včasná léčba

Myslíte si, že než se vydáte k lékaři, je lepší vyzkoušet nějakou tu dietku,...

Obáváte se rakoviny plic? V počátečních stadiích ji sami poznáte jen stěží

Přestože jste kuřák, máte strach z rakoviny plic a sledujete pečlivě svůj zdravotní...

Obavy z umělého oplodnění jsou přirozené, zkuste je ale překonat

Proces umělého oplodnění (IVF) je nezřídka dlouhá a náročná cesta jak po fyzické,...

Období chřipky se opět blíží. Už jste se nechali očkovat?

Chřipka se většinou ohlásí rychle, nečekaně a v plné síle. Během pár hodin se...

Oběd ve fastfoodu – útok na vaše játra?

V posledních letech je kvůli uspěchanému životnímu stylu stále modernější stravovat...

Obědy pro děti za svou existenci už nasytily deset tisíc školáků

Zní to v dnešní době téměř neuvěřitelně, ale je to tak. Stále existují tisíce...

Obezita – ovlivňuje léčbu lupénky?

Podle španělských vědců prý ano! Pacienti s lupénkou, zejména ti, kteří vyžadují...

Obezita a lupénka – přesná souvislost se stále hledá

Nemocné s psoriázou trápí oproti běžné populaci prokazatelně častěji nadváha,...

Obezita a lupénka: spojuje je zánět?

Nadváha a psoriáza se často vyskytují společně. Které z onemocnění je podmíněno...

Obezita a pasivní kouření ubírá dětem kyslík

Děti narozené matkám obézním a těm, které jsou vystavené škodlivým účinkům pasivního...

Obezita a špatný cholesterol: Bojujte s obojím jedinou zbraní!

Lidstvo zažívá v posledních letech epidemii obezity. Jde skutečně o nemoc, a...

Obezita chránila kosti před osteoporózou. To už ale neplatí

Odborníci dlouho věřili, že obézní ženy mají nižší riziko rozvoje osteoporózy,...

Obezita je zvlášť nebezpečná pro ženy s rakovinou prsu

Přiměřená tělesná hmotnost je základní podmínkou zdravé životosprávy a dobrého...