Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Známe ideální vybavení příruční lékárničky – inspirujte se!

Hana Horáková Hojení ran 13.6.2017

Mít s sebou na cestách vše důležité na ochranu svého zdraví je nutností. Bez ohledu na to, kam zrovna jedete. Věci pro poskytnutí první pomoci, včetně všech potřebných léků, nemusí být za hranicemi vždy snadno dostupné.

Reklama
lekarnicka_prvni_pomoc
lekarnicka_prvni_pomoc

Dobře vybavená cestovní lékárnička obsahuje vše potřebné pro zvládnutí ošetření drobných zranění i méně vážných chorob. Chybět by neměly ani nejrůznější produkty vhodné k prevenci a léky, které pravidelně užíváte. Je nezbytné vědět, jak a kdy použít jednotlivé položky obsažené v lékárničce. Pokud si tím nejste jisti, lze před cestou absolvovat kurz první pomoci.

Co nesmí chybět

K základní výbavě každé lékárničky patří:

  • sterilní obvazy a bandáže (různých velikostí),
  • náplasti a lepicí páska,
  • dezinfekční gel na ruce,
  • prostředky k dezinfekci ran,
  • jednorázové latexové nebo vinylové rukavice,
  • nůžky,
  • teploměr,
  • pinzeta pro odstraňování klíšťat, třísek apod.

Preparáty nutné i pro jistotu

Před odjezdem na dovolenou navštivte svého lékaře a nechte si předepsat dostatečné množství léků, které pravidelně užíváte. Pečlivě dodržujte pokyny ohledně jejich užívání a skladování. Lékárnička by kromě toho měla obsahovat i přípravky:

  • proti alergii (např. antihistaminika),
  • na průjem,
  • proti nevolnostem při cestování,
  • v podobě antibakteriální masti a masti působící proti plísním (kvůli zabránění vzniku infekce v ráně),
  • na bolesti a horečku, 
  • proti bolesti v krku a kašli,
  • proti žaludečním nevolnostem,
  • ulevující od zácpy,
  • jako je hydrokortizonový krém vhodný k ošetření drobného kožního podráždění, například svědění způsobeného bodnutím hmyzu.

Doporučeno nejen odborníky

Následující položky můžete do cestovní lékárničky zařadit podle osobních preferencí, cílů a činností. Hodit se mohou:

  • léky proti malárii,
  • hojivý gel z aloe vera na léčbu spálenin,
  • dostatek prezervativů,
  • špunty do uší (pro snížení hluku nebo zabránění vstupu kontaminované vody do ucha),
  • náhradní brýle či kontaktní čočky,
  • repelenty proti hmyzu,
  • moskytiéry (sítě proti hmyzu),
  • oční kapky,
  • opalovací krémy,
  • filtr nebo tablety na čištění vody.

(hah)

Zdroj: travel.gc.ca/travelling/health-safety/kit

Doporučujeme

Čtěte více

Zmírněte bolest kloubů pomocí homeopatik, stačí si vybrat podle konkrétních potíží

Bolesti pohybového aparátu jsou příznakem řady nemocí. Homeopatickou léčbu však...

Zmírněte potíže při Bechtěrevově chorobě: 5 zlatých pravidel

Skladba jídelníčku může u lidí s Bechtěrevovou chorobou významně ovlivnit, jak...

Zmírněte trápení s alergií a astmatem. Vyzkoušejte homeopatii!

Počty lidí, kteří bojují s nějakým typem přecitlivělosti, neustále narůstají....

Zmrazování embryí je vůči zárodkům šetrné

Zmrazení embryí, takzvaná kryokonzervace, je metoda umožňující uchovávat embrya...

Zmrazte si plodnost. Kryokonzervace vajíček je snadná

Chcete být šťastnou, zdravou a úspěšnou ženou mající rodinu a děti? Nejste zdaleka...

Zmrzlé rameno „rozmrazí“ homeopatika

Tzv. syndrom zmrzlého ramene je velmi limitujícím problémem a jeho léčba je...

Zn.: Hledám práci pro svoji mysl

Je to těžké, ba přímo nemožné se jí zbavit. Doprovází vás na každém kroku nebo...

Zná ji každý šestý muž. O rakovině prostaty se přesto mluví málo

Je až s podivem, jak málo pozornosti se věnuje předcházení rakovině prostaty....

Známe 9 celosvětových vítězů roku 2020 v oblasti digitálního zdraví. Kteří z nich se prosadili i u nás?

Za normálních okolností by změny v digitalizaci zdravotnictví probíhaly desetiletí,...

Známe bič na nadměrné pocení kdekoli na těle

Mnoho lidí si myslí, že potit se je možné jen při větší fyzické námaze nebo...

Známe nápoj, který vám zvedne náladu. A nejde o alkohol!

Hledáte řešení, jak zvládat každodenní stres, bojujete se slabou vůlí při odvykání...

Znamená soukromé centrum pro léčbu neplodnosti automaticky nadstandard?

Za rok se narodí v českých porodnicích kolem devadesáti tisíc novorozenců. A...

Znáte 10 hlavních příčin předčasného úmrtí po celém světě?

Tisíce lidí na celém světě denně předčasně umírají na nemoci, kterým bylo možné...

Znáte dobře viníky osteoporózy?

Řídnutí kostí je všeobecně známá nemoc přisuzovaná především starším ženám....

Znáte historii akromegalie a její léčby?

Onemocnění akromegalií je staré jako lidstvo samo. Popisy akromegaliků se objevují...

Znáte hodnoty svého cholesterolu? A víte, co pro vás tato čísla znamenají?

Vašeho lékaře zajímá vaše lipidové spektrum. O co jde? Jednoduše se chystá změřit...

Znáte možnosti e-zdravotnictví? Využijte je i mimo pandemii

Koronavirová krize prověřila možnosti elektronického zdravotnictví. Chronicky...

Znáte nejčastější onemocnění štítné žlázy?

Když není v pořádku štítná žláza, odrazí se to většinou na fungování celého...

Znáte nejčastější příčiny špatného trávení?

Trávicí obtíže postihnou občas každého. Zpravidla jak rychle přijdou, tak rychle...

Znáte nežádoucí účinky biologické léčby?

Tento typ moderní terapie znamenal takový průlom v léčbě mnoha onemocnění, že...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zimnice několik let

Dobrý den, každé pozdní odpoledne, či podvečer, dostanu zimnici. Trvá to...

Tinnitus

dobrý den p.doktore, byla bych ráda ,kdyby jste mi poradil ohledně tinnitusu,mám...

Vysvětlení nálezu na EEG

Dobrý den, je mi 27 let jsem nekuřačka, alkohol nepiji, měřím 180 cm, 62 kg,...

Aktuálně oteklý a extrémně protáhlý čípek měkkého patra

aktuálně oteklý a extrémně protáhlý čípek měkkého patra - souvislost dlouhodobá...

Bolest nad stydkou kostí

Dobrý den. Začátkem měsíce jsem si náhodou všimla, ze když si zatlačim na břicho,...

Nemohu kýchnout

Dobrý den nejde mi kýchnout vůbec a to se mi třeba hodně chce ale když na to...

Plynatost po laparoskopické operaci

Dobrý den, dnes jsem měsíc po laparoskopicke operaci (sterilizace) -vše v pořádku. Trápí...

Přetrvávající teploty při užívání antibiotik

Dobrý den, zhruba před více jak čtrnácti dny jsem dostal suchý kašel cca pět...

Pálení, bolest nártů, štípání nejvíce v noci

Dobrý den, pane doktore, nenašla jsem tu neurologii, pže jinak bych se asi zeptala...

Zimnice

Dobrý den, Již několik let trpím na noční zimnice kdy mi je zima tak že drkotám...

Stržení nehtu na palci, na noze

Dobrý den, chtěla bych Vám popsat můj problém. V prosinci 2013 mi kvůli zarostlému...

Chylozní sérum

Dobrý den, byla jsem darovat krev a z transfuzní stanice mi přišel dopis,...

Nevolnost, zahlenění

Zdravím, měl bych takový problém. Už asi rok a půl mám neustálý pocit nepříjemných...

Výtok před menstruací

Dobrý den, nacházím se v 25 dnu menstruačního cyklu (ovulace cca 18 DC) a mám...

Hluk v těhotenství

Dobry den, Jsem 35 tt těhotná, a stavíme baracek. Dneska jsem byla krátce...

Plynatost po laparoskopické operaci

Dobrý den, jsem po laparoskopii gynekologické..v po operace a v úterý mě pustili...

Bulka v oblasti vnitřní části rtu

Dobrý den. Měsíc mám na puse, resp. zevnitř rtu bulku, viz foto, která nebolí...

Bolest v pravém podžebří

dobrý den,často a již dlouho ca2roky,mě bolí v pravem podžebří a boku...bolest...

Žlutá stolice

Dobrý den, chci se zeptat. Už nějakou dobu mám žlutou stolici(aspon mi příjde...

Opruzeniny po antibioticích

Dobrý den, Vážení, jsem alergik a užívám léky na vysoký krevní tlak. Na ORL...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.