Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

V boji proti infekci pomůže správná výživa

Výživa v nemoci 24.10.2011

Strava pozitivně ovlivňuje imunitní pochody v organismu. Pokud trpíte infekčním onemocněním, tak to samo o sobě vede k vyšší spotřebě živin a energetických zásob. Infekční nemocnění se pak může opakovat nebo mít horší průběh.

Reklama
Brusinky
Brusinky

Strava pozitivně ovlivňuje imunitní pochody v organismu. Pokud trpíte infekčním onemocněním, tak to samo o sobě vede k vyšší spotřebě živin a energetických zásob. Infekční nemocnění se pak může opakovat nebo mít horší průběh. Vhodně zvolený jídelníček pomůže zvýšit odolnost vašeho těla vůči infekcím.

Imunita potřebuje své…

Utéct ze začarovaného kruhu infekcí pomůže dodržování zásad správné výživy. Můžete mít váhu přiměřenou výšce, ale nedostatek vitamínů a minerálních látek na první pohled patrný není. Například nedostatek vitamínu A a zinku vede jednoznačně ke zvýšenému riziku infekcí. Imunitní systém ke správnému fungování nutně potřebuje i železo, selen, vitamíny C, D, E a vitamíny skupiny B.

Jak se bránit infekcím:

  • Jezte dostatek ovoce a zeleniny. Vitamíny v nejpřírodnější formě jsou pro organismus nejvíce prospěšné. Nic ve stravě nemůže nahradit dostatečnou porcí čerstvé zeleniny a ovoce. Vždy mějte doma v lednici připravené zásoby zeleniny na vaření nebo ovoce na svačiny. Dětem vždy do školy přidejte určitou porci té zeleniny či ovoce, které jim chutná.

  • Poraďte se s lékařem o správné výživě. Možná máte pocit, že na tom s jídelníčkem nejste až tak špatně, ale skutečnost může být úplně jiná. Posoudit by to měl odborník. Zkuste si zapisovat každý den úplně všechno jídlo, které přijímáte, a deník s sebou k lékaři či nutričnímu terapeutovi přineste. Uvidíte, že je prostor na změny.

  • Zařaďte do jídelníčku přípravky tekuté výživy – Nutridrinky. Nutridrinky konzumované přímo nebo přidávané do jídla zvýší množství vitamínů, minerálů a dalších potřebných látek ve vašem těle. To je zvlášť důležité při opakovaných, vleklých infekcích a zánětech a u ohrožených skupin pacientů – např. chronicky nemocných seniorů. Nutridrink zakoupíte v lékárně, je k dostání v mnoha příchutích a přidat ho můžete i do koktejlů, kaší či polévek. Výborný je chlazený.

(skl)

Zdroj: www.scidev.net

Doporučujeme

Čtěte více

Užíváte léky na snížení cholesterolu? Tohle byste měli vědět!

Léky na snížení cholesterolu v krvi ze skupiny statinů patří celosvětově k těm...

Užíváte léky nepravidelně? Dovolujete tím virům, aby se staly odolnějšími

Užíváte léky nepravidelně? Dovolujete tím virům, aby se staly odolnějšími "Je...

Užíváte léky? Sluňte se s rozmyslem

Na teplé sluneční paprsky po dlouhé zimě čeká většina z nás. V horkých letních...

Užíváte více léků? Dejte si pozor na jejich vzájemné ovlivňování

Všechno, co sníme, vypijeme nebo jinak vpravíme do našeho těla, se může vzájemně...

Užíváte warfarin? Pozor na to, co jíte!

Pacientů léčených protisrážlivou terapií warfarinem v České republice stále...

V Americe mají levnou a bezpečnou biologickou léčbu – pouze však „na papíře“

Přípravky biologické léčby, které znamenaly obrovský pokrok v léčbě revmatických...

V Americe se bude zkoušet genová terapie srdečního selhání

Léčba srdečního selhání je v současné době komplikovaná a v podstatě není k...

V Americe se z kuřáků stávají vyvrhelové společnosti

Američané stále více odmítají kuřáky. Zatím není jasné, jakým způsobem politické...

V boji proti bolesti může pomoci i psycholog

<p>Chronická bolest dokáže významně narušit kvalitu života osoby, která jí trpí....

V boji proti hepatitidě C může pomoci "králičí oko"

Na světě žije asi 170 milionů lidí postižených virovou hepatitidou typu C. Nakažení...

V boji proti rakovině můžeme pomoci všichni společně

„Sami toho zvládneme tak málo, ale když se spojíme, dokážeme cokoliv.“ Citát...

V Břeclavi je nové odběrové centrum: příjemné prostředí a benefity pro dárce plazmy

Společnost Cara Plasma otevřela na začátku ledna nové dárcovské centrum v Břeclavi....

V budoucnu by o umělé oplodnění mohly žádat i ženy bez partnera

Asistovaná reprodukce způsobila v problému neplodnosti za posledních 30 let...

V časném těhotenství vás může zaskočit nevolnost ale i potrat

Celý svět s napětím sleduje jednu z nejslavnějších těhotných žen současnosti,...

V čem je specifická péče o pokožku v létě u osob používajících inkontinenční pomůcku?

Léto je synonymem pro dovolené, cestování a nové zážitky. Pokud se počasí vydaří,...

V čem se liší moderní léky proti nevolnostem od těch starších?

Existuje několik skupin přípravků proti nevolnosti a zvracení. Starší léčba...

V čem spočívá chirurgické ukončení těhotenství?

Chirurgický zákrok je jednou ze dvou možností, jak ukončit těhotenství. Oproti...

V čem spočívá síla antioxidantů?

Antioxidanty jsou mocným nástrojem v boji s volnými radikály, které poškozují...

V Česku roste počet dětských úrazů, pojistěte své dítě zavčas

Úrazy jsou stále nejčastější příčinou úmrtí dětí a dospívajících. V Česku ročně...

V Egyptě se hepatitidou C nakazí až půl milionu lidí ročně

Virová hepatitida typu C patří mezi onemocnění, s nimiž se můžeme setkat prakticky...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vykašlávání černého hlenu

Dobrý den, chtěl bych se zeptat: Každý den ráno, vykašlávám černý hlen a během...

CEA testy

Dobrý den Mám na Vás takový dotaz protože už jsem zoufalá. Dnes je to již...

Buronil a pivo

Dobrý den, starám se ted o tatínka. Je mu 73 let a trpí lehkou formou AN. Užívá...

Suchý a odřený jazyk

Dobrý večer,mám delší dobu problém s jazykem mám hodně suchý a odřený jako kdybych...

Výrůstek na kosti

Dobrý den, pane doktore, než se dostanu k lékaři, ráda bych Vám položila dotaz...

Bolest žeber,vpravo vzadu

Mám náhlé bolesti žeber v zadní části,začíná pod lopatky, bolí celá pravá část,...

Mžitky před očima

Dobrý den poslední dobou ( cca 3 měsíce ) mám problémy se zrakem , konkrétně...

Rotaviry - očkování

Dobrý den, zajímám se o Váš názor na očkování dětí proti rotavirům. Respektive...

Zelená stolice u kojence

Dobrý den, můj syn (4 měsíce) má od narození stále zelenou stolici. Žluté...

Protruze disku L4/5

Dobrý den chtěl bych poprosit a o vysvětlení nálezu z CT vyšetření. Široce...

Juvenilní hypertenze - pravděpodobná příčina

Dobrý den, je mi 19 let a mám juvenilní hypertenzi. Byla provedena řada vyšetření...

Spálový bacil v pochvě

Dobrý den, již přes půl roku bojuji se spál bacilem v pochvě, ani bych oněm...

Výrůstek v koleni

Dobrý den ! Je nějaký způsob, jak se zbavit výrůstku v koleni, bez operace ?...

Bolest zad při kašli

Dobry den, jsem ted na neschopence s bronchitidou a pri zakaslani mi kruplo...

Phimóza, předkožka

Dobrý den, mám 12-ti měsíčního syna a když seděl na nočníku, tak jsem si všimla,...

Konziliární vyšetření

Dobrý den, jaký je rozdíl mezi konziliárním a klasickým vyšetřením? Konkrétně...

Hleny v krku a a zvracení

Dobry den. Vetsinou vecer mam hleny v krku, ktere nejde ani spolknout, ani vyplivnout...

Pokažený žaludek

Dobrý den. Již přes týden mě trápí žaludek na vodě. Jím každé 2 hodiny po menších...

Mycoplasma

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat na léčbu Mycoplasma u dcery. v loňském roce...

Reflux

dobrý den, při Endo-vyšetření je závěr "Inkompetentní pylorus s duodenogastrickým...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.