Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

První pondělí po změně času ohrožuje vaše srdce

Kardiochirurgie 15.11.2010

Změna času na letní a zimní s sebou pro spoustu lidí nese i mnoho rizik. Někteří lidé se se změnou biorytmů vyrovnávají velmi pomalu. Poruchy spánku pak nejsou výjimkou. Změny času navíc mohou ovlivňovat i lidské srdce a riziko vzniku srdečních příhod.

Reklama
Změna času
Změna času

Když se spí o hodinu méně

Letní čas byl poprvé zaveden za první světové války v roce 1916, a to hned v řadě evropských zemí. Jako první zřejmě letní čas zavedlo Švédsko od 14. dubna 1916 do 30. září téhož roku, ale v dalších letech v něm už nepokračovalo. V Českých zemích poprvé platil mezi 30. dubnem a 1. říjnem 1916. Každoroční letní čas byl v Československu zaveden v roce 1979, kdy trval od března do září. V roce 1996 se pak ještě, v souladu s Evropskou unií, prodloužil ještě o měsíc až do října.

Změna času o hodinu dopředu nebo dozadu mívá poměrně zásadní dopad na lidský organismus, kterému se během jedné hodiny zcela rozhodí půl roku nastavené biorytmy. To má dopad jak například na spánek, tak může letní čas ovlivnit i riziko vzniku infarktu.

Více na jaře, méně v létě

Letní čas dokáže výrazně promluvit do počtu případů infarktů v následujícím týdnu po změně. K takovým závěrům došli švédští lékaři. Zatímco na jaře, kdy se lidé musejí naučit vstávat o hodinu dříve, vzrůstá riziko vzniku infarktu až o 5 procent, na podzim se situace obrací. Kromě lidí si zřejmě rád pospí i infarkt myokardu, takže se v prvním listopadovém týdnu vyskytuje až o 5 procent méně případů srdeční slabosti než během celého roku.

První pondělí si dejte pozor

Nejvíc rizikovým dnem je pak podle lékařů první pondělí po změně času. Snoubí se v něm totiž jak stres ze začátku nového pracovního týdne a změna vstávacího režimu po víkendu, tak i frustrace z brzkého ranního vstávání. V průběhu týdne ale už naštěstí počet případů klesá, pravděpodobně v souladu s tím, jak si lidské tělo na změnu režimu postupně přivyká.

Na podzim je však efekt o něco nižší. Pondělí po přechodu na letní čas je sice pro srdce nejlepším dnem, možnosti přispání si ale tělo přivyká daleko rychleji, a tak je i nárůst rizika na podzim daleko rychlejší.

(kam)

Zdroj: http://www.sciencedaily.com/releases/2008/10/081030075647.htm

Doporučujeme

Čtěte více

První pomoc po přejedení? Zkuste enzymy!

Jestliže nakupování dárků během adventu zatížilo hlavně naše peněženky, pak...

První pomoc pro čerstvé nekuřáky

Rozhodli jste se udělat něco pro své zdraví a končíte s kouřením? Sami asi tušíte,...

První pomoc proti klíšťatům v deseti krocích

Sezóna klíšťat je opět tady a vy zase stále nevíte, co dělat a jak se účinně...

První pomoc při astmatickém záchvatu – praktický návod

Astma je chronické onemocnění dýchacích cest, které často doprovází další alergické...

První pomoc při popáleninách: může zachránit i život

Nebezpečí popálení kůže na nás číhá v podstatě kdekoliv – v přírodě, v domácnosti...

První pomoc při poranění kůže

Máte nějakou ránu na kůži? Samozřejmě může bolet, ale to závisí na povaze, lokalitě...

První pomoc při poranění oka

Vážná zranění očí mají být při hromadném neštěstí ošetřena hned po poraněních...

První pomoc při řezných ranách a odřeninách

Řezné rány a odřeniny jsou poranění, se kterými se setkáváme téměř denně. První...

První pomoc při setkání s alergenem

Alergiků v rozvinutých zemích stále přibývá, alergenem může být téměř vše. K...

První pomoc při tonutí: Víte, co máte dělat?

Každý tonoucí potřebuje odborné ošetření, a proto vždy přivolejte zdravotnickou...

První porod automaticky neznamená schopnost dalšího početí

Obecně si mnoho lidí myslí, že pokud mají jednou dítě, je u nich plodnost prokázána....

