Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Připravte se na letní cestování

MDDr. Karolina Jezdinská Střevní záněty 31.7.2013

S létem přichází čas dovolených a cest nejen za mořem a sluníčkem. Cestování se střevními záněty může být problematické. Se správnou přípravou nemusí ale ani onemocnění střev znamenat žádné omezení.

Reklama
holčička jí zmrzlinu u moře
holčička jí zmrzlinu u moře

S létem přichází čas dovolených a cest nejen za mořem a sluníčkem. Cestování se střevními záněty může být  problematické. Se správnou přípravou nemusí ale ani onemocnění střev znamenat žádné omezení.

Dovolená bez komplikací

Všichni cestovatelé jsou ohroženi tzv. "cestovatelskými průjmy". Pro pacienty s nemocnými střevy to platí dvojnásob. Většinou jsou vyvolány vodou, ve které mohou žít našemu organismu neznámé bakterie nebo i škodlivé viry a paraziti. Věnujte proto pozornost několika tipům, jak se této nepříjemné komplikaci vyhnout:

  • Pijte jen balenou vodu.
  • Vyhněte se nápojům s ledem.
  • Používejte balenou vodu i na čištění zubů a umývání ovoce a zeleniny.
  • Odolejte kopečkové zmrzlině, i ta je plná vody.

V případě, že jste se problémům se zažíváním přece jen nevyhnuli, dodržujte pitný režim. Obzvláště v létě je váš organismus ohrožen dehydratací.

Kuchyní proti zánětu

Pokud trpíte střevními záněty, měli byste dobře vybírat, jaké destinace navštívíte. Cesta ke Středozemnímu moři je příjemnou a zároveň zdraví prospěšnou variantou. Tato oblast je mezi milovníky dobrého jídla vyhlášená. Tamější kuchyně je chutná a zdravá. Nyní se ukazuje, že je vhodná i pro pacienty se střevními záněty. Obsahuje totiž množství nenasycených mastných kyselin, které mají protizánětlivé účinky. Navíc jejím základem jsou čerstvé mořské ryby, které jsou pro pacienty s onemocněním střev velmi vhodné.

Domácí příprava

Ještě před odjezdem navštivte svého lékaře a informujte ho o svých plánech. Nechte si předepsat dostatečné množství léků na celou dobu pobytu. Je dobré se naučit jméno účinné látky, kterou váš lék obsahuje, pro případ, že byste ho museli shánět až na místě. Léky proti průjmu jsou stejné pro všechny, i ty mějte radši v dostatečné zásobě.

(jez)

Zdroje:
www.healthcentral.com
www.lifeandibd.org

Doporučujeme

Čtěte více

Připadáte si obézní? Možná jste jen alergičtí

Obezita i alergická onemocnění patří mezi novodobé "epidemie", které se v posledních...

Připijte na zdraví nealkoholickými koktejly

Ať už slavíte s dětmi, řidiči, abstinenty, nebo těmi, kteří pít nemohou ze zdravotních...

Přípitek na zdraví (i na kosti) je povolen!

Pokud vás trápí osteoporóza, pak víte, že alkohol by pro vás měl být tabu. Jeho...

Připomeňte si 9 důležitých pravidel potravinového alergika

Věděli jste, že ještě před 100 lety se alergické onemocnění týkalo pouze 1 %...

Příprava kardiaka na dovolenou a cestování

Léto znamená kvůli velkému horku pro kardiaky zvýšenou zátěž. Mohou totiž trpět...

Příprava na podzimní alergie začíná už v létě

Každý rok na podzim vám začne téct z nosu, kýcháte a kašlete. Možná to není...

Příprava svačiny pro děti se zažívacími potížemi vyžaduje fantazii a zkušenost

<p>Přes týden je každodenní starostí rodičů, jejichž děti chodí do školy, nachystání...

Připravte nemocnému partnerovi romantický večer ve dvou

Revmatické onemocnění, tak jako většina chronických zdravotních potíží, klade...

Připravte se na boj s chřipkou

„Chřipka je tu... a přichází z jihu,“ chtělo by se zvolat při pohledu na graf...

Připravte se na jarní pylovou sezonu

Pylová sezona u nás začíná většinou v únoru a končívá říjnem. Při teplém počasí...

