Úzkost si zaslouží pozornost nejen kvůli svým příznakům, ale zejména kvůli svým následkům
Trápí vás úzkost? Ovlivňuje váš život přes den i v noci a vy nevíte, jak se jí účinně...
Lék na spaní
Najděte svou cestu z úzkosti. Lavekan vás z ní vyvede levandulovým polem
Hledáte lék proti přechodným úzkostem a nemůžete tradičně podávané léky užívat nebo se...
Bolest hlavy: Čím je způsobena a jak se jí vyhnout
Bolest hlavy – podle odborníků častěji ženská než mužská záležitosti. To ale neznamená,...
Spánek: škodí ho moc i málo. Kolik je tedy „tak akorát“?
Spánek je spolu s kvalitní stravou a přiměřenou fyzickou aktivitou jedním ze základních...
Nalaďte se na svůj biorytmus
Noční směny v továrnách, služby v nemocnicích, bujaré večírky a v neposlední řadě změny...
Poznáte syndrom vyhoření?
S tímto novodobým zdravotním problémem se setkáváme stále častěji. Lidé jsou v neustálém...
Křečové žíly cestování nebrání – důležitá je ale prevence
Varixy, tedy žilní městky, se typicky objevují na nohou. Lidé trpící těmito problémy si...
Artritida a spánek. Pět tipů na dobrou noc
Až 80 procent jedinců s revmatoidní artritidou si stěžuje na špatné spaní. Nemohou usnout,...
Nemocné srdce a alkohol – je nutná úplná abstinence?
Pokud jste v nedávné době měli potíže se srdcem, byli hospitalizováni nebo podstoupili...
Obezita škodí aneb 7 důvodů, proč zhubnout
Kila navíc s sebou nesou mnohem větší problémy než jen najít v obchodě tu správnou velikost...
Šest mýtů o závislosti, kterým byste určitě neměli podléhat
Závislost je nesmírně složitý a těžce uchopitelný jev. A právě proto o ní koluje mezi...
Zubní kaz vás může připravit o chrup, a přitom zcela zbytečně. Víte, jak se mu bránit?
Zdravé a krásné zuby jsou jednou ze součástí spokojeného života každého z nás. Ne všichni...
Halucinace před spaním
Dobrý den, už druhý den v týdnu jsem měl halucinace před spaním vlnilo se mi všechno a preblikavali mi barvy a u srdce jsem cejtli nepopsatelnej pocit... nejspíš nějaké teplo... Je toto normální a jak to vzniká Děkuji Zobrazit více
Dobrý den, pokud halucinacemi myslíte, vlnění a barvy před očima, mohlo jít o zrakovou auru, je přítomna... Celá odpověď
Ibalgin na spaní
Dobrý den, můj táta jí každý den před spaním ibalgin a tvrdí, že mu to pomáhá spát. Bojím se, jestli z toho nevzniknou nějaké zdravotní problémy. Zobrazit více
MUDr. Barbora Suchecká
Dobrý den, Ibalgin je analgetikum, na spaní by neměl mít vliv. Pokud by Váš otec trpěl bolestmi, pak... Celá odpověď
Závislost na lécích. Co dělat, abyste do ní nespadli?
O závislosti na drogách, alkoholu a nikotinu/kouření toho víme dost. Nebezpečí léků však...
Závislosti na lécích si často všimne i okolí. Co napoví?
Podobně jako jakékoliv jiné léky, také pilulky ulevující od úzkosti, tlumící bolest nebo...
Jak může pomoci konopí v léčbě rakoviny?
Během terapie rakoviny sužuje mnoho pacientů nevolnost a zvracení. Pokud nepomáhá šetrný...
Snížená funkce štítné žlázy: sedm tipů pro lepší spánek
Přepadá vás během dne únava? Pokud trpíte nedostatečnou činností štítné žlázy, bude vás...
Léky na spaní v těhotenství
Dobrý den,léčím se už pět let s uzkostne-depresivnim syndromem,k tomu panička porucha spánku ,další dítko jsme hodně rozmysleli a chtěla jsem se vás zeptat jaký lék na spaní by byl v těhotenství nejvhodnější....Od psychiatricky mám psané 2 prothaziny plus při dlouhodobé nespavosti přidat zolpidem,děsí... Zobrazit více
MUDr. Barbora Suchecká
Dobrý den, obecně v těhotenství je lépe žádné léky na spaní neužívat (zejm. v prvním trimestru a 2 týdny... Celá odpověď
Dobrý den, zcela souhlasím s kolegyní. Léky jsou obecně nevhodné, zejména pak léky "na spaní", tedy to... Celá odpověď
Léky na spaní a epilepsie
Dobrý den, kamarád dlouhodobě užívá léky na spaní, může se díky těmto lékům u některých pacientů objevit epilepsie jako vedlejší účinek? Například při lehkém předávkování? Můj kamarád měl dnes k ránu silné křeče celého těla, házel sebou. Sice se mu to prý stává asi jenom 2x do roka, ale nějak se mi... Zobrazit více
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Dobrý den, nepíšete jaké konkrétní léky užívá, takže se nemůžu vyjadřovat k nežádoucím účinkům. Nicméně... Celá odpověď
Křičení ze spaní
DOBRÝ DEN,už dlouhon křičím se sna.Tak nějak jsem to neřešila,ale přestěhovali jsme se a je to slyšet k sousedům.Není to příjemné,smějou se tomu.Neměla jsem lehké dětství,a rodiče nedopadli dobře,Matka otce nakonec zabila.Dá se s tím něco dělat?Beru 2 Asentry 100.Děkuju moc za odpověď Lída Zobrazit více
MUDr. Dagmar Doležalová
Dobrý den, ve snech si člověk zpracovává denní prožitky a často ty, které proběhly dávno a jsou zasunuté... Celá odpověď
Na „křečáky“ platí kompresivní punčochy – ale jen ty správné!
Buďto škrtí moc, nebo kloužou a jen překážejí. Nemáte s punčochami krotícími křečové žíly...
Předplněná pera: moderní řešení vysokého cholesterolu
Zvýšená hladina cholesterolu znamená riziko vzniku onemocnění srdce a cév. Z tohoto důvodu...
Snižováním tlaku ve spánku lze předcházet diabetu
Budete-li užívat léky na vysoký tlak ve vhodnou denní dobu, můžete snížit riziko rozvoje...
Bdíte v noci kvůli neuropatii? Uleví vám pravidla spánkové hygieny!
Pravidelný a kvalitní odpočinek je důležitý pro tělesné i duševní zdraví. Poruchy spánku...
Pálí vás žáha kvůli přejídání nebo ze stresu? Homeopatie zná řešení!
Problémy s trávením postihují velkou část populace. Mnoho lidí si stěžuje hlavně na pálení...
Aby vám prášky nevypadly z hlavy aneb Mazaně proti zapomínání
Trpíte-li cukrovkou již delší dobu, asi jste na pravidelné polykání pilulek zvyklí. Pokud...
Ke graviditě patří různé chutě, kila navíc – ale také rýma!
Do skupiny „vedlejších účinků“ hormonů, které zodpovídají za správný průběh těhotenství,...
Při diabetu nevynechávejte léky ani jídlo!
Nejíst pravidelně zdravému člověku neublíží. Ale pokud máte cukrovku, strava a léky jsou...
Rýma u nejmenších: běžná potíž, nebo vážnější onemocnění?
Když se miminku tvoří u nosu bubliny nebo při dýchání chrápe, zřejmě má rýmu. Ta sice...
Mýty a nepravdy stranou: Čísla hovoří jasně pro očkování
Pojem očkování se dnes skloňuje ve všech pádech. Čím dál častěji zaznívají také hlasy,...
Trápí vás záněty dutiny ústní? Kyslík a mořská sůl pomohou!
Záněty v dutině ústní bývají nesmírně bolestivé. Někdy postiženého až omezují v běžném...
Zvětšená prostata: záležitost věku, nebo závažné onemocnění?
Prostata je žláza, o které mladí muži většinou ani nevědí. S přibývajícím věkem ale může...
Letní ochrana aneb Tipy pro zapomnětlivé
Plánujete dovolenou v zahraničí? Budete cestovat letadlem, autem nebo jiným dopravním...
Tipy pro kvalitní spánek aneb Jak se vyspat dorůžova
Těšíte se po náročném dni do postele, abyste si konečně trochu odpočinuli? Chcete se probudit...
Hladký přechod na zimní čas? Sedmero homeopatik, se kterými to zvládnete lehce
Nastavit si životní rytmus tak, aby jeho samozřejmou součástí byl i kvalitní spánek, nebývá...
Brýle versus čočky: zvítězí osvědčená klasika, nebo moderní trendy?
Vítejte v soubojové aréně, dnes se do ringu postaví léty prověřené, větrem ošlehané dioptrické...
Tři praktické tipy, jak vyzrát na žilní trombózu
V čase dovolených spousta z nás vyráží na dlouhé cesty. Ať už sedíte v autobusu jedoucím...
Přírodní léky na nespavost. Které byliny vám opravdu pomůžou?
Bojíte se, že přijdete o práci? Vaše dcera přinesla už třetí pětku z matematiky. Ráno...
Homeopatika pro těhulky: těhotenství a příprava na porod
Těhotenství je sice přirozenou věcí, ale menší či větší potíže potkají snad každou ženu,...
Když velký jazyk ohrožuje klidný spánek
Zvětšení jazyka nemusí pro akromegaliky představovat pouze kosmetický problém. Společně...
Trpíte křečovými žílami? Víme, co jim vadí!
Křečové žíly neboli varixy se vyskytují nejčastěji na dolních končetinách a jsou způsobeny...
Nespavost při těžké nemoci: s námi na ni vyzrajete!
Velké procento pacientů s rakovinou si stěžuje na špatné spaní. Na vině bývá samotný nádor...
Večírky a oslavy – někdy může jít doslova o život!
Pro mnoho lidí jde o akce, kdy je příležitost vymazat z hlavy povinnosti i starosti a...
Problémy s alkoholem a drogami zvyšují nebezpečí sebevraždy
Existuje celá řada faktorů, které ovlivňují, zda se člověk rozhodne sáhnout na svůj vlastní...
Zvládněte vedlejší účinky léčby "céčka", rychleji se uzdravíte
Terapie žloutenky typu C je provázená množstvím nežádoucích účinků, které dokážou pořádně...
Ignorovat očkování a spoléhat pouze na umění lékařů znamená hazardovat se zdravím
Když zběžně listujeme sekcí „Vaše zkušenosti“ na těchto stránkách, snadno zjistíme, že...
Vyrazte do boje proti stresu chytrým jídelníčkem
Lidé, kteří jsou pod neustálým stresem, jsou více citliví na všechny nemoci, od nachlazení...
Bezpečný domov: Mějte zapálenou cigaretu pod kontrolou
Podle statistik umírá vinou neopatrně odhozené či špatně uhašené cigarety více lidí než...
Klíšťová encefalitida: život po nemoci
O tom, že klíšťová encefalitida po sobě může zanechat dlouhodobé následky, slýcháme často....
U Bechtěrevovy nemoci na spánku záleží
Každý člověk stráví přibližně třetinu života v posteli. Lidé s Bechtěrevovou nemocí často...
Častí společníci: reflux jícnu a astma
Pokud se léčíte s astmatem, máte dvakrát vyšší pravděpodobnost, že vás začne trápit také...
Vraťte spánek do normálu
Každému se občas se stane, že nemůže v noci spát. Důvody toho, proč v noci bdíte a přes...
Rakovina může působit poruchy spánku. Víte, jak je řešit?
Samotné nádorové onemocnění, ale také chemoterapie nebo radioterapie mohou způsobovat...
Rektální formy při léčbě střev: méně oblíbené, zato účinné!
Příznaky spojené s nespecifickým střevním zánětem, ulcerózní kolitidou, dokážou svou nepříjemností...
Změna času nás může trápit i několik týdnů. Jak se s ní vyrovnat?
Nedávná změna letního času na zimní bude některé z nás trápit ještě řadu dní. Ne každý...
Ankylozující spondylitida – prožijte dny bez bolesti
Ankylozující spondylitida je chronické zánětlivé onemocnění ovlivňující každý den životy...
Úleva pro unavené oči – od počítače i alergie
Možná to znáte: oči, které dostávají během celého roku zabrat nekonečným hleděním do monitoru...
Naprogramujte si zdraví pomocí myšlenky
Už koncem sedmdesátých let proběhla studie, v níž se sledoval vliv placeba na bolest –...
Melatonin je "pomalejší", ale zároveň bezpečnější než hypnotika
Při bezesných nocích si nepřejeme nic jiného než se večer rychle ponořit do spánku. Pro...
Probdělá noc může mít u seniorů vážné následky během dne
Potíže se spánkem se objeví v životě většiny lidí. Běžnější jsou v dospělosti a nejvíce...
4 tipy, jak zabránit domácím pádům
Máte-li starší rodiče, kterým byla diagnostikována osteoporóza, pak je velmi důležité...
Nespavost je nemoc, kterou lze léčit. Bezpečně a nenávykově
Pokud trpíte poruchami spánku, možná jste již vyzkoušeli léky na rychlé usínání. Ty jsou...
Alkohol může ochránit před vznikem revmatoidní artritidy. Při samotné nemoci na něj raději zapomeňte
Pití alkoholu je známým rizikovým faktorem mnoha zdravotních obtíží: vzniku obezity nebo...
Dlouhodobé poruchy spánku zvyšují riziko vzniku deprese až sedmdesátkrát
Nespavci ale neohrožují pouze sebe. Podle statistik totiž za přibližně jednu třetinu dopravních...
Práce téměř detektivní aneb Vystopujte původ únavy
Běžným příznakem u více než poloviny pacientů s juvenilní idiopatickou artritidou (JIA)...
Léky podávané „druhou stranou“ aneb Nebojte se klyzmatu
Nespecifické střevní záněty jsou velmi nepříjemné a vlekoucí se onemocnění. Způsobů, jak...
Vypěstovat závislost na návykové látky si mohou natěrači, barmani i právníci
Ač se může zdát, že v pracovním procesu není pro drogy místo, opak může být pravdou. Existují...
Aplikaci růstového hormonu zvládne i dítě samotné!
Růstové poruchy. Sousloví, kterého se mnoho rodičů u svých dětí bojí.
Nejsem zlobivý, jsem alergik
Alergická onemocnění začínají nejčastěji už v dětském věku. Jedním z prvních projevů bývá...
Lze se bránit lékům způsobujícím ospalost?
Většina léků má kromě "správných" účinků vesměs i nějaké účinky nežádoucí. Mezi ně může...
Náměsíčnost může být legrační, ale i nebezpečná
Stává se vám, že objevíte své dítě či partnera v noci bloudící po bytě? Hovoří někdo...
Dražší léky na spaní nejsou luxus
Hitem na trhu s hypnotiky se stal melatonin. Je běžně dostupný v lékárnách ne lékařský...
Na léky proti nespavosti v těhotenství raději zapomeňte
Jste těhotná a trpíte poruchami spánku? Rozhodně se nesnažte vyléčit se sama. I přírodní...
Kvalita spánku je důležitější než jeho délka
Tento podstatný objev je v oblasti spánkové medicíny tématem číslo jedna. Pro pohodové...
Spíte dobře jen díky lékům? Pak jste asi závislí
Slabou stránkou nejpředepisovanějších léků na světě – hypnotik – je snadný vznik závislosti....
Seniorům píše hypnotika i několik lékařů najednou
Kdo z nás se rád pořádně nevyspí? Kvalitní spánek přináší úlevu a odpočinek. Bohužel každý...
I při stresu můžete dobře spát
Určitě se vám už stalo, že jste kvůli stresu nemohli usnout. Nevyspání má ale následně...
Zbavte se falešného "spánkového" přítele
Zvykli jste si vyplnit příkazy šéfa, požadavky rodiny, jen na sebe nemáte čas? Ke všemu...
Potíže se spánkem mají už i padesátníci
Je vám přes padesát a prožíváte čím dál více bezesných nocí? Vězte, že ani zdaleka nejste...
Účinky léků na spaní se projeví i ve dne
Nespavostí nebo poruchami spánku trpí mnoho lidí nejen v produktivním a poproduktivním...
Doplňky stravy s melatoninem? Raději ne
Melatonin – důležitá látka pro náš biorytmus. Špatně spíte? Právě tento hormon vám může...
Léky proti nespavosti: pozor na závislost
Jedna bezesná noc, druhá, týden... Nejjednodušším řešením je vzít si lék proti nespavosti....
Nespavost – fenomén dnešní doby
Klidný a nerušený spánek je v dnešní uspěchané době čím dál vzácnější. Nespavost v některé...
Od nespavosti k autonehodě?
Velmi často se můžeme setkat s tím, že jsou k léčbě nespavosti využívána hypnotika – "prášky...
S poruchami spánku jděte za praktickým lékařem
I poslední ovečka přešla už přes lávku, a vy pořád ne a ne "zabrat"? Pokud máte potíže...
Klasická hypnotika jsou spíše pastí než lékem nespavosti
Hypnotika jsou jedny z nejčastěji předepisovaných léků na světě. Kromě léčby nespavosti...
Mluvíte ze spaní? Nejezte v noci
Mluvíte ze spaní nebo ve spánku hovoří vaše ratolest? Nemusíte mít obavy, nejedná se o...
Hádka před spaním – recept na bezesnou noc
Spánek je důležitou součástí každého z nás. V dnešní hektické době plné změn a pracovní...
Osm nejrozšířenějších nesmyslů o spánku
Měli byste spát osm hodin v kuse. Ve spánku váš mozek odpočívá. Chrápání je jen kosmetický...
Rozdílná potřeba spánku může narušit vztah
Každý člověk se od ostatních lidí odlišuje. Má rozdílné nejen názory, ale i potřeby. Jednou...
Nezaměňujte anxiolytika s antidepresivy
Anxiolytika a antidepresiva – dvě kategorie poměrně často zmiňovaných a užívaných léků....
Rizika starších hypnotik
Nespavost nebyla hlavním steskem našich předků. Svůj život přizpůsobili přirozeným rytmům...
Následky nespavosti
Občasné problémy se spaním zažije během života prakticky každý z nás, ale neznamená to,...
Spánková hygiena
Dodržování zásad spánkové hygieny je základním předpokladem pro léčbu nespavosti. U poruch...
Léčba nespavosti
Neléčená nespavost nejenom že snižuje kvalitu života, ale také zvyšuje riziko vzniku závažných...
Spánek vypovídá o našem vztahu
Víme, že chování a návyky v posteli odrážejí kvalitu partnerského vztahu. Překvapivě ale...
Když vás trápí nespavost
Nespavost patří mezi nejčastější onemocnění Čechů. Čelní místo zaujímá i v nákladech na...
Nespavost a hypnotika
Léky na spaní, tzv. hypnotika, jsou nejčastěji předepisované léky na světě. Jejich dlouhodobé...
Otužování pomáhá chránit před chřipkou
Chcete udělat něco pro své zdraví a ještě zvýšit odolnost proti chřipce? Začněte se otužovat....