První příznaky diabetu zachyťte včas, léčba bude snazší

Cukrovka je v dnešní době velmi časté onemocnění, které může mít těžké, i fatální...

První pyly se objevují již v únoru

Pro alergiky začíná sezona dřív, než by se mohlo zdát. První pyly se totiž v...

První setkání s diagnózou nespecifické střevní záněty – co mám čekat?

Donedávna jste se cítili zcela zdrávi, a najednou si začínáte uvědomovat, že...

První školní den jako možný spouštěč nočního pomočování

Opětovné zasednutí do lavic po dvou měsících prázdnin nebývá pro většinu školáků...

První útok pylů? Již v březnu!

Trpíte alergickou rýmou již v prvních měsících roku? Pak se s velkou pravděpodobností...

První výzkumy: Chřipka může způsobovat chorobnou spavost

Chřipková sezona roku 2010 vyvolala mezi laiky i odborníky řadu otázek. Týkaly...

První známky makulární degeneraci poznáte při čtení

Sítnice oka se v průběhu života opotřebovává. Souvisí to většinou s věkem, ale...

První známky poševního zánětu přišly v pátek večer: Co teď?

Znáte to – komplikace přicházejí, když je nejméně očekáváme. Co dělat, když...

První známky rakoviny? Kašel, bolest i únava

Signály toho, že s tělem není něco v pořádku, mnoho lidí ignoruje. Napadlo by...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Cysty a vynechaná menstruace

Dobrý den,paní doktorko před 2.měsíci mi pan doktor diagnostikoval dvě cysty...

Bolesti varlat

Dobrý den, CCA měsíc mě bolí nejčastěji pravé varle, občas levé. Bolest se...

Když mám ztopořený penis tak mi nejde přetáhnout předkožka

Dobrý den, mám dotaz. Když mám ztopořený penis tak mi nejde přetáhnout předkožka,...

Tlak na pravé straně hlavy

Dobrý den. Nedávno jsem pociťoval tlak na pravé straně hlavy u spánku. Ten tlak...

Lupání a křupání v hlavě a krku

Dobrý den, už delší dobu mám problémy s krční páteří - tuhnutí šíje atd.. Poslední...

Fibroadenom v prsu, bojím se rakoviny

Dobry den, je mi 27 a byl mi zjisten fibroadenom v levem prsu. V rodine nemame...

Deprese

Dobrý den, potřebovala bych poradit s depresí. Před pár dny se se mnou dost...

Bolest lýtka po operaci křečových žil

Dobrý den, v roce 2017 jsem prodělala operaci křečových žil na pravé noze metodou...

Nuvaring až u poševního vchodu

Dobrý den paní doktorko, chtěla bych se zeptat na otázku ohledně Nuvaringu....

Mokvání za ušima

Dobrý den, pár měsíců mám problém se suchou kůží vzadu za ušima a občas mi z...

Hemoroidy

Dobrý den, asi 3 týdny po porodu při vykonání velké potřeby mi vylezl konečník....

Rok přetrvávající bolesti hlavy

Dobrý den, již rok - od loňského září trpím každodenní bolestí hlavy, bolest...

Penis se nemůže vejít do pochvy

Dobrý den, jsem s přítelem už delší dobu a rozhodli jsme se, že chceme sex....

Vysoký krevní tlak a tlaky v hlavě

Dobrý den, chci poprosit o radu. Moje maminka (69) neměla problém s tlakem....

Bulka v podpaží

Dobrý den, po 12-ti dinové cestě autobusem se mi v podpaží udělala 2cm velká...

Bolava prava uzlina a bolest praveho ucha

dobry den pani doktorko,uz jsem nemocna od 29.8. kdy jsem mela chripku a zalehle...

Vysoký tlak vecer

Dobrý večer, děkuji za rychlou odpověď. Ještě jsem se chtěla jednou zeptat...

Orchitida, epididymitida

Dobrý den, prodělávám orchitidu, epididymorchitidu a epididymoorchitidu bez...

Červené skvrny v ústí močové trubice, bílé fleky.

Dobrý den, již delší dobu (měsíce) se potýkám s problémy na penisu. V ústí močové...

Deprese

mam deprese když pomě někdo začne hřvat tak se rozklepu beru prašky a něk mi...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.