Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Překvapení se nekoná, nejčastěji přestáváme kouřit kvůli zdraví

Odvykání kouření 26.10.2012

Z varování „Kouření škodí zdraví“, umístěného na každé krabičce cigaret, se již dávno stala otřepaná fráze. Ovšem podle posledních průzkumů jsou to právě nemoci způsobené tabákem, jež jsou nejčastějším důvodem pro definitivní típnutí cigarety.

Reklama
boj s cigaretou, závislost, odvykání
boj s cigaretou, závislost, odvykání

Z varování „Kouření škodí zdraví“, umístěného na každé krabičce cigaret, se již dávno stala otřepaná fráze. Ovšem podle posledních průzkumů jsou to právě nemoci způsobené tabákem, jež jsou nejčastějším důvodem pro definitivní típnutí cigarety. A co dalšího nás ještě může motivovat k tomu, stát se nekuřákem? 

Bez růžových brýlí

Celoživotním milovníkem tabáku hned tak něco nepohne – zažité zvyky je totiž těžké změnit. U kuřáka se navíc vedle fyzické závislosti rychle rozvíjí také závislost psychická, jejíž pouta bývají velmi pevná. I přes veškerou odbornou pomoc a podpůrnou medikaci tak zůstává úhelným kamenem úspěšného odvykání osobní motivace a důvody. Úspěšnou sondou do této problematiky byla práce italských autorů, kteří v letech 2005 až 2010 zpovídali velký vzorek tamější populace. U bývalých kuřáků mapovali důvody, jež u nich vedly k zanechání kouření.

Zdraví až na prvním místě

Na otázku, proč přestali kouřit, celkově poskytlo odpověď více než 3 000 bývalých kuřáků, ze dvou třetin mužů. Výsledky průzkumu přinesly následující zjištění:

  • U největšího podílu bývalých kuřáků (43,2 %) byly hlavním důvodem pro zanechání kouření konkrétní zdravotní komplikace.
  • 31,9 % dotazovaných přestalo s tabákem z obav před možnými budoucími zdravotními problémy.
  • Těhotenství nebo narození dítěte – to byla motivace pro 6,3 % respondentů.
  • 4,0 % bývalých kuřáků skončilo s tabákem na přímluvu partnera nebo rodiny.
  • Doporučení lékaře se podvolilo 3,7 % milovníků tabáku.
  • 3,0 % účastníků průzkumu přestalo kouřit z finančních důvodů.
  • Zákazy cigaret v práci či na veřejnosti vedly k nekuřáctví 0,5 % lidí.
  • 4,6 % respondentů uvedlo některé jiné důvody.

Kouření očima statistiky

Láska k tabákovému dýmu připraví ročně mnoho lidí o zdraví a také o život. A co na to říká statistika?  

  • Podobně jako ve vyspělých zemích se i v ČR na celkové nemocnosti a úmrtnosti populace největší měrou podílí nemoci oběhové soustavy a nádorová onemocnění.
  • Kouření je jedním z nejznámějších ovlivnitelných rizikových faktorů vzniku a rozvoje těchto chorob.
  • Podle odhadů si inhalace tabáku v ČR každoročně vyžádá zhruba 18 000 obětí.

Zvyšte své šance a nečekejte na nemoci způsobené kouřením. Chraňte své zdraví a prodlužte si život. Típněte poslední cigaretu a začněte s odvykací léčbou ještě dnes.

(hkh)
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed
www.kurakovaplice.cz

Doporučujeme

Čtěte více

Předsevzetí do roku 2012: boj s osteoporózou

Nepatříte k těm, kteří by si dávali na Nový rok nějaká předsevzetí? Budiž, ale...

Předsevzetí si dávejte po celý rok

Se začátkem nového kalendářního roku nastává i doba, kdy si lidé slibují, že...

Předškoláci sledující televizi jsou ohroženi astmatem

Přijde ze školky a už sedí před televizí. Že se tohle odehrává každodenně i...

Předvánoční „úklid“ se může týkat i těla. Jak na něj?

Léto se spoustou čerstvého ovoce a zdravého pohybu venku je dávno pryč. Tělo...

Přehled inhalačních systémů k léčbě astmatu

Inhalační podání léčiv představuje základ léčby některých častých onemocnění...

Přehnaná čistota může vést ke vzniku alergie v dospělosti!

Spousta lidí se domnívá, že pokud se u nich nějaká přecitlivělost neobjevila...

Přecházet chřipku se nevyplatí

Jste-li v produktivním věku, přináší chřipka kromě horeček, bolestí celého těla...

Přechod, klimakterium, menopauza

Přechod neboli klimakterium není nemoc. Klimakterium je přirozenou součástí...

