Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Skoncujte s tabákem, zlepší se vám cholesterol!

Odvykání kouření 11.9.2012

Marně hledáte dostatečně silnou motivaci k definitivně poslední cigaretě? Možná jeden tip máme: když se vám podaří přestat s kouřením, do jednoho roku se výrazně zlepší hladina HDL cholesterolu, tedy toho „hodného“.

Reklama
doktor s palcem nahoru
doktor s palcem nahoru
Ukázaly to výsledky studie, kterou provedli univerzitní odborníci v Minnesotě v USA.

Jasné zdravotní plus

Tabák negativně ovlivňuje v těle mnoho funkcí. Studie sledující přibližně 1 000 osob, které přestaly kouřit, jasně naznačuje, že nekouření má vliv i na hladinu HDL cholesterolu. Účastníkům výzkumu se hodnoty zvýšily v průměru o 2,4 miligramu na decilitr krve – na rozdíl od kuřáků. U nich byla hladina HDL relativně stabilní. Výsledky vědci zjišťovali pomocí magnetické rezonance.

Nižší cholesterol, menší riziko infarktu

Překvapivé je, že odvykání kouření neovlivňuje hladinu „špatného“, tedy LDL cholesterolu. Tam pomohou ještě i jiné změny, například snížení hmotnosti. Když lidé přestanou kouřit a zhubnou, zdravotní přínos bude vyšší, zejména pokud jde o hladinu HDL cholesterolu. Zlepšení hladiny HDL se každopádně projeví i nižším rizikem kardiovaskulárních onemocnění, včetně infarktu či mozkové mrtvice, a to až o 2−3 %.

Jak přesně ovlivňuje kouření hladinu cholesterolu v krvi, se zatím detailně neví, představa odborníků je ale následující:

  • Celý proces pravděpodobně souvisí s „přepravou“ lipidových částic v krevním oběhu.
  • Nadměrná hladina LDL cholesterolu způsobuje kornatění cév, takže se snižuje jejich elasticita a tím se hůře zásobuje srdce a mozek.
  • Cigaretový kouř navíc zapříčiňuje změny v molekulách LDL cholesterolu.

Zahoďte cigaretu

Výše zmíněný výzkum dále ukázal, že hladina HDL cholesterolu závisí i na počtu spotřebovaných cigaret. Muži, kteří jich vykouřili 20 a více denně, měli až o 11 % nižší hladinu HDL (hodného) cholesterolu, u žen to bylo dokonce 14 %. Důvod, proč tabák omezit nebo s ním zcela skoncovat, je tedy zcela jasný.

(aši)

Zdroj: www.webmd.com

Doporučujeme

Čtěte více

Skalisté hory ukrývají tajemství klíšťat

Klíšťata – tito malí parazité sající krev zvířat a lidí – představují v posledních...

Sklenice piva? O polovinu častější nádor prsu!

I „zdravotní“ sklenice alkoholu denně znatelně zvyšuje riziko vzniku rakoviny...

Sklenička na podporu trávení neuškodí

Chemoterapie se může vzájemně ovlivňovat nejen s jinými léky nebo doplňky stravy,...

Sklenkou červeného vína: na zdraví!

Nastává období vinobraní, navíc podzimní večery přímo vybízejí k posezení u...

Skleroterapie žil: jeden zákrok nestačí

S křečovými žilami lze zatočit mnoha způsoby. Například metodou zvanou skleroterapie....

Sklivcové zákalky jsou neškodné, ale dokážou pěkně potrápit

Člověk hned nemusí trpět závažnou chorobou, aby se necítil dobře. Onemocnění...

Sklony k závislosti? Z půlky dědictví předků!

O tom, zda se během života staneme závislí, či nikoliv, rozhoduje více faktorů....

Skoncovat s cigaretami pod odborným dohledem se vyplácí

Na léčbu závislosti na tabáku se dá dívat různými úhly pohledu. Tentokrát se...

Skoncovat s očkováním? Nerozum, který by stál spoustu životů

Kdyby svět přestal s očkováním, nedopadlo by to dobře. Odborníci to vědí, protože...

Skoncujte s kouřením. Srdce a cévy vám poděkují

Každý ví, že rakovina a jiné nemoci plic úzce souvisí s kouřením. Jenže tabákový...

