Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Obezita

Dieta Laura 14.11.2019

Dobrý deň prajem, mám 19 rokov a moje BMI je 33.9 (170cm, 98kg), aktívne hrám futbal už 10 rokov a pravidelne navštevujem fitness centrum. Mohutnú postavu mám od narodenia. Mám hypotyreózu. Stravu mám pestrú, bohatú najmä na zeleninu. Naozaj sa s tým snažím bojovať a chcela by som sa dostať aspoň na nadváhu, no vôbec sa mi to nedarí. Nakoľko som po otcovi, ktorý je obézny tiež, a aj babka a prababka boli týchto rozmerov, je možné, že to môže byť zapríčinené aj geneticky ? Budem vďačná za každú radu, prajem príjemný zvyšok dňa