Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolesti zad, psychické obtíže a obtíže s mluvením

Mozek a nervy Jakub 1.12.2020

Dobrý den, mám takový dotaz. Již cca 5 měsíců nejsem ve své kůži. I když teď už je to lepší. Dostal jsem se z depresí. Jenže teď bojuji s tím, že vždy po ránu, po vstaní z postele mám slabé nohy (to asi 2 hodiny než to rozchodím) a strašně mě večer v posteli bolí bederní páteř. Vždy mám jakoby problém s koordinací nohou. Mám v nich nejistotu a tvrdě našlapuji. Až po rozcvičení a odpočinku je to dobré. A druhá věc, bojím se mluvit s lidmi, asi jsem si namluvil že špatně mluvím a teď se mi opravdu špatně mluví. Jsem z toho špatnej. Byl jsem na neurologickém vyšetření, rozboru krve na různé nemoci. Vše negativní. Tak já už si nevím rady, chci se mít jako dřív.

Odpovídá lékař:

MUDr. Magdalena Žáková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Státní ústav pro kontrolu léčiv a MEDIAM s.r.o, Praha

Dobrý den, Jakube. Dle popisu obtíží a předchozích dotazů jsou Vaše problémy s pohyblivostí nejspíše způsobeny především zhoršeným držením těla a postavením páteře. Co se týká zhoršeného mluvení a Vašeho horšího pocitu celkově plus prodělaných stavů deprese, i to spolu vše souvisí. Pomoci by mělo každodenní udržování fyzické kondice, jak protahovací cvičení (klasická rozcvička, případně jógové cvičení nebo pilates - to oboje může pomoci i na psychické obtíže), tak souměrná fyzická zátěž - chůze či běh (vycházky s nějakým cílem nebo určeným okruhem cesty), na potíže s vyslovováním pomáhá každodenní nácvik mluvení, doma jednoduše čtení a zpěv nahlas. Pokud by Vám to samotnému nešlo nebo jste potřeboval podporu či upřesnění u odborníka, můžete se se svým lékařem domluvit na návštěvě fyzioterapeuta, případně logopeda a/nebo psychologa.
Celkově pomůže dbát na pravidelný dostatečný přísun zdravých tekutin, hlavně vody, a pestrou stravu, abyste měl dostatek potřebných živin.
Co se týká původu obtíží, pokud od pádu na kole ve Vašem prvním dotazu, přes jaro až nyní do zimy takto trvají, je určitě vhodné kontaktovat Vašeho všeobecného lékaře ohledně kontroly stavu - u nočních bolestí zad je vždy potřeby vyloučit především zánětlivá onemocnění pohybového aparátu (s tím, že k rozboru krve to již nejspíše bylo prováděno již dříve) a to držení těla a Vaši fyzickou kondici, celkově zkontrolovat, zda náhodou přece jen není nějaká neurologická porucha (dříve zmiňovaná RS předpokládám byla přesvědčivě vyloučena na vyšetření na neurologii).
Pokud by trvaly dále především psychické obtíže a potíže s mluvením, pomoci by mohlo kromě psychologa, nasazení léků, antidepresiv, což je prvotně opět na domluvu s Vaším lékařem.

Shrnuto - snažte se dodržovat pravidelnou, zdravou životosprávu s dostatečným pohybem venku i doma, jak na protažení se, tak na posílení, pečujte o sebe, trénujte mluvení a vyslovování nahlas, a domluvte se se svým lékařem na kontrole stavu, zda se od minule nezměnil a zda jsou nálezy jasné a není potřeba cílená pomoc fyzioterapeuta/psychologa/neurologa apod.
Přeji brzký ústup obtíží.

Související dotazy

Kožní obtíže
Dobrý den mám problém s penisem mám to jakoby odrený...
Zdravotní obtíže
Již 9 dní mám zdravotní obtíže: silná bolest lýtek...
Kožní obtíže
Dobrý den, Již nějakou dobu mám tyto obtíže. Vyrážka,...
Psychické a další obtíže
Před dvěma měsíci jsem začala pociťovat třesoucí nohy...
Obtíže v těhotenství
Dobrý den, poprosím Vás o radu. Jsem v 22tt, včera...
Bolest zad a dysurické obtíže
Dobrý den, asi měsíc mě trápí bolesti v dolní levé...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti zad, nohou

Dobrý den, v roce 2013 mi byla diagnostikována lehká neuropatie, dle lékaře...

Bolesti zad, objednání

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Bolesti zad, obratle

Dobry den, asi tyden me boli zhruba v pulce zad obratel a to v pripade, ze se...

Bolesti zad, plotýnky

Dobrý den vážený pane doktore. Moc Vás prosím o radu a vysvětlení,můj nález...

Bolesti zad, podbřišku, obtíže s erekcí

Dobrý den. Před cca 2 měsíci mě bolely záda, v dolní oblasti, myslím že té oblasti...

Bolesti zad, polymorfní potíže

Dobrý den, posílám vám dotaz ohledně mojí mamky. V říjnu minulého roku spadla,...

