Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Sauna a masáž – luxusní relax, nebo nebezpečí?

MUDr. Tereza Kopecká, Ph.D. Deník diabetika 31.1.2017

Pro zdravého člověka může být sauna nebo masáž třeba i každodenní záležitostí. Diabetici by ale měli být opatrní. Proč?

Reklama
Sauna
Sauna

 Pro zdravého člověka může být sauna nebo masáž třeba i každodenní záležitostí. Diabetici by ale měli být opatrní. Proč?

Pro diabetiky, zejména ty, kteří se léčí inzulinem, představují sauna a parní lázeň zbytečné riziko. Pobyt v sauně může způsobit:

  1. nadměrné pocení vedoucí k dehydrataci, poklesu objemu krve a následně i ke vzestupu hladiny krevního cukru,
  2. zvýšení hladin hormonu glukagonu a růstového hormonu, které mají opačný účinek než inzulin (zvyšují krevní cukr),
  3. uvolnění drobných cév v celém organismu, čímž se pozmění obvyklý způsob kolování inzulinu v těle. Následují nepředvídatelné výkyvy jeho hladiny a následně i kolísání hladiny cukru,
  4. podráždění kůže, která je u diabetiků velmi citlivá a zranitelná. Následkem může být kožní nemoc nebo vznik chronické rány.

Je nutné myslet i na to, že diabetici častěji trpí srdečně-cévními nemocemi. Ty se naprosto neslučují se saunováním. Návštěva veřejné sauny a sprch navíc přináší riziko nákazy kožními plísněmi a jinými infekcemi, které léčbu diabetu nepříjemně komplikují.

Masáž ano, ale opatrně

Masáž většinou neznamená pro diabetiky velké riziko. Čas od času si ji mohou dopřát. Nač je dobré pamatovat?

  • Kromě příjemného uvolnění přináší tento druh relaxace zmírnění příznaků diabetické neuropatie (onemocnění nervů). Ale pozor – pokud se postižení nervů projevuje jako necitlivost některých částí těla, nemusí být masáž příjemná.
  • Účinek inzulinu se masáží zvyšuje. Platí to jak pro inzulin vyráběný vlastním tělem, tak dodávaný zvenčí. Jenže… Příliš zesílený účinek ohrožuje diabetika hypoglykemií. Důležité je maséra předem upozornit na diabetes, stejně jako na kožní nebo jiné problémy. I vy myslete na masáž předem. Nepíchejte si inzulin do místa, které bude masírováno, protože masáž urychlí jeho uvolňování do organismu.
  • Když si nejste jistí, že vám masáž udělá dobře, raději nic neriskujte. Při oběhových potížích, problémech se srdcem nebo při nedostatečně léčeném diabetu je lepší si ji odpustit.

(pez)

Zdroj: www.diabete.qc.ca

 

Doporučujeme

Čtěte více

Sádlo je (opět) zdravé

Není to poprvé, kdy vědci přehodnotili svá někdejší stanoviska k různým potravinám...

Sádlo, máslo, oleje?

Tělová másla a oleje na obličej se v posledních letech staly základní kosmetickou...

Salmonelóza - jak se léčí a možnosti prevence

Obzvláště v období letních měsíců se lékaři setkávají ve svých ordinacích s...

Sama na dovolené? Deset pravidel, jak si to bezpečně užít!

Toužíte zažít atmosféru cestování o samotě bez partnera či kamarádek? Směle...

Samoléčba očí nemusí být vždy bezpečná

„Mám něco s okem!“ zvolá občas každý z nás a toto zjištění bývá většinou hodně...

Samoošetřování bércových vředů – může zdravotnictví ušetřit?

Některá léčebná zařízení se domnívají, že vyškolením samotných pacientů v péči...

Samoregenerační „inteligentní“ hydrogel je na světě!

O tom, že tyto látky mají nezastupitelnou roli v léčbě akutních a chronických...

Samovyšetření prsou: životně důležitá věc, nebo ztráta času?

Mamograf se nedá ničím nahradit a kontrolovat si prsa každý měsíc doma je na...

Samovyšetření prsu - Máš to ve svých rukou!

Rakovina prsu je u nás v současné době nejčastějším zhoubným onemocněním žen....

SARS pomůže zvládat počítač

Spolupráce italských, francouzských a amerických vědců vedla ke vzniku nového...