Skoncujte s tabákem! Možností je několik

Na choroby související s kouřením zemře polovina konzumentů tabáku, a to v průměru...

Skončí léčba lupénky u Mrtvého moře?

Mrtvé moře. Destinace, která se vybaví téměř každému nemocnému s lupénkou jako...

Skončíme opravdu někdy s kouřením? aneb Výzvy pro 21. století

Americká onkologická společnost vydala počátkem roku 2010 seznam hlavních výzev...

Skořice, batáty, ořechy, … Na sklonku roku vsaďte na superpotraviny!

Mezi potravinami existují nemalé rozdíly. Zatímco některé organismus zatíží,...

Skryté nebezpečí aneb Život hemofilika, který o své nemoci neví

Lidé s těžkou hemofilií mohou jedincům, které postihla pouze lehká forma této...

Skryté nebezpečí bylinné kosmetiky, mastí a čajů

Kromě klasické medicíny existují i alternativní postupy. Je to ne zcela přesně...

Skryté nebezpečí v hračkách

"Jéé, mami, to chci!" Věta, kterou určitě slyšel každý rodič mnohokrát. Zejména...

Skřípání zubů u dětí během spánku působí problémy ve škole

Děti, které špatně a málo spí, jsou více odtažité a mají problémy ve škole....

Skutečné zdraví v lékárně nekoupíte

Je vaše útrata v lékárně často vysoká? Pravděpodobně se staráte o své zdraví...

Skvělé výsledky protonu v léčbě rakoviny prostaty potvrzeny! Je ale i pro české muže?

Je protonová léčba rakoviny prostaty drahá? Naopak, celkové náklady jsou nižší...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Krupička (pupínky) na vnitřní straně rtu

Dobry den udelali se mi v horni rtu a obou koutcich bile tecky..ktere se misty...

Stav po užití Sava

Dobrý den, dnes ráno jsem se dotazovala na případné zdravotní potíže po použití...

Krvavý a pevný hlen

Dobrý den, poslední dobou trpím nachlazením, které se poprvé řešilo antibiotiky,...

Nepřihojená kostní lamela

Vážený pane doktore, před necelým rokem jsem si zlomila loket. Lékař mi napsal...

Vyrážka

Dobrý den. Je mi 37 let, žena. Nikdy jsem nebyla na nic alergická, žádné potíže...

Necitlivost části prstu na noze

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat čím to může být, že mám již delší dobu (pozorováno...

VAS C páteře s vegetativním doprovodem

Dobrý den, cca před necelým půl rokem jsem po návštěvě posilovny, kam jsem...

Pocit cizího tělesa v krku

Dobrý deň, mám 28 rokov, nerodička, beriem dlhodobo antikoncepciu, v rodine...

Bolest v krku a dásní

Dobrý den, ve středu mi zničehonic natekly dásně na celém horním i spodním patře,...

Konziliární vyšetření

Dobrý den, jaký je rozdíl mezi konziliárním a klasickým vyšetřením? Konkrétně...

Na pár místech mi přestali růst vousy

Dobrý den, je mi 24 a před zhruba 1-2 rokem mi na jedné straně tváře (asi 2x2cm),...

Ráda bych podstoupila vulvopletysmografické vyšetření

Dobrý den, ráda bych podstoupila vulvopletysmografické vyšetření jako samoplátkyně,...

Alergie a zlatý stafylokok

Dobrý deň, pred pol rokom som dostala alergickú reakciu na krku, rukách a...

Trvalé následky po úrazu

Dobrý den m děkuji za odpověd. chtěla bych se ještě zeptat . Když budu dávat...

Tinnitus

Dobry den, už asi rok mě trápí bolest zad (krční pater). Poslední tři týdny...

Vřídek / bulka na kůži

dobrý den, již několik měsíců mám na stehně zboku ( jak je kyčel.kloub...

Godasal 100 a analgetika

Dobrý den.Užívám Godasal 100 a občas mě trápí bolesti zad po úraze,na tlumení...

Cysta pankreatu?

Dobrý deň, začiatkom novembra 2016 som sa chystala k jednému radiologovi na...

Kapičky krve po pohlavním styku

Dobrý den. Stala se mi nepřijemná věc, dnes po pohlavním styku s přítelem se...

Zadržení ejakulace

Dobrý den, je mi 14 let a už asi rok masturbuji. Vždy když se blíží orgasmus...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.