Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Vinobraní a jiné „alkoholové“ akce – umíte je přežít ve zdraví?

Hojení ran 15.10.2012

Nejrůznější místa republiky ožívají na podzim vinobraním nebo pivními slavnostmi. Veselit se a oslavovat celý den se sklenkou v ruce nebývá však vždy snadné. Přinášíme vám proto pár rad, jak si uchránit jasnou hlavu a zdravou kůži a jak se vůbec s náporem alkoholového opojení náležitě vyrovnat.

láhev vína s hroznovým vínem
láhev vína s hroznovým vínem

Dobrý sluha, ale zlý pán

  • Alkohol zvyšuje riziko nehody. Všichni řidiči vědí, že i malé množství alkoholu zpomaluje naše reakce a mění například odhad vzdálenosti.
  • Pití naprosto nepatřičně nabudí naše sebevědomí. Nehoda nás pak může potkat všude, nejen v autě. Přibližně 40 % akutních úrazů přijatých k ošetření je utrpěno v souvislosti s alkoholem!
  • Jsme-li „pod vlivem“, zvyšuje se riziko vážných poranění. Přestože všichni známe příběhy jedinců, kteří se v alkoholovém opojení stali oběťmi nejrůznějších nehod a vyvázli z nich v podstatě bez zranění, statistiky hovoří o něčem zcela jiném: opilí lidé v průměru utrpí vážnější poranění než ti s „čistou hlavou“.
  • Alkohol ohrožuje především později narozené. Ze statistik je patrné, že mladší lidé pod vlivem alkoholu utrpí poranění častěji než lidé starší.

Pět pravidel bezpečného pití

  1. Ještě než začnete s pitím, ujistěte se, že nebudete muset řídit auto nebo zacházet s potenciálně nebezpečným náčiním.
  2. Nepijte na lačný žaludek. Nejlepší pro zpomalení vstřebávání alkoholu do krve jsou uhlohydráty – tedy pečivo, brambory, knedlíky a další moučné výrobky. V průběhu pití doplňujte dostatek nealkoholických tekutin.
  3. Pokuste se udržet v paměti, že jít se koupat nebo plavat v opilosti je velmi špatný a nebezpečný nápad. V případě potřeby se od takového záměru pokuste odradit i ostatní.
  4. Při jakékoli nehodě nepřeceňujte své síly a schopnosti. Hlavní je co nejrychleji přivolat (střízlivou) pomoc.
  5. Pamatujte na to, že vaše výkonnost a schopnost správně reagovat bude pravděpodobně snížená i den poté, co jste zkonzumovali větší množství alkoholu. Podle odborných studií lidé častěji chybují i několik hodin poté, co byl všechen alkohol z jejich krve již odbourán.

(vek)

Zdroj: http://www.drinkaware.co.uk/facts/factsheets/alcohol-and-accidents#progression

Doporučujeme

Čtěte více

VIDEO: Očkování proti HPV chrání životy

HPV virus může způsobit genitální bradavice i rakovinu děložního čípku. Riziko...

VIDEO: Znaménka mohou potrápit, nechte si je zkontrolovat

Mateřská znaménka by měl kožní lékař zkontrolovat alespoň 1x ročně. Někdy je...

Vidí vaše dítě to, co má?

V určitém věku dítěte by rodiče měli zbystřit a s pomocí lékaře se pečlivě ujistit,...

Víme, co přesně způsobuje stres v našem těle!

Zatočte se stresem a co nejvíce se ho pokuste omezit. Jestliže vám to připadá...

Víme, co vás čeká při prověření plodnosti. A co když dojde na darovaná vajíčka?

Mnoho žen si klade otázku, jak jsou na tom s plodností. Důvodem může být jen...

Víme, jak zmírnit následky mrtvice

Jedním z důvodu mozkové příhody neboli mrtvice je uzávěr mozkové tepny. Odborníci...

Víme, proč se přejídáte a k čemu to může vést!

Říká se „jíst do polosyta, pít do polopita“. Pokud se chcete udržet v kondici,...

Vincentka v roce pandemie koronaviru

Mezi klasické prostředky prevence i léčby sezónních chřipkových onemocnění nebo...

Víno chrání kůži před poškozením z radioterapie

Lidé podstupující radioterapii kvůli léčbě zhoubného nádoru by v budoucnu mohli...

Víno, sůl a zdravé srdce – jde to dohromady?

Většina milovníků červeného vína věří, že pití tohoto lahodného moku prospívá...

Víra a rozjímání snižují riziko vzniku srdečních příhod

Onemocnění oběhového systému si každodenně vybírají krutou daň této uspěchané...

Virem proti viru aneb Co obsahuje očkování proti pásovému oparu

Na trhu je od roku 2006, v České republice od roku 2014, v laboratořích ji znají...

Virémie aneb Po stopách hepatitidy

Virová hepatitida je nepříjemné, ale léčitelné onemocnění. Jedním z nejsledovanějších...

Virová hepatitida C nepřeje jedlíkům

Právě uplynula doba největších hostin a rodinných setkání. Ať hodí kamenem ten,...

Virová hepatitida je rizikovým faktorem pro vznik cukrovky

Onemocnění virovou hepatitidou s sebou nese kromě jiného i mnoho dalších navazujících...

Virová hepatitida nezná sezónu, nákaza hrozí v létě i v zimě

Zima pravidelně přináší chřipkovou sezónu, během které riziko nákazy prudce...

Virová hepatitida typu C: s konzumací vitaminů opatrně!

Vitamíny jsou často vnímány jako "lék" na všechno. Není pochyb, že jejich určitý...

Virová hepatitida typu E hrozí nejen cestovatelům

Donedávna se soudilo, že virovou hepatitidou typu E se můžete nakazit leda v...

Virová hepatitida v číslech

Virová hepatitida typu C patří mezi nebezpečné infekční nemoci, a proto musí...

Virová onemocnění a vitamin D – proč a kolik ho potřebujeme?

Vitamin D hraje podle odborných poznatků důležitou roli v aktivaci imunitních...