Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Turistický průvodce aneb Co zabalit na cestu do Asie

MUDr. Jakub Holešovský Cestovní nemoci 4.5.2015

Vietnam, Thajsko, Kambodža a další asijské státy lákají turisty z celého světa. Na takovou cestu je však potřeba řádná příprava. Nikdy totiž nevíte, co vás při putování Asií může potkat.

Reklama
thajsko
thajsko

Pro vstup do zemí jihovýchodní Asie není vyžadováno povinné očkování. Výjimku tvoří cestovatelé z oblastí, kde hrozí žlutá zimnice. Ti musí na hranicích doložit platnost očkování proti tomuto virovému onemocnění. Lékaři však cestovatelům doporučují:

  • podstoupit alespoň základní očkování, mezi něž patří vakcinace proti infekční žloutence typu A, B a břišnímu tyfu;
  • před cestou si také zkontrolovat, zda je platné očkování proti tetanu;
  • od věci není ani vakcinace proti japonské encefalitidě – jihovýchodní Asie je totiž domovinou obávaného viru, jenž způsobuje zánět mozku a mozkových blan, očkování je vhodné pro cestovatele, kteří se budou zdržovat ve venkovských oblastech, zejména během a po období dešťů.

Před odjezdem se nezapomeňte pojistit. Drtivá většina zkušených cestovatelů nedoporučuje vyjíždět bez uzavřeného cestovního pojištění. Sjednáním pojistné smlouvy ochráníte své zdraví a svou peněženku v případě vzniku onemocnění či dojde-li k úrazu.

Lékárnička je nezbytná

Každý správný cestovatel by měl mít svou vlastní lékárničku. Její obsah by se měl odvíjet od charakteru cesty. Pokud vyrážíte za dobrodružstvím, určitě neváhejte přibalit více léků. Naopak víte-li, že budete dovolenou trávit v luxusním resortu, nemusíte být vyzbrojeni jako moderní nemocnice. Co všechno by měla lékárnička obsahovat?

  • Hygienické potřeby a antibakteriální mýdlo,
  • opalovací krémy,
  • léky proti průjmu, nevolnosti a bolesti,
  • antibiotika,
  • dezinfekci,
  • náplasti a obvazy,
  • oční kapky,
  • šití a nůžky,
  • pinzetu,
  • zrcátko,
  • kondomy.

Repelenty můžete zakoupit v České republice nebo až v cílové destinaci. Při cestě do některých oblastí se nevyhnete preventivnímu užívání antimalarik. Před odletem se tak nezapomeňte poradit v očkovacím centru. I v tropických oblastech musíte počítat s nachlazením a rýmou, zejména při pobytu v klimatizovaných prostorech. V lékárničce by tudíž neměly chybět ani léky proti bolesti v krku. V některých státech je nabídka v drogeriích velmi podobná té naší, pokud tedy něco zapomenete, lze to dokoupit. 

Od dokumentů pořiďte kopie 

Doporučenou měnou jsou americké dolary, které směníte za místní peníze. V hotelech a resortech se často dá platit přímo americkými dolary nebo eury. Pro případ nepředvídatelných výdajů přibalte i kreditní kartu. Před cestou si pořiďte kopie veškerých cestovních dokumentů, ať už se jedná o letenky, víza, či pasy. Volba vhodného oblečení závisí pouze na vašem uvážení, určitě si však vezměte mikinu – ta přijde vhod při jízdě klimatizovaným autobusem nebo za chladných večerů. Dlouhé kalhoty jsou zase nutností při návštěvě místních chrámů. Pokud s sebou povezete elektroniku, nezapomeňte na cestovní adaptér do elektrické zásuvky. Mezi cestovateli jsou také oblíbené pásy na peníze nebo opasky se skrytou kapsou. Díky nim zůstane váš finanční obnos v bezpečí i v případě krádeže.

Zdroj: www.cestyasie.cz

Doporučujeme

Čtěte více

Tříselná kýla: nebojte se rázného řešení

Odstranění tříselné kýly patří mezi nejčastější chirurgické zákroky vůbec. Představuje...

Tříselná kýla: neriskujte zdraví svých varlat!

Jedná se o jednu z nejčastějších forem tohoto onemocnění. Vzniká v tříselném...

Tříska už nemusí znamenat utrpení!

Ať už jako dítě, nebo pak jako dospělý měl asi každý z nás někdy třísku a s...

Tuberkulinový test

Tuberkulinový test je jednoduchý kožní test, který informuje o schopnosti našeho...

Tuberkulóza

Tuberkulóza, TBC, hovorově souchotě, je infekční onemocnění postihující nejčastěji...

Tuberkulóza znovu na scéně

Přestože proti tuberkulóze (TBC) existuje očkování i léčba, Velká Británie zaznamenala...

Tukem poničená játra se nemusí týkat pouze alkoholiků

Nealkoholická steatóza jater znamená ztukovatění jater bez přispění nadměrné...