Připravte se na sezonu trav

Alergici citliví na alergeny produkované trávami nyní prožívají krušné období....

Připravte své srdce na zimu

S přicházejícím chladným počasím nadchází i období, které může být pro kardiaky...

Přípravy na Vánoce: 7 tipů, jak ulevit duši i tělu

Vánoce jsou stresujícím obdobím nejen pro naše peněženky, ale také pro zdraví....

Příroda a biologické hodiny se ošálit nedají

Patříte i vy mezi ženy, které si říkají, že na rodinu je času dost? Je před...

Příroda v boji proti křečovým žilám

Na kopřivku je dobré to, na otoky zase ono. Lidové léčitelství a rady našich...

Přírodní cesty ke zdravým žilám

Konečně podzim! Už žádná parna, kdy natékají nohy. Už nemusíte odhalovat své...

Přírodní léčba periferní neuropatie

Neuropatická bolest patří mezi velmi nepříjemné komplikace různých onemocnění....

Přírodní léčba zánětu průdušek je tu!

Virová onemocnění dýchacích cest občas sužují každého z nás. Myslíte si, že...

Přírodní léky na nespavost. Které byliny vám opravdu pomůžou?

Bojíte se, že přijdete o práci? Vaše dcera přinesla už třetí pětku z matematiky....

Přírodní pomoc proti příznakům lupénky

Lupénka patří k nejrozšířenějším kožním nemocem, v České republice s ní bojuje...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Červené fleky na dásních

Dobrý den, mám dotaz, v ústech na sliznicích se mi udělali červené až krvavé...

Odstranění polypu v děloze

Dobrý den, je mi 43 let, porody 2003 a 2011. Můj dotaz vychází z nálezu...

Odstranění polypu a abraze děložního hrdla

Dobrý den pane doktore, mám jít na zákrok odstranění polypu z děložního hrdla...

Bolesti žaludku

Dobrý den, je mi 17 a už několik měsíců mě trápí bolesti žaludku, nejdříve jsem...

Bolest krku v oblasti ohryzku

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Posledních pár dní jsem měla výraznější...

Úder do krku

Dobrý den, dne 27.12 jsem dostal úder loktem do krku - spíše někam střední...

Prasklá uzdička

dobry den, jednou mi při sexu jen povrchově praskla uzdička, jen to krapec štipalo....

Boule na holeni po úrazu

Dobrý den, před třemi týdny jsem se uhodila do holeně. Měla jsem modřinu a udělala...

Polyp dělohy

při prevenci mne lékařka sdělila,že v děloze je asi polyp,byla jsem v polovině...

Rozmanité zdravotní potíže po TTE při Grawes Bas. chorobě

Vážená paní doktorko, omlouvám se za delší dotaz. Před sedmi měsíci mi byla...

Bolesti hlavičky nártní kosti pod malíčkem

Dobrý den, už delší dobu mám ostré bolesti hlavičky nártní kosti pod malíčkem...

Červené flaky na penise, suchá pokožka

Zdravim, mam 20 a uz v podstate od detstva som maval problem s lupajucou sa...

Olupující se kůže na chodidle dítěte

Dobrý den, zjistila jsem, že se mému rok a půl starému synovi loupou prstíky...

Točení hlavy, brnění....psychika?

Dobrý den, mám problém, ze kterého jsem už dost zoufalá. Cca před 4 měsíci...

Bulka varlete

Dobrý den před 3 týdny se mi na levém varleti udělala malá bulka cca 0,4 mm...

Malé varle

Dobrý den je to trochu choulostivá otázka.Jedná se o jedno varle,konkrétně...

Zúžená předkožka

Dobrý den, Mám zúženou předkožku, v klidovem stavu penisu jde pretahnout...

Nachlazení a zalehnutí ucha

Dobrý den jsem nachlazená mám rýmu a už 8 dní zalehlé ucho. Je mi 14 a nevím...

Bolest ledviny

Dobrý den, již začínám 27tt. Bolí mě levá ledvina, zánět ledvin i IMC je vyloučeno,...

Nejde mi pořádně zívat

Dobrý den, posledních pár dní mi nejde pořádně zívat. Vždy, když už na mne jde...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.