Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Hladina vit. D

Vitamíny Antonín 11.8.2017

Hladina vitamínu D. V roce2015 mi byla zjištěna nízká hladina vitamínu D myslím 8 nmol/l . od té doby jsem užil 3x tobolku vitamín D slovakofarma a to srpen 2015, únor 2016 a prosinec 2016. Nyní v srpnu 2017 je hladina vitamínu D total jen 53,1 nmol/l. Což je málo. Mám velké problémy s atopickým ekzémem. Slunění moc nedělám spálil bych se, ale cca 1x za týden chodím na 8 minut do solária na zlepšení atopického ekzému. Kůže jinak úplně bílá. Vzhledem k tomu, že v návodu k vitamínu Slovakofarma je že obsahuje 40 miliónu jednotek a volně dostupné vitamíny D jen maximálně 1000 jednotek, kolik mohu vitamínu D užívat tak abych měl hladinu v krvi alespoň na 150 nmol/l. Nebo spíš kolik bych měl aby to začalo stoupat nebo drželo se na hladině alespoň%n 150 nmol/l.
Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Králová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé

Dobrý den, pane Antoníne, za adekvátní hladinu se považuje u vit. D hodnota nad 50 nmol/l. Doporučila bych Vám ještě k vit. D užívat vit. C a E, které potencují účinnost vit. D. Tabletku vit. D od Slovakofarmy je vhodné užít jedenkrát za rok, kdyby jste ji užíval často, tak aby mohlo dojít k předávkování. Jinak vit. D je přirozeně obsažen ve vyšších hladinách v sádle, některých rybách (losos, treska, sardinky, krevety a další), důležité je sluneční záření, použijte vysoký ochranný faktor. Jak po těchto radách vzroste hladina vit. D nelze předem určit, ale mělo by dojít k nárůstu. S pozdravem.

Související dotazy

Hladina vápníku a vitaminu D
Dobrý den, asi před měsícem jsem byl na vyšetření,...
Jak suplementovat vit. D
Dobrý den, prosím o radu ohledně užívání Vigantolu....
Elevace d-dimerů po operaci
Dobrý den, 23.3. jsem prodělala plastiku LCA, 4.4....
Hladina d-dimerů
Dobrý den, mám takovou prosbu, mám Leydenskou mutaci,...
Vitamín D
Dobrý den, prosím o radu ohledne užívání Vigantolu....
Zvětšené D-dimery
Dobrý den jezdím na Hematologii (D689 vada koagulace...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Hladina triglyceridů pod normu

Dobrý den. Ráda bych se zeptala, jestli je nějaké riziko, pokud v krvi vyšly...

Hladina TSH a darování oocytů

Dobrý den, před nedávnem jsem byla na odběru krve kvůli darování oocytů. Zjistili...

Hladina TSH a darování oocytů

Dobrý den, před nedávnem jsem byla na odběru krve kvůli darování oocytů. Zjistili...

Hladina TSH a fT4 štítné žlázy

Dobrý den Chci se zeptat jestli jsou mé hodnoty štítné žlázy TSH 4,530 mU/l...

Hladina TSH před otěhotněním

Dobrý den, s manželem jsme se půl roku snažili o miminko - neúspěšně. Na gynekologii...

Hladina TSH vysoká

Dobrý den v roce přibližně před rokem mi byla zjištěna hladina TSH 100 a více,lékař...

Hladina tuků v krvi

Dobrý den Prosím Vás. ...Výsledky krevního rozboru:cholesterol LDL-3.92...

Hladina vápníku a vitaminu D

Dobrý den, asi před měsícem jsem byl na vyšetření, kde mi byly mimo jiné provedeny...

Hladina vápníku v krvi

Prosím o radu, moje mamka(50), měla zvýšenou hladinu vápníku v krvi, odstranili...

Hladina viru SARS-CoV-2

Dobrý den, chci se zeptat zdali je ve výsledku pozitivního PCR testu číslo pt...

Hladinu cukru

je mi 40let,189cm,127kg ,2roky mám diabetes 2,jsem na dietě hodnoty cukru po...

Hladiny bílkovin v krvi

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli existuje nějaký přípravek popř. dieta,...

Hladiny erytrocytů a leukocytů v moči

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat,jaké jsou otpimální hladiny erytrocytů a leukocytů...

Hladiny hCG

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na otázku ohledně hladiny hormonu hCG. Poslední...

Hladiny hormonů

Dobry podvecer. Pred pul rokem jsem vysadila Ha a od te doby mam nepravidelny...

Hladiny hormonů

Dobrý den, Dlouhodobě( již 2roky) trpím nedostatkem energie a mozkovou mlhou....

Hladiny hormonů, výsledky vyšetření štítné žlázy

Dobry den, Vysledky vysetrenia st.zlazy. aTPO v sere 1113.1>,aTG 158.4>,kortizol...

Hladiny imunoglobulinů

Dobrý den, v krevním odběru mi byly naměřeny následující hodnoty imunoglobulinů:...

Hladiny jaterních testů

Dobrý den, jsem ve 13.tt a z krevních testů (a moči) mám tyto hodnoty: Bi-celk....

Hladiny lymfocytů

Dobrý den,chtela bych se zeptat co znamená LYMFOCYTY T CD4+ mám ho snížený,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Kalcifikace v rameni

Dobrý den.Mám bolesti ramene.Při rtg mi zjistili kacifikaci mezi acromiem a...

Nosní sliznice

Dobrý den, již několik let mě trápí problémy s nosem, ale stydím se s tím jít...

Pálení nosu po inhalaci Sava

Dobry den, psala jsem jiz v nedeli.Sla jsem vytirat, kbelik s velmi teplou vodou...

Pocit pálení po orgasmu

Dobrý den, měla bych dotaz ohledně mého přítele. Po orgasmu má nutkání močit,...

Bolest varlat po ejakulaci

Dobrý den, mám problémi s občasnou bolestí varlat po ejakulaci. Začne asi pul...

Vykašlávání hlenu s krví

Dobrý den, Chtěl bych se vás zeptat.. Jednoho dne v pátek měl kamarád oslavu...

Naražené zápěstí

Dobrý den, při házené jsem vyskočil odrazil míč a při pádu na zem jsem spadl...

Tarlovova cysta- léčba, oper. řešení?

Dobrý den manželovi bylo na MR zjištěna Tarlovova cysta na S2. L1/2-osteochondroza...

Onemocnění slinivky a nevhondost kávy

Dobrý den, můj manžel byl před půl rokem hospitalizován v nemocnici se zánětem...

Menstruace dvakrát do měsíce

Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala na radu ohledně menstruace dvakrát do...

Sexuální touha, Nadrženost

Dobrý den, od svých 13 let trpím strašně velkou nadržeností, v průběhu jsem...

Potřeba doporučení k urologovi

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, zda k urologickému vyšetření potřebujete doporučení...

Haemophilus parainfluenzae

Dobry den. Pri vytere z hrdla mi vo vysledkoch vysla tato bakterie ( aj ine...

Vzduchová bublina

Dobrý den, po jak dlouhé době se mohou projevit potíže spojené s injekčním...

Termín "slabá hemolýza" v krevním obrazu

Dobrý den, chtěl jsem se jenom zeptat, co znamená termín "slabá hemolýza"...

Trvající bolest obličeje

Dobrý den, Předem se omlouvám za román, ale můj příběh je dlouhý a já už nevím,...

Černá čárka pod nehtem

Dobrý den, není to moc dávno (bohužel přesně nevím), co se mi v nehtu objevil...

Žlutý jazyk

dobry den chtela bych se zeptat mam zluty jazyk nevim co to znamena bojim se...

Infekce HPV a papilom na mandli

Dobrý den, našla jsem si výrustek na mandli a šla jsem hned druhý den na ORL....

Bolest břicha na pravém boku a průjem

Dobrý den, jsem objednaná na operaci žlučníku, k občasnému píchání na právě...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.