Chronická únava
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat na následují stav.
V poslední době se mi stává, že se třeba ráno probudím odpočinutá a po čase (kdykoliv během dne - dvě hodiny po probuzení, během dopoledne, ...) na mne padne únava, kdy se mi nechce nic (pracovat, chodit, ani odpočinková činnost, kterou jsem dříve dělala a provozovala, když jsem byla unavená) a chce se mi strašně spát. Pokud tento stav překonávám, trvá třeba i celý den, nejde dělat nic z uvedeného. Pokud si jdu na chvíli lehnout, kolikrát stačí desetiminutový spánek včetně fáze usínání, je mi o hodně lépe a zase dokáži chvíli pracovat.
Dříve jsem podobné stavy úporné potřeby spánku měla před migrénou, ale ne tak často.
Již rok mám bolesti svalů, kloubů, únavu, a další "drobnosti" - které mám hodně let, třeba záškuby svalů z únavy, po lécích ... , migrény. Fyzická aktivita se za poslední rok zhoršila - chodila jsem denně až 15km, nyní s bídou a v "lepších" dnech max.5 km, pak už bych únavou při chůzi skoro až plakala, některé dny hodně promýšlím i krátkou cestu na běžný nákup v obchodě a musím na něj vyrazit ve správném okamžiku, kdy nejsem tolik unavená.
Nedokážu pochopit ty stavy únavy, kdy mi kolikrát k lepšímu postačí zmíněný desetimutový spánek, kdy bez něj živořím další hodiny. Pokud bych se při tomto stavu ráno probouzela unavená, pochopím to, ale je to i v době, kdy spím relativně dobře a dlouho.
Vím, že mi neřeknete z čeho to je, spíše mě zajímá nakolik je to normální či nenormální. Chuť k uvedeným činnostem mám, i strašně ráda chodím a chodila bych i více, ale prostě to nedávám.
Děkuji za odpověď.
Dobrý den,
děkujeme za Váš dotaz. Skutečně se nedá jen z popisu určit, zda se u Vás jedn...
