Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Břišní obezita

Dieta Pavel 22.5.2019

Dobrý den, prosím vás mám problém. Měřím 180 cm a vážím 76 kg a moje břicho je takové nadmuté po každém jídle. Jím 3x denně. Snídaně, oběd a pak večeři. K snídani většinou něco sladkého např.štrůdl. Pak si dávám za den 3x cappucina bez cukru. Vůbec kávu, cappucina nesladim. A mám pocit jako bych byl tlustej,když mám nadmuté břicho. Myslíte si že mám v břiše moc tuku nebo je to jen kůže?jsem nesportovní typ. Díky za odpověď

Odpovídá lékař:

Dobrý den, Pavle,
děkujeme za Váš dotaz. Zda jste obézní nebo ne, Vám na dálku nelze zcela jasně odpovědět. Podle výpočtu BMI je Vaše váha v mezích normy, můžete však mít vyšší podíl břišního tuku. Podrobné informace by Vám mohl podat dobrý výživový poradce na základě komplexního vyšetření a řádného změření. Nicméně s ohledem na vše uvedené bych doporučila, jíst více porcí za den, omezit sacharidy a nadýmavé potraviny, omezit perlivé nápoje. Zkuste zařadit ovoce a zeleninu, dostatek vlákniny, pijte dostatek vody, bylinkových čajů, případně minerálních vod. Zařaďte pohybovou aktivitu. Pro omezení nadýmání můžete zkusit probiotika, někdy pomáhá např. Espumizan. Pokud trpíte na bolesti břicha či průjmovité stolice, konzultujte obtíže s praktickým lékařem, mohlo by se jednat o potravinovou intoleranci či alergii. Přeji hezké odpoledne.

Související dotazy

Obezita
mam narok na 3.stupe invalidneho duchodu?BMI mam 49,3...
Únava, obezita
Dobry den mam problem stale som unavena,ospala,mam...
Obezita u dítěte
Dobrý den mám podezření že můj syn trpí obezitou. Je...
Obezita
dobrý den , prosím o radu . Mám 72 let , měřím 159...
Obezita a podvázání žaludku
Dobrý den,po vyzkoušení všech možných metod pilulek...
Obezita
Dobrý den, je mi 43 let,měřím 166 cm ale svoji váhu...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Břišní kýla

Přeji dobrý den . prosín Vás o radu. Po operaci tlustého střeva prodělávám...

Břišní kýla

Dobrý den ,jsem 5 let po abdominoplastice a nevím zda s tím souvisí můj problém. Při...

Břišní kýla

Dobry den,muj dotaz se tyka strevni obstrukce,mam po porodu rozestup brisnich...

Břišní kýla

Dobrý den, moje 82. letá maminka je doposud zcela soběstačná a bydlí sama v...

Břišní kyla a abdominoplastika

Po porodu mi zůstalo vyklenutí v oblasti břišní stěny. Můj ošetřující lékař...

Břišní kýla a cvičení

Dobrý den, prosím Vás kamarádka má pupeční kýlu a chtěla by cvičit. Prosím Vás...

Břišní kýla a fyzická aktivita

Dobrý den Jsem po operaci bříšní kýly 1 měsíc. Mohu hrabat listí na zahradě?...

Břišní kýla u miminka

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat můj 6 týdenní chlapeček má pupeční kýlu. Pupílk...

Břišní kýla?

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,jestli by mi mohla vzniknout břišní kýla po...

Břišní kýla?

Dobrý den.. Chci se zeptat, už asi měsíc mám problémy s břichem. Začalo to nepříjemným...

Břišní obtíže

Dobrý den měl bych dotaz na nestandardní břišnách stavy které pozoruji už delší...

Břišní pás

Dobrý den, mám dotaz ohledně mého otce (64 let) - před rokem a pul prodělal...

Břišní potíže

Dobrý den, pane doktore, asi před 3 týdny jsem měla střevní chřipku. Měla jsem...

Břišní problémy

Dobrý den,delší dobu zácpa,občas křečovité chvilkové bolesti v břiše,plynnatost,odeslána...

Bříšní svaly

Dobrý den, Již cca třetí týden mě trápí nafouklé břicho. Nemám bolesti,větry...

Břišní svaly

Dobrý den, již před měsícem jsem zvedla těžký předmět, který jsem nesla na břiše....

Břišní svaly

Dobrý den, dnes ráno jsem Vám psala ohledně bolestí břišních svalů po zvedání...

Břišní svaly

Dobrý den, obracím se na vás s prosbou o radu. Po 3-5 měsících se mi vždy vrací...

Břišní svaly v těhotenství

Dobrý den, potřebovala bych radu či vysvětlení. To že se v těhotenství nemají...

Břišní tuk

Dobrý den prosím vás mám takový problém se svým tělem. Měřím 180 cm a vážím...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Stehy po obřízce

Dobrý den, jsem 1 den po úplné obřízce + frenuloplastice kvůli fimóze. Chtěl...

Bolest za krkem

Dobrý den. Dnes po probuzení me šíleně bolelo v levé zadni části krku, nemohla...

Zánět šlach palce ruky

Dobrý den, jsem v léčení od 14.11.2019 s bolestí zápěstí pod palcem pravé ruky,...

Boule pod uchem

Dobrý den, už nějakou dobu (asi 14 dní) mám pod uchem - hned vedle čelistní...

Dráždění v krku, nucení na kašlání

Dobrý den, můj stav trvá zhruba 2. měsíc, kdy kašel se přidal zhruba 5.4. kdy...

Zjištění nádorového onemocnění z krve

Dobrý den. Chtěl sem se zeptat, jestli se dá z krve zjistit nádorové onemocnění....

Vyšetření hormonů

Dobrý den, doufám že můj dotaz je ve správné kategorii. Chtěl bych si nechat...

Anestezie a nežádoucí účinky

Dobrý den,ráda bych věděla, zda je běžné, že po aplikací lokální anestezie u...

Uvízlá žvýkačka v krku.

Dobrý den, včera jsem omylem spolkl žvýkačku a ta se mi přilepila v krku. Žvýkačku...

Exktrakce zubu

Dobry den. V patek mi byl vytrzena sestka napravo dole. Od te doby se mi v dire...

Pulsující bolest hlavy

Dobrý den, již 14 dní mě bolí nesnesitelně hlava (pulsující bolest na spáncích...

Bolest břicha v noci

Dobrý den, mám dlouhodobé problemy s bolestí bricha, zad a konečníku. Na záda...

Opakované podvrtnutí kolene

Dobrý den, v prosinci loňského roku jsem si při florbalovém zápase podvrtla...

Tlak v konečníku

Dobrý den, léčil jsem se s vnitřními analními kondylomaty, kdy jsem měl před...

Ischias, vyhřezlá ploténka

Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila ohledně mého výsledku z CT, závěr zprávy:...

Rozdíl aulin a nimesil

Dobrý den chtěl bych se zeptat jaký je rozdíl mezi AULINEM a NIMESILEM a co...

Černá skvrna pod nehtem na noze

Dobrý den, zhruba před měsícem se mi udělala černá skvrna pod nehtem na noze,...

Žluté dlaně

hezky den,prosim o radu co muze zpusobit zlute zbarveni dlani

Bolest horního patra v ústech

Dobrý den, už několik dní mě trápí velká bolest horního patra. Patro je celkově...

Žluté skvrny

Dobrý den,chtěl bych se zeptat objevili se mi zlute skvrny na stehne a mam bolesti...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.