Přechodné úzkosti zkrotí přírodní lék z levandule

Ne každý člověk trpící úzkostmi chce podstoupit dlouhodobou léčbu psychofarmaky....

Překonejte stud – odhalte žloutenku

Virová hepatitida je často považována za nemoc lidí s velmi rizikovým životním...

Překvapivé zdroje cholesterolu

Bůček, slanina, uzené maso, vajíčka, škvarky, … Asi tak si většina z nás představuje...

Přemnožená klíšťata decimují losí stáda ve Švédsku

Na ostrově Öland v jižním Švédsku klesají počty losů, veterináři se domnívají,...

Přemýšlíte o zubním implantátu? Poraďte se online s odborníkem!

Ztráta jednoho či více zubů nemusí být pouze kosmetickým problémem. Obnova chrupu...

Přenašečství hemofilie – jak vzniká a koho se týká?

Hemofilie je dědičné pohlavně vázané onemocnění spočívající v poruše srážlivosti...

Přenáší se žloutenka tetováním?

Kdyby otázka v titulku zněla "může se žloutenka přenášet tetováním?", odpověď...

Přenos hepatitidy typu C

První zprávy o objevu hepatitidy C jsou teprve z roku 1989. Infekčním agens...

Přenos ptačí chřipky mezi lidmi potvrzen

Světová zdravotnická organizace (WHO) potvrdila zprávu o prvním přenosu ptačí...

Přepadla vás srpnová vyrážka? Víme, co za tímto postrachem zahrádkářů a chalupářů stojí

Svědivá vyrážka, shluk pupínků připomínajících kopřivku, zarudnutí v typických...

Přes hory a doly… V dobrých botách

Jarní a letní počasí přímo láká vyrazit z města ven do přírody. Dopřejte proto...

Přes uměle rozšířenou zorničku lze vyčíst cukrovku i aterosklerózu

Informace o těchto chorobách lze vyčíst z nitra oka. Lékař může pomocí speciální...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest zápěstí

Mám už dlouhou dobu mě jednou za čas začne bolí pravé zápěsti protoze třeba...

Roupy

Dobrý den,mohu se zeptat jestli roupy jdou dostat od domácího mazlíčka.Už je...

Růst penisu

Dobry den chtěl bych se zeptat mam 14 let za 2 měsíce budu mít 15 let puberta...

Lipom na krku

dobry den, udelala se mi boule vzadu krku uprostred . bylo mi receno ze je to...

Krev ve stolici při infekčním průjmu

Dobrý den, v pondělí jsem se hodně prejedl a dostal sem večer průjem který byl...

Prohlubeň na lebce

Dobry den, Na lebce na prave strane se mi objevila prohluben, kterou na druhe...

Bolesti zad, motání hlavy

Dobrý den, prosím Vás o radu ohledně mého postupně zhoršujícího stavu. Bolesti...

Abscesy v tříslech

Vředy v tříslech Dobrý den, už pár let mne trápí opakující se vředy v...

Syfilis

Dobry. Zistili mi syfilis z krvnej skusky. Mal som aj priznaky a to jednu bodku...

Bolesti krční páteře a následné zvýšení krevního tlaku

Dobrý den manžel má recidivujici ataky vertiga v.s.cervikogenni etiol při bloku...

Bolest pravé strany těla

Dobry den, už skoro týden mám bolest jakoby celé pravé strany. Pravý bok, pravá...

Spolknutí plastu

Dobrý den, mám strach že moje dcera ( 3,5 měsíce ), mohla spolknout kousek plastu...

Stres, nespavost, pocity na omdleni a třes

Dobry den, Potrebuji poradit co mam delat sem uz zoufala.. Zacalo to asi tim...

Bolesti a křeče v břiše po alkoholu

Dobrý den už je to asi týden co jsem s kamarády slavila a vypila jsem celou...

Ložisko na MR mozku

Dobrý den. Mám výsledek magnetické rezonance mozku s tímto závěrem: Vpravo za...

Výtok z penisu

Dobrý den, již včera jsem vám psal ohledně mého výtoku z penisu. Navrhl jste...

Angína a bolest zad

Dobrý den, vím, že je to hloupý dotaz, ale je to pro mě celkem důležité. Je...

Možné pozření plastu

Dobrý den. Před nedávnem (cca měsíc) jsme si koupili novou plastovou rychlovarnou...

Tlkot srdca v uchu

Dobrý deň, asi mesiac si počujem tlkot srdca v ľavom uchu. Cez deň si to v...

Pískot při výdechu

Dobrý den, je mi 20 let a poslední 3 měsíce u sebe pozoruji při výdechu slabý...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.