Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Měl jsem asi půl roku u pravé nohy maltracking pately na vnější stranu kvůli ploché noze

Ortopedie Petr 13.8.2018

Dobrý den;
měl jsem asi půl roku u pravé nohy maltracking pately na vnější stranu kvůli ploché noze. Začal jsem používat vložky, koleno se nahrubo srovnalo, ale některé příznaky maltrackingu přetrvávají, zejména při jízdě na kole. Při propnutí cítím odpor nad čéškou okolo úponu vastus lateralis, po protažení kvadricepsu na nějakou dobu ustává. Mám stále oslabený a posiluji vastus medialis, masíruji a protahuji v. lateralis, trochu to pomáhá, ale mám dojem, že kolo jakoby vrací, posiluje v. lateralis nazpět do problému. Trochu mi to pomáhá zmírnit podkolenní páska. Zároveň bych na kole jezdit měl, na levém koleně jsem měl chondropatii a release pately, aby mi tam chrupavka dobře dorůstala.
Vím, že některým cyklistům, když je bolí kolena, pomůže vložit do boty nějakou lokální vložku, špalíček. Chci něco takového zkusit a potřebuji navést, kam to v botě napoprvé umístit. Aby medialis při šlapání dělal o něco větší práci, lateralis menší a čéška si konečně sedla správně do rysky. (Kolo mám dobře seřízené na postavu, šlapky na propnutí nohy, čéšky nad osami, ale před časem jsem měl nízko sedlo.) Případně prosím doporučte odborníka, který tomuto rozumí.

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou

Dobrý den, specialista který by Vám v tomto ohledu nejlépe pomohl je protetik, případně ortop...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Odpovídá lékař:

MUDr. Miroslav Skoták

Specializace: Ortopedie, Dětská ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a Počátkách

Dobrý den. Pokud jste již byl operován pro tento problém na druhé straně je velmi pravděpodo...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Maltracking pately
Asi půlroku mne sužoval maltracking pately, pak jsme...
Vasoneurosa a ploché nohy ??
Dobrý den, již od mala mám problém s křečmi v obou...
Ploché nohy
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, mám ploché nohy je...
Ploché nohy - syn 3 roky
Dobrý den, synovi budou 3 roky a myslím, že bude mít...
Ploché nohy
Dobrý den pane doktore můj 5 letý syn má ploché nohy(mám...
Bolest nohou
Dobrý den, už tak 5 let mám po ránu problém vstát z...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Měl by bolestivý hematom pod nehtem vidět chirurg?

<p>Dobrý den, prosím, chci se zeptat zda s mým problémem s palcem musím navštívit...

Měl by se při sexu používat kondom, ikdyž používám HA ?

Dobrý den, už 3. měsícem používám antikoncepci Softinelle a při sexu s přítelem...

Měl bych doplňující dotazy k odpovědi na dotaz #379589

Dobrý den, Měl bych doplňující dotazy k odpovědi na dotaz #379589. 1.Když...

Měl bych dotaz na úzkosti

Dobrý den, měl bych dotaz na úzkosti, které se mě drží již několik let. Začaly...

Měl bych jít na nějaká další vyšetření?

Dobrý den, už několik dní pozoruji, že po vykonání velké potřeby pozoruji...

Měl bych kontaktovat ošetřujícího lékaře?

Dobrý den, včera jsem byl poprvé na ambulantním zákroku (na prvním z dohromady...

Mel bych navštívit lékaře ?

Dobrý večer, už před delší dobou se mi udělaly nějaké já ani nevím co na patě....

Měl bych se prosím někam objednat kvuli mému problemu?

Pro paní dr. Horákovou: Omlouvám se Vám za mé dotazy, jen nevím, co nyní dělat...toto...

Měl bych zhubnout ?

Vím že tahle otázka trápí spíš holky ale chci se zeptat: měřím 165 a vážím 70...

Měl dost zduřelou zarudlou předkožku a osypaný žalud a lehké svědění

dobrý den, v sobotu jsme měli s mužem sex, já jsem nemocná a muž se pak nešel...

Měl jsem divný pocit u srdce

Dobrý den, měl jsem divný pocit u srdce, když jsem si měřil tep (rukou na zápěstí)...

Měl jsem nechráněný sex

Dobry den, mam dotaz. Mel jsem nechraneny sex se svou kolegyni z prace. Po styku...

Měl jsem neštovice?

Dobrý den, nejsem si jistý, zda jsem měl v dětství plané neštovice. Podle...

Měl jsem opožděnou pubertu, která mi začala před rokem.

Dobrý den, je mi 18 let, za 4 měsíce 19 a stále mě lidi tipují na 13-15 let....

Měl jsem oteklý penis.

Dobrý den, je mi 14 let, dnes jsem prováděl masturbaci a asi hodinu a půl po...

Měl jsem po pádu pneumotorax na levé straně, mám zlomené 7 a 8 žebro

Dobrý den, měl jsem po pádu pneumotorax na levé straně, mám zlomené 7 a 8 žebro....

Měl jsem před dvěma dny pohlavní styk s prostitutkou

Dobrý den, měl jsem před dvěma dny pohlavní styk s prostitutkou, použít jsem...

Měl jsem před více jak 5 měsíci nechráněný styk

Dobrý den, je mi 32 let, kuřák, ale s celkem zdravím životním stylem. Chtěl...

Měl jsem riziko, orální sex provedený prostitutce

Dobrý den. Předně děkuji za Vaši práci a tuto poradnu, která je přínosná nám,...

Měl jsem rizikový pohlavní styk, jak mám postupovat?

Dobrý den, dnes jsem měl rizikový pohlavní styk s prostitutkou a to formou...