Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Šest zimních tipů pro léčbu lupénky

Biologická léčba 16.1.2012

Zima s sebou přináší nejen nízké teploty, ale také výrazně sušší vzduch a mnohem méně slunečních paprsků, tedy podmínky, které všechny společně přispívají ke zhoršování příznaků lupénky.

Reklama
Biolampa
Biolampa
Pokud chceme co nejvíce snížit riziko zhoršení onemocnění, měli bychom zavést účinná preventivní opatření.

Jak zabránit zhoršování příznaků lupénky v zimním období

Dlouhou horkou sprchu si raději rozmyslete – sprchovat bychom se měli jen krátce a pouze vlažnou vodou. I když horká sprcha je nejdříve příjemná, po jejím skončení se často dostaví svědění. Sprchování vůbec bychom měli v zimě spíše omezit a nesprchovat se častěji než jednou denně.

Po koupeli i sprše se vydatně natřete zvlhčujícím krémem – zvlhčování pokožky má prvořadý význam, zvláště v zimě. Nejvhodnější okamžik k použití zvlhčujících krémů je po sprše nebo po koupeli.

Využijte možnosti fototerapie – léčba světlem může pomoci vyčistit skvrnitou a šupinatou kůži, pro některé lidi je však problém relativní časová náročnost. Pro optimální účinek je totiž většinou nutné absolvovat sezení vícekrát.

Léčbu proberte se svým lékařem – pokud se projevy lupénky v zimě pravidelně zhoršují, stojí za to znovu probrat se svým lékařem možnosti léčby a případně ji společně upravit. Je možné pozměnit dávkování léků i jejich typ, k dispozici je dnes lokální nebo systémová léčba a v závažných případech také moderní přípravky biologické léčby.

Vyhýbejte se stresu – stres zhoršuje průběh celé řady kožních onemocnění. Stres může být emocionální, ale i fyzický, jako například podstoupení operačního výkonu. Měli bychom si udělat čas na činnosti, které nám pomáhají stres potlačovat, jako je fyzická aktivita, zdravá strava nebo dostatek kvalitního spánku.

Zvažte možné způsoby alternativní léčby – právě proto, že stres může lupénku vyvolat nebo zhoršovat, doporučují mnozí lékaři i alternativní způsoby léčby, které stres snižují. Mezi ně řadíme především jógu nebo různé meditační techniky.

(vek)

Zdroj: www.webmd.com

Doporučujeme

Čtěte více

Šest tipů, jak „svépomocí“ zlepšit kvalitu spermií

Počet mužů, kteří mají problém s plodností kvůli nízkému počtu spermií, se výrazně...

Šest tipů, jak pomoci dětem překonat bolest při očkování

Injekce mohou být zdrojem stresu pro rodiče i dítě. Je ale dobré si uvědomit,...

Šest tipů, jak přežít ve zdraví horké letní dny i s nemocným srdcem

Parné léto je tady a zatím nic nenasvědčuje obratu směrem ke studenějšímu počasí....

Šest tipů, jak se oblékat, aby citlivá pleť byla spokojená

Svetry koušou, trička štípou a pod těsnějším oblečením vám rudne kůže? Máte-li...

Šest tipů, jak si zvyknout na nové léky

Dostali jste nové léky k pravidelnému užívání? Nebo dokonce celou hromadu léků?...

Šest tipů, jak správně užívat léky

Aby vám léky opravdu pomáhaly a měly minimum nežádoucích účinků, musejí být...

Šest tipů, jak udržet játra v kondici

Játra jsou nepostradatelnou součástí zažívacího systému. Vše, co sníte či vypijete,...

Šest tipů, jak zatočit s podzimní únavou

Stejně jako na jaře i na podzim nás sužuje únava, která ale umí leckdy potrápit...

Šest tipů, jak zvládnout alergickou rýmu v těhotenství

Jakékoli zdravotní problémy v těhotenství jsou svízelné. Spektrum léčiv vhodných...

Šest základních faktů o RS a covidu-19

Jaký je průběh covidu-19 u lidí s roztroušenou sklerózou (RS)? A jak zabránit...

