Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Blokáda žeber a stres

Záda, páteř Jana 6.5.2021

Dobry den, prosím o radu. Před několika měsíci mi začala bolet záda pod lopatkami, i v cele horní části, mám zvláštní pocity na hrudníku, pocit tlaku v horní části břicha uprostřed pod hrudní kostí a žebry (jakoby namožené břicho) a také pocit tlaku v krku, někdy i ,,knedlík’’ v krku. Někdy mívám potíž se zhluboka nadechnout. Na plicním bylo vše v pořádku, krevní rozbory také, ekg zrovna tak, moje dr říká, že mám blokádu žeber. Poslední dobou jsem byl v hodně velkém stresu a s psychikou na tom nejsem někdy úplně nejlépe a dost se pozoruji. Záda mi ale opravdu bolí poměrně hodně. Nejsem sportovec a hodně času v práci trávím u počítače.
Je možné, ze všechny tyto mohou být od zad a ze špatného psychického stavu? Dekuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Lucie Fabiánová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Nemocnice Prostějov

Dobrý den, paní Jano, moc děkuji za důvěru. Chápu, že Vás to znervózňuje. A rozhodně tady platí - buďte hlavně v klidu. Ono se to lehko říká, těžko provádí. Zejména pandemická doba dala všem zabrat. Osobně mám kolikrát pocit, že i sledovat televizní zpravodajství je značně stresová záležitost. Vážně, vůbec Vaše potíže nezlehčuji. Chci tím prostě říct, že si člověk musí najít nějakou svou oddechovou aktivitu, aby se zrelaxoval, cítil se dobře. Stres může přivodit opravdu mnoho zdravotních potíží.
Pokud jste už byla vyšetřena na plicním, bylo taky provedeno ekg, pak můžete být úplně v klidu, vše je v pořádku, nic se nezanedbá. Potíže, které popisujete, jsou opravdu velmi často způsobeny blokádou páteře nebo žeber. Právě ani tomuto pandemická doba nepřispěla. Tím, jak byli lidé nuceni sedět převážně doma, tak mám dojem, že má podobné potíže teď téměř každý druhý. Nejlepší je na to cvičení. Chápu, že nejste sportovec, ale jde to i nenásilně. Dobrá je třeba pravidelná chůze. Na youtube si můžete najít nějaké cviky na protažení celého těla, výborná je jóga. Navíc každá pohybová aktivita prospěje i Vaší psychice. Rozhodně taky platí, že čím více se budete pozorovat, tím více si nějaké bolístky objevíte. Je to pak takový začarovaný kruh. Zkuste si prostě najít nějakou tu oddechovou aktivitu a zařadit pravidelně trochu pohybu. Pokud by se to nezlepšilo, tak můžete se svým obvodním lékařem probrat možnost antidepresiv.
Přeji klidnou mysl a držím palce, ať je brzy lépe. Hezký zbytek dne.

Související dotazy

Stres
Stres - Dobrý den, mám docela skvělého zaměstnavatele....
Stres
mam dootaz kdyz jsem hodne ve stres tak se uklidnuji...
Stres
Dobrý den, prosím o radu ohledně omdlení a zároveň...
Stres
Fotky viac Hlavná (bez predmetu) R roderik frederik komu...
Blokáda žeber
Dobrý den, slyšel jsem, že se prý blokády žeber (v...
Stres
Dobrý den, vážená poradno, mohli by ste mi vysvětlit...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Blokáda ramene

Dobrý den, dlouhým sezením u počátače, ale i hodně píšu ručmo, jsem si blokla...

Blokáda sakroiliakálních skloubení

Dobrý den, asi pred mesicem a pul jsem byla na pohotovosti protoze jsem mela...

Blokáda SIK vlevo

Dobry den, chtela bych se zeptat od kostrce na levo, ve stejne vysce, uprostredku...

Blokáda sternokostálního skloubení

Dobrý den, již delší dobu mám z fitka pravidelně problémy s žebry u páteře,...

Blokáda žeber

Dobrý den, prosím o radu. Na začátku března mě začalo bolet v zádech nad lopatkou....

Blokáda žeber

Dobrý den, už od prosince mám problémy s páteří. Začalo to silnou bolestí hlavy...

Blokáda žeber

Dobrý den.Je mi 34 let a od března 2016 trpím záchvaty bolesti.Vetsinou mě to...

Blokáda žeber

Dobrý den, slyšel jsem, že se prý blokády žeber (v mém případě 5-8.) nedá úplně...

Blokáda žeber

Dobrý den, po vyšetření u mého lékaře mi bylo sděleno, že mám blokádu žeber....

Blokáda žeber a sekundární panická ataka

Dobrý den, již 6 dnů mám problémy s nádechem (bolí mě přitom žebra a hrudník),...

Blokády

Dobrý den,můžou blokády (krční,hrudní až bederní ) páteře navodit pocit - skutečnost...

Blokády

Dobrý deň!Mám blokádu kraniál. a kaudál. úseku krč. chrbtice,vrchol chrbtice...

Blokády

Dobrý deň!Jem pravidelne, a to ráno cereál. kocku s niečim a kávou,na desiatu...

Blokády

Dobrý deň!Mám blok. postavenie obratlov kaudál. i kraniál. úseku C chrbtice...

Blokády páteře

Dobrý den,je mi 33 let a mám 6.měsíční miminko. Poslední dva měsíce se mi během...

Blokla pater

dobry den.v srpnu jsem mel uraz na kole.narazil jsem si o riditka hrudnik.nasledujici...

Bloklé žebro ??

Dobrý den, delší dobu pozoruji potíže na levém prsu. Nedokážu to zcela přesně...

Blokly krk

Mám bloklý krk a nevím co man dělat ráno sem se probudil a je bloklý jen na...

Blokly sval

Dobry den,uz nekolik mesicu trpim bolesti zad u lopatky a pak se ta bolest...

Bloknutý sval

Dobrý den, nejspíše mám bloknutý sval pod lopatkou. Usuzuji to podle stuhlosti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zalehlé ucho při rýmě

Dobrý den, přibližně 5 dní mám rýmu. Včera večer mi zalehlo ucho a poté mě bolelo....

Bulka pod žaludem

Pěkný den, v lednu 2016 jsem si našel pod žaludem bulku. Opticky není vidět,...

Knedlík v krku a zánět štítné žlázy

Dobrý den, už asi půl roku mám v krku bolavý knedlík. Nemám problémy s polykáním,...

Bušení srdce po alkoholu

Dobrý den,problém buzení v noci díky velkému bušení srdce mám vždy, když si...

Bolesti zad

Dobrý den mám takový dotaz ohledně bolesti zad byla mi zjištěna mírná hydromyelie...

Za jak dlouho po rizikovém styku můžu jít na testy?

Dobrý den, chtěl bych se zeptat za jak dlouho po rizikovém styku kdy mám podezření...

Cipralex nežádoucí účiky

Prosím o názor. Je mi 66 let,po úmrtí manžala a dalších rodinných problémech...

Bolesti břicha s návaly horka a pocením

Dobrý den.Již 4 roky mne trápí bolest v podžebří s návalem horka,pocením bušením...

Pocit tlaku v krku, dušnosti

Dobrý den. dá se poznat nádor v krku z běžného vyšetření na orl? byla jsem před...

Bolest ucha

Dobrý den, dneska ráno mě začalo bolet ucho a moje sestry šli akorád k doktorovi...

Natržený křížový vaz

Dobrý den pane doktore, má otázka se týká natrženého křížového vazu. Jsem aktivní...

Pervitin, bolesti hlavy, dezorientace, brnění rukou 2

Děkuji za odpověď, jen dodávám, je to necelé dva týdny od začátku příznaků,...

Boulička na žíle na přirození

Dobrý den, od včerejška mám problém s bouličkou na žíle u kořene na přirození,...

Tympano a grometa

Dobry den, je mozne prosim merit tympano i pri zavedene gromete? Ma vypovidajici...

Bolest varlat po ejakulaci

Dobrý den, mám problémi s občasnou bolestí varlat po ejakulaci. Začne asi pul...

Červené místo na žaludu

Dobrý den, na penisu mám takové červené místo. Chtěl bych se zeptat, zda to...

Bílé pupínky na prsou

Dobrý den. Prosím o radu ,jak se zbavit bílých pupinku na prsou? Pokazde kdyz...

Zpráva z pohotovosti - rehabilitace

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda můj praktický lékař potřebuje zprávu z...

Samovolná tvorba modřin

Dobrý den, poslední dobou (asi měsíc) se mi samy od sebe začaly dělat na různých...

Kdy jít na test na syfilis?

Dobrý den, mám dotaz na možnou nákazu Syfilisem a kdy se jít nechat testovat,...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.