Bolesti zad, porucha hybnosti, problémy s pravým ramenem a okolím

Dobrý den, předem se omlouvám za dlouhý obsah zprávy. Potřebovala bych radu...

Bolesti zad, postup léčby

Dobry den byla jsem na vysetreni na neurologii a diagnoza je sinkonvexni skoliosa...

Bolesti zad, prasklý stehenní sval

Dobrý den, od roku 2015 chodím po doktorech. Začaly mi brnět ruce, měla jsem...

Bolesti zad, prsou, rezistence v prsu

Dobrý den, chtěla bych znát názor. Můj dotaz bude trochu obsáhlejší, abych zmínila...

Bolesti zad, radikulární dráždění

Dobrý den, v příloze Vám posílám nález z mag.resonance .Bolest v zádech není...

Bolesti zad, ramen, lopatky v těhotenství

Dobrý den, jsem v 19.týdnu těhotenství. Už rok mě trápí bolest v oblasti hrudní...

Bolesti zad, RTG

Dobrý den, cca 4 měsíce po porodu mi začali bolesti SI skloubení na rentgenu...

Bolesti zad, RTG hrudní a bederní páteře

Dobrý den, prosím o vysvětlení RTG vyšetření: "Esovitá skolioza ThL páteře,...

Bolesti zad, RTG nález

Dobrý den,poprosil bych o vyjádření k přiloženému dokumentu.Jedná se o páteř.Doporučenou...

Bolesti zad, rukou,velká únava

Dobrý den, již přes dva měsíce mě trápí bolesti zad. Pravidelně mě bolí krční...

Bolesti zad, stav po operaci skoliózy

Dobrý den, jsem 3 roky po operaci skoliózy. Pravidelně cvičím, ale díky nepohyblivosti...

Bolesti zad, stížené dýchání a astma

Dobrý den je mi 40let a mám dlouhodobě astma. Navštěvuji alergologa. Posledních...

Bolesti zad, střevní potíže

Dobry den,jiz rok me trapi stupnujici se bolesti patere a ramene.Bylo provedeno...

Bolesti zad, svalové záškuby

Dobrý den, asi rok mě provází nejrůznější problémy, které jsem tak nějak vyhodnotila...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Je možné zjistit, kdy žena měla naposledy pohlavní styk?

Dobrý den, je možné zjistit kdy žena měla naposledy pohlavní styk? Děkuji

Ppři kopnutí do míče mi prasklo v pravém třísle

Dobrý den, měl bych dotaz. Včera na tréninku mě při kopnutí do míče prasklo...

Naražená kostrč

Dnes 28.4.2017 jsem skákala přes laťku na tělocviku.. a jak jsem padala tak...

Zapach spermatu

Dobry den mam takovi dotaz uz delsi dobu z partnerkou zjistujeme ze mi zapacha...

Gynekologické vyšetření u panny

Prosím, co obnáší gynekologické vyšetření pro ženy, které jsou stále panny,...

Citalec

Citalec DObrý den, chodím na kardilogii a beru Nebilet. Teď mi lékař předepsal...

Panická porucha

Dobrý den, jsem v 18 týdnu těhotenství. Dříve jsem užívala léky Seroxat a Rileptid....

Bolest vnější strany kolena po úrazu

Dobrý den, v létě roku 2015 jsem spadl na schodech a sedl si na koleno a ještě...

Popis spirometrie při podezření na COVID-19

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu. Objednala jsem se nedávno na...

Tlak/Bolest na hrudi

Dobrý den, vím, že v poradně mnoho lidí žádalo o radu, kdy bylo v předmětu dotazu...

Naražená kostrč, bolesti zad a nohou

Dobrý den, před 6 lety jsem si při pádu v lese zranila koleno a narazila kostrč...

Pohlavně přenosná onemocnění

Dobrý den pane doktore/paní doktorko, rád bych si našel jednu přítelkyni na...

Mandlové kameny

Dobrý den, dcera má 35 let a již několik let se jí dělají "mandlové kameny",...

Potraviny vhodné před kolonoskopií

Dobrý den, příští týden jdu na kolonoskopické vyšetření a bylo mi řečeno že...

Bolest hlavy

Dobry den,mam asi nejspis otazku na neurologa.Posledni asi mesic se mi porad...

Otoky jednoho oka

Dobry den. Chtela bych se zeptat, co zapricinuje moje otoky leveho oka, ktere...

Hematom na začátku těhotenství

Dobry den, po větším krvácení v 7tt mi byl doktorkou zjištěn hematom cca 3x3cm....

Rýma a s tím spojená bolest hlavy na temeni

Dobrý den, už necelý týden mám příznaky nachlazení, silně ucpaný nos, zahleněný...

Oteklé patro

Dobrý den, už několik let se mi stává, že mi z ničeho nic oteče část horního...

Skříplý nerv v páteři

Dobrý den, před několika lety jsem se jednoho rána probudil a nemohl jsem se...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.