Tuky jako prospěšní pomocníci i zabijáci zdraví

Slovo „tuk“ jsme si zvykli vnímat jen v negativních souvislostech. Přitom to...

Tuky, které usnadňují hubnutí? Omega-3 mastné kyseliny!

Doplňky stravy s rybím olejem patří k nejžádanějším. Rybí olej obsahuje omega-3...

Turecké zkušenosti s ptačí chřipkou mohou poučit ostatní země

Turečtí vědci se rozhodli, že se ohlédnou zpátky a poučí se z chyb, kterých...

Turnerův syndrom, růstový hormon a srdce

Obavy o poškození srdce při léčbě Turnerova syndromu růstovým hormonem (RH)...

Tváří v tvář nejčastějšímu onemocnění jater musela zásadně změnit svůj dosavadní životní styl

Nikdo nezná vaše tělo tak dobře jako vy sami. Pokud máte pocit, že něco není...

Týká se vás testování na COVID-19? Poradíme, jak na to

Kdy na test jít, jak funguje elektronická žádanka, kdo ji vystaví, jaké jsou...

Typů zhoubného bujení prostaty existuje víc

Když je zjištěna přítomnost karcinomu prostaty, vyvstane velké množství otázek...

Typy pleti

Podle produkce kožního mazu se pleť dělí na 4 typy - pleť normální, suchou,...

Tyreotoxická krize: příznaky rozpoznejte včas, jde o život!

Tyreotoxická krize je život ohrožující situace, kdy záleží na každé minutě....

U analgetik vsaďte na střídmost! Vyhnete se nežádoucím účinkům

Jeden prášek ráno, aby den lépe začal. Další okolo oběda, když začínají zlobit...

U Apolináře vznikla první ambulance pro závislé děti

<p>Problematika zneužívání alkoholu a drog se zdaleka netýká jen dospělé populace....

U Bechtěrevovy nemoci na spánku záleží

Každý člověk stráví přibližně třetinu života v posteli. Lidé s Bechtěrevovou...

U kojených dětí jsou reakce po očkování mírnější

Není jedno, jestli své novorozené dítě kojíte, nebo mu dáváte umělou výživu...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Tvrdá boule pod jizvou

Dobrý den, před 11 dny jsem byla na operaci appendixu. V nemocnici jsem zůstala...

Bolest kolene po operaci menisku

Dobrý večer, potřebovala bych poradit. 21. února 2012 jsem byla na operaci menisku....

Zbarvená stolice po jídle

Včera jsem měla zmrzlinu s černým barvivem a dnes jsem se měla cerne

Pálení žáhy, knedlík v krku

Problém s polykáním a knedlíkem v krku/reflux jícnu Dobrý den, potřeboval...

Zvětšená mandle

Dobrý den, už delší dobu mám problém s jednou krční mandlí. Mám ji od mala zvětšenou....

Průjem po chilli papričkách

Dobrý den chtěl jsem se zeptat proč pokaždé po palivem jidle na druhý den mám...

Nevolnost po malém množství alkoholu

Dobrý den, zařadila jsem můj problém do vitamínů, protože jsem nenašla jinou...

Žahnutí medůzou

Dobrý den, před dvěma týdny mě v moři na ostrově Kos nejspíš ,,žahla" medúza...

Bolest zubů a žaludku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně žaludku a zubů, už dva dny pociťuji...

Lokální zánět kůže po tetování

Nedávno mi dělala kamarádka tetovani a jehla byla použita a v nekterych malých...

Červený flek na hrudníku

Dobrý den, chci se zeptat. Mému příteli se už asi tak před rokem udělal flek...

Strup ??

Dobrý den, rad bych se zeptal mam na hlavě stále na stejném místě strup, který...

Křeče a bolesti břicha

Dobrý den. Už pátý den mám křeče a bolesti v oblasti žaludku a střev i při chůzi....

Bolest v krku, teplota a vyrážka na ruce

Dobry den, pred par dny se u me objevila horecka s bolenim v krku - horecka...

Bolesti na krku, levá strana z venku v okolí krkavice

Dobry den,3tydny zpet jsem vam psala s dotazem ohledne bolesti na krku,leva...

Pálení prstů a dlaní, blok krční páteře

Dobrý den, cca před 2 měsíci jsem začala trpět pálením dlaní - pálení bylo nejhorší...

Noční pocení

Dobrý den, v době 4-5 týdne se u mě vyskytlo každodenní noční pocení. Žádné...

Nález z gastroskopie

Dobrý den. Prosím Vás o vysvětlení pojmu z gastroskopického vyšetření (můj...

Bolesti zad, psychické obtíže a obtíže s mluvením

Dobrý den, mám takový dotaz. Již cca 5 měsíců nejsem ve své kůži. I když teď...

Závratě po masáži zad

Před 2 měsíci jsem po masáži zad měla silné závratě, zvracela jsem a nemohla...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.