Šestileté děti stráví až rok svého života před televizí

Zdá se vám to nepředstavitelné? Možná. Nicméně jsou to fakta vyplývající z britského...

Šestinedělí s lupénkou – jak ho přežít?

Narození toužebně očekávaného miminka je spojené s velkou úlevou, ale také s...

Šestinedělí zcela bez kosmetiky – je to při lupénce dobrý nápad?

Zatímco v těhotenství se u více než poloviny žen projevy lupénky zlepší, první...

Šetrná léčba bolestí pohybového aparátu u artrózy

Jednou z nejdůležitějších příčin bolestí pohybového aparátu je ochablost vnitřních...

Šetrná léčba kašle – víte, co opravdu pomáhá?

Kašel představuje jedno z běžných onemocnění, se kterým se většina lidí potýká i...

Šetřete své oči s pomocí mastných kyselin

Jednou z typických známek stárnutí organismu je zhoršení vidění. Můžete si říct,...

Šetřete svůj nos – používejte papírové kapesníky

Trpíte alergickou rýmou a míváte hodně podrážděný nos? Pak raději zapomeňte...

Šidíte spánek? Aby to neodnesla hlava!

Nedostatek kvalitního nočního odpočinku může být velkou chybou. Nastřádaná únava...

Šije celé Česko – víte, jak se o látkové roušky starat?

Celosvětová pandemie COVID-19 si nevyžádala jen nasazení všech sil ve zdravotnictví,...

Široký pas zvyšuje riziko nádorů a smrti

Ženy s velkým břichem umírají v průměru dříve na zhoubné nádory než ženy s útlejším...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest kolene po dopravní nehodě

Dobrý den, 7.1.2013 jsme byla účastníkem dopravní nehody. Při této nehodě jsem...

Zápach

Dobrý den. Už několikrát jsem se ptala,co mám dělat se zápachem z vagíny. Je...

Gestační váček

Dobrý den, hcg hodnoty mám 33 700 a dle ultrazvuku jsem v 8 týdnu. Dle PM jsem...

Stav po extrakci zubu moudrosti

Dobrý den. Včera jsem byla na vytrhnuti horní osmičky. Vytrhnuti bylo 5minutove....

"praskání" v nose

Dobrý den, už cca 2 roky se při mém dýchání ozývá zvuk podobný prasknutí bublinky....

Gestační váček

Dobrý den, prosím Vás chtěla bych se zeptat, když minulou středu tj. 6.3.2013...

Kosmetika Effaclar v tehotenstvi

Dobry den,potrebovala bych se zeptat na pouziti kosmetiky Effaclar v tehotenstvi....

Zápach z úst

Okolí mě opětovne upozorňuje na zapach u úst kyselost.odesla sem ze dvou práci...

Pálení při sexu

Dobrý den. Tento problém už mě trápí alespoň půl roku. Pálení se u mne vždy...

Kůže v mrazu

Dobrý den, mám na Vás dotaz. Naše půlroční miminko má na tváři fialový flek....

Mramorova kuze

moje dcera ma mramorovou kuzi po horeckach 39 ktere mela 3dny mame nejak se...

Podvrtnutí zápěstí

Dobrý den, včera jsem dostal od lékaře tuto ambulantní zprávu, nerozumím však...

Zápach

Dobrý den, asi 14 dní se mi stává, že cítím ze zažívání zápach , přirovnala...

Bulky na penise

Zdravím, před nějakým časem se mi na spodku penisu udělali 2 ošklivé bulky....

Bolest zubu a lymf. uzliny

Dobrý den, asi před třemi tydny jsem prodělala hnisavou angínu, když už mi pak...

Bolest páteře

Dobrý den, mohli by jste mi poradit?Mám zprávu od lékaře - neurologa a prý neví...

Nenadálé usnutí

Vážená paní doktorko, byla jsem na pracovním jednání v Německu, kde jsem měla...

Vyrážka

Po angíně se mi začala dělat vyrážka. Léčbu doporučil doktor dehtovou mastičkou....

Zaškrcování žaludu a varlat

Dobrý den, přítelkyně s oblibou svazuje provázkem můj penis. Líbí se nám to,...

Zuby

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu po dnešní nepříjemné návštěvě...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.