Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Lupání v třísle

Ortopedie Martin 26.8.2014

Dobrý den, zhruba od puberty (dnes mi je 26) jsem si všímal, že mi při zvedání nohou v leže nebo ve visu lupe v třísle. To stejné ve stoje pokud nohu zvedám nahoru a vytáčím ji smeřem od těla. Zjednodušeně při většině pohybů, kdy levou končetinu zvedám a aktivují se flexory kyčle. První "přeskočení" je v momentu, kdy se stehno dostane do cca 90° k tělu. Toto nění nijak bolestivé, ale pokud přiložím ruku na tříslo, cítím to. Druhé přeskočení (když vracím nohu zpět) je už cítít více a přináší lehký diskomfort. Při pomalém pohybu zpět (a když méně pracují flexory) je přeskočení jakoby dvojité a nebolestivé. Naopak při rychlejším pohybu, kdy je kyčel ve flexi (např. zvedání nohou v leže) je toto přeskočení velmi nekomfortní a je slyšet již lupnutí. Pokud kyčel/tříslo takto hodně zatěžuji začne to být bolestivé a přeskakování už není pouze nekomfortní. Pokud nohu zvedám při vytočení dovnitř, problém se téměř nevyskytuje.

Od mala jsem poměrně dost sportoval, v mladším věku až do cca 20 let hrál florbal. Také rekreačně jezdím na kole. Tento problém mi nikdy moc nevadil, protože při většině aktivit se noha nedostávala do pozice více než 90° k tělu. Takže jsem si problému byl vědom jen při cvičení sedů-lehů, sklapovaček a podobných, jak dnes již vím, naprosto nevhodných cviků na břicho a nejčastěji také při lehání do postele, zvedání se atd. ovšem u běžných pohybů se nejednalo o bolestivou záležitost. Neřekl bych že se stav nějak výrazně zhoršil, ale rozhodl jsem se dát si tělo do pořádku.


Jedná se o levou končetinu (jsem pravák, více zatěžovaná je při sportu pravá noha). Pravá končetina trpí podobným problémem, ale v opravdu malém měřítku a téměř nepostřehnutelném. Myslím si, že se jedná o zkrácený iliopsoas vzhledem ke způsobu života (nárazově sport, jinak hodně sedavé aktivity, nevhodné cviky na břicho) a obecně asi hodně podceňovaný strečink. Přestože jde o někdy slyšitelné lupnutí, nemyslím si že jde z kyčle, ale z přední strany třísla, jakoby šlacha m. iliopsoas přeskočila tam a při návratu zase zpět.


Nyní mám v plánu začít s konzervativní domácí léčbou pravidelným a častým protahováním iliopsoas.

Jaký je váš názor? Je postup správný? Samozřejmě vím, že nejlepší bude navštívit odborníka, ale i tak bych nejprve udělal maximum co můžu a pak uvidím.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Balneologie, Dětská chirurgie, Dětská traumatologie, Fyzikální medicína, Chirurgie, Ortopedie, Proktologie, Rehabilitační lékařství‎, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Potíž popisujete zevrubně.
Většinou se jedná o potíže, které nejsou závažné, ale pacienta obtežují.
Vrozeně se někdy mohou objevit změny ve smyslu diskomfortu při pohybu svalu nebo šlachy přes kostní výstupek, častější je stav při velkém chocholíku nad kýčelním kloubem. Jen tam, kde stav přiliš vadí je možno stav operativně řešit, ale tento postup je krajně vyjímečný.
Nicméně vám doporučuiji navšítívit ortopeda, ten provede zhodnocení stavu končetiny a velkých kloubů, posoudí stav hybnosti kýčle i stav v oblasti stydké spony a třísla..Vyšetření diagnostickým ultrazvukem zhodnotí stav měkkých tkání, svaly a šlachy.
Poté vhodné vyšetření a léčba na rehabilitaci
Pohybová a fyzikální léčba může stav zlepšt.
Jinak dle nálezu.

Související dotazy

Lupání v koleni
Dobrý den, je mi 53 let. Asi dva měsíce mě trápí lupání...
Cvakání, lupání v čelisti
Dobrý den, trápí mě cvakání, lupání, sama nevím jak...
Vyrážka v třísle
Dobrý den asi před týdnem se mi udělala vyrážka v třísle...
Vřed v třísle
Dobry den, v trisle se mi objevil vred. Mohl by to...
Bulka v třísle
Dobrý den, včera jsem si nahmatal bulku v levém třísle,...
Bolest v třísle
Dobrý den, je mi 14 a hraji fotbal. Na tréninku jsem...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Lupaní v kyčli, podezření na vykloubení

Dobrý den, je mi jasné, že bez rtg vyšetření mi zde zcela jasně nemůže nikdo...

Lupání v kyčlích

Dobrý den, je mi 18 let a před zhruba dvěma lety mi začalo lupat v kyčlích....

Lupání v levé noze a silná bolest ve stehně

Dobrý den, Mám dosti značné degenerativní změny páteře a vyhřezlou/é ploténku...

Lupání v levém koleni při cvičení.

Dobrý den, od mala jsem měla zakazován tělocvik z důvodu velmi nízkého tlaku...

Lupání v levém kolenu při cvičení dřepů

Dobrý den, pravidelně každý den cvičím. Při cvičení dřepů mně vždy "lupe" pouze...

Lupání v lokti

Dobrý den, chtěl bych se zeptat co si myslíte o tom, ze když cvičím v posilovně,...

Lupání v lýtku

Dobrý den pane doktore, ráda bych od vas slyšela radu na můj problém. Asi 14...

Lupání v pantu v puse

Dobrý den, občas mi lupe v levém pantu v puse. Nejvíce při jídle a samozřejmě...

Lupání v páteři, pánvi a kolenou

Dobrý den, neustále mě lupe, v zádech, v pánvi a v kolenou a někdy v kyčlích...

Lupání v rameni

Dobrý den, před 6 měsíci jsem si úplně vyluxoval levé rameno,vyskočilo až na...

Lupání v uchu

Lupání - tepání v uchu Dobrý den. Mám problém s tepáním/lupáním v pravém uchu,...

Lupání v uchu

Dobrý den , mám takový problém že už cca 1 rok mi intenzivně praská v pravém...

Lupání v uchu při chůzi

Dobrý den, můžete mi prosím napsat, co to je za problém, když mi při chůzi lupe...

Lupání v uchu při chůzi 2

Dobrý den, paní doktorko, psala jsem Vám před pár dny, léčím se doma, jak jsem...

Lupání v uchu při otočení hlavy

Dobrý den, je to již 6 týdnů co mi začalo nepříjemně lupat / křupat v oblasti...

Lupání v uší

Dobrý den, již delší dobou se mi stávalo, že mi občas v levém uchu několikrát...

Lupání v uších

Dobrý den, Již delší dobu (6 mesicu) mě trápí praskání/lupání v uších, zejména...

Lupání v zádech

Dobrý den, mám takové nebolestivé vrzání a lupání v levé části bederní páteře,...

Lupaní v zápěstí

dobrý den chtěl bych se zeptat už nějakou dobu trpím lupkání v zápesti (jen...

Lupání v zevním uchu při větším "hluku"

Dobrý den,většinou když jsem nemocná s uzlinami,momentálně mám streptokoka a...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest v uších, motání hlavy, závratě - trvající téměř 3 měsíce

Dobrý den, před Vánocemi mě občas začalo bolet v levém uchu. Byla to krátká...

Krvácení po operaci

Dobrý večer, před týdnem mi trhali nosní mandle a dělali mi paracentézu. Teď...

Pásový opar

Dobrý den, před 3 dny, mi zčervenala kůže na břiše a objevili se 2 pupínky....

Krvácení

Dobrý den, měla bych takový dotaz. Můj přítel má riziko srážlivosti krve, avšak...

Krvácení z konečníku

Dobrý den, už asi dva měsíce krvácím z konečníku při stolici. Docela to bolí...

Úzkost, motání hlavy, návaly horka

Dobrý den, už nevím na koho se mám obrátit, tak to zkouším tady. Je mi 23 let,...

Bolest nártů

Bolest nártu. Boli mě večer oba nárty že nemohu ani chodit bolest trvá pul...

Zlomenina nártu

Dobry den, Je mi 30 let. Pred mesicem jsem si zlomila kost nartu 5 metatarzu...

Inkontinence stolice

Dobrý den, prosím o radu: přítel (80 let) má potíže se svěračem konečníku....

Bolest břicha na pravém boku a průjem

Dobrý den, jsem objednaná na operaci žlučníku, k občasnému píchání na právě...

Hojení Achilovky

Dobrý den, je mě 39let, potřebuji poradit 12.2. jsem si při badmintonu poranil...

Motání hlavy, třes, pocity na omdlení, bušení srdce, nevolnost, nechutenství - mikroparaziti?

Dobrý den, chtěla bych poradit. Minulý rok v říjnu mi začal třes těla, bušení...

Krváení z konečníku

Dobrý den,poslední dobou mam silné krvácení z konečníku a to i 3x za den,vždy...

Svědění konečníku

Dobrý podvečer, poslední dobou mě trápí svědění konečníku, občas si na toaletě...

Chronická rýma

Dobrý den, trápí mě neustálá rýma, ve dne i v noci v zimě i v létě. Chodíl...

Výrustky v konečníku

Dobrý den po chirurgickem zakroku pred tremi lety , kdy mi p. doktor řezal...

Lupénka v pupíku

dobry den mam takovy problem objevuje se mi sucha pozka ktera svedi na loktech...

Bolesti kotníků a nártů

Už asi rok se mně zhoršuje chůze v důsledku bolesti kotníků a v poslední době...

Výtok z pochvy

Dobrý den. Už tak třičtvrtě roku mě trápí výtok z pochvy. Je mi 13 let a menstruaci...

Krvácení po menopauze

Dobrý den,chtěla bych se zeptat již 3 roky jsem v přechodu a nekrvácím,dnes...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.