Hodnota krevího tlaku
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat, zda resp. jak lze efektivně bránit vysokému krevnímu tlaku? Od "nepaměti" mám vyšší krevní tlak - obvykle okolo 130-140/90 v závisloti na situaci. Lékaři to většinou komentovali tak, že je třeba tlak hlídat, ale není třeba zatím nic dělat. Nedávno si kolega koupil přístroj na měření tlaku, tak jsem ho vyzkoušel a hodnota okolo 160 (ačkoliv asi trochu náhodná) mě zaskočila.
Již několik let se léčím s Ulcerózní kolitidou - aktuálně je nemoc v relativně klidovém stadiu, ale beru několik léků především Prednison 10 mg denně (cca 2 roky+). Mimo to mám několik běžných alerigíí (pyly, srst,...) a jinak žádnou nemocí netrpím.
Výška 182 cm, váha 82 kg. Sportuji 1-2x týdně, v létě častěji než v zimě. Býval jsem vzhledově relativně štíhlý, ale po nasazení prednisonu jsem ztloustl v obličeji a na břiše.
Jak bych mohl nejlépe vysokému tlaku předcházet? Ideálně bez nutnosti polykání (dalších) prášků.
Děkuji a přeji hezký den.
Dobrý večer Jakube, děkuji za zajímavý dotaz. Krevní tlak máte v normě, 140/90 je sice horn...
Dobrý den,
paní doktorka Vám odpovědela zcela přesně a komplexně.
Zcela s ní souhlasím. V...