Sauna: chrání srdce a prodlužuje život

Když je venku zataženo, chladno a šedivo, už samotná představa roztopené sauny...

Sbírejte (a hlavně jezte) lesní plody. Prospívají srdci

Každý ví, jak výborně chutnají čerstvě natrhané jahody, borůvky nebo třeba ostružiny....

Sci-fi se stává realitou. Robotické chodítko možná zvedne z vozíku i vás

Chůze je pro někoho radost, pro jiného trest, ale pro řadu dalších jen nereálný...

Scintigrafie ledvin

Scintigrafie (scinti) ledvin je radionuklidové vyšetření funkce vylučovacího...

Scintigrafie plic

Scintigrafie (scinti) plic je radionuklidové vyšetření plic. Ukazuje průtok...

Scintigrafie skeletu - kdy a jak se provádí vyšetření kostí

Pomocí scintigrafie skeletu jsou vyšetřovány kosti. Scintigrafie se používá...

Scintigrafie štítné žlázy: proč se dělá a jak se na vyšetření připravit

Lékař vás odeslal na scintigrafii štítné žlázy a vy nevíte, co máte čekat? Buďte...

Screening karcinomu prostaty – o co se jedná?

Je pro vás termín screening tak trochu záhadou? Toto slovo znamená vyhledávání...

Screening kolorektálního karcinomu v otázkách a odpovědích

<p>Karcinom tlustého střeva a konečníku je druhým nejčastějším nádorem u nás....

Screening na vrozenou kataraktu

Screening na vrozenou kataraktu je jednouché vyšetření, které má odhalit známky...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Varlata se mi zasunou do podbřišku

Dobry den chcel by som vediet ci nieje to vazny problem ked sedim na židle a...

Pozitivní nález po biopsii prostaty

dnes jsem se dozvěděl výsledky: punkční biopsie pravého /P1-10/, levého /L1-10/...

Chronický zánět mandlí

Dobrý den, před 2 lety jsem měla po mnoha letech angínu, na kterou mi příliš...

Mám bolesti krční páteře

Dobrý den,mám bolesti krční páteře několik měsíců a brnění pravé ruky,ted se...

Srůsty po hysterektomii

Dobrý den, je mi 22 let a jsem po radikální hysterektomii z důvodu rakoviny...

Bolesti zad, RTG

Dobrý den, cca 4 měsíce po porodu mi začali bolesti SI skloubení na rentgenu...

Bolest v levém podžebří

Dobry den, asi 3 tyndy mi picha na leve strave pod zebry. Dnes to zacalo bolet...

Cykly bez ovulace - Letrox nebo jine hormony?

Dobrý den, je mi 34 let a půl roku se snažíme o druhé dítě. První porod byl...

Lupy v obočí

Dobrý den, již několik let mě trápí loupající se kůže pod obočím, docela mi...

Štítná žláza a lymfatické uzliny

Přeji příjemný den, je mi 36 let, dosud skoro naprosto zdravá (krom ve 20 letech...

Parapelvické cysty pravé ledviny

Paní doktorko,mám takový dotaz,co znamená parapelvické cysty a pak,mívala jsem...

Zluta barva kuze

Dobry den, muj 11 mesicni syn ma zlutou barvu kuze, predevsim na brisku. Zluta...

Výsledky sedimentu moče

Dobrý den, paní doktorko, ráda bych se s Vámi poradila ohledně výsledků odběru...

Strephoccocus agalactiae

Dobrý den, zjistili mi s. agalactiae v krku a nasadila jsem antibiotika. Četla...

Bolesti na hrudi

Dobrý den, Před týdnem jsem spadla na schodech a vyrazila si dech. Záda mě...

Střep v noze

Zdravím, Pokud mám zapíchlý malinký střep v noze, je možné že se mi dostane...

Černé tečky v zorném poli

Dobrý den, na levem oku vidim nalou cernou tecku, ktera se pohybuje, podle toho,...

Poranění o střep

Dobrý den, měl bych dotaz ohledně přenosu hepatitidy B nebo C. Po skončení hraní...

Jak ovlivní mé koleno resekce MP pliky?

Dobrý den, omlouvám se za mojí nepřesnost. Chtěl jsem se zeptat jestli po tomhle...

Bušení srdce a nepravidelný tep

Dobrý den, prosím o radu. Někdy se mi stává, že cítím jak mi preskakuje srdce,...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.