Bolesti až pálení sedací části při sezení
Dobrý den,
už déle mě trápí podivná bolest zadku. Nejdřív cítím ne moc výrazné pálení, postupně se zesiluje, po pár hodinách sezení přechází skoro v bolest, pocit jako bych seděl na síti tenkých vláken a ty se mi zařezávaly do kůže. Po dlouhém sezení pak bolí celá část na které sedím. Po cca 5 hodinách sezení už je to tak nepříjemné, že musím vstát, sednout si na kolena nebo něco jiného. V jakýchkoliv jiných aktivitách než sezení to ani necítím.
Když nesedím, tak to nebolí vůbec. Když vstanu po dlouhém sezení, tak to stále cítím, ale dokud stojím nebo ležím, je to jen lehce cítit.
Začalo to myslím od doby, co jsem měl vysezenou kancelářskou židli a seděl jsem jakoby na té konstrukci sedáku. Od té doby mám podobnou bolest na jakékoliv židli.
Zkoušel jsem celý měsíc u počátače jen stát, ale po chvíli sezení se to opět projeví, takže to není dočasné.
Ten pocit je, jako by to bylo na kůži, ale kůže není nijak červená. Když to začáná mám pocit jako by se pod kůží něco pohybovalo (třeba tekutina nebo pohybující se části svalu - hloupě popsáno, ale neví jak jinak to popsat). Na kůži jsem si všiml něco, co vypadá jako spousta strií, ale strie přece nebolí?
Ani nevím za jakým lékařem s tím jít.
Děkuji za názor.
MUDr. Lenka Terzipetková
Specializace: Rehabilitační lékařství, Neurologie Pracoviště: Fakultní nemocnice Motol, PrahaDobrý večer, doporučovala bych nesedět příliš dlouho, střídat v práci polohy pokud to jde. Po 5 hodinách sezení by spoustu lidí bolely hýždě. Můžete také zkusit měnit věci na nichž sedíte. Zkuste třeba sedět chvíli na rehabilitačním míči Gymball. Klekačky se dnes sice už příliš nepropagují, ale možná vám by mohly pomoci. Při sezení na nich se váha přenáší i na kolena hýždě jsou odlehčeny. Půvocem vašich bolestí by mohly být přetížené svaly tzv. zevní rotátory při sezení na vysezené židli. Nejčastěji bývá postižen sval piriformis, bolesti jím způsobené bývají nepříjemné. Pokud nepomůže střídavé sezení zkuste klasické masáže nebo fyzioterapii, která by mohla bolest odstranit. Přeji pěkný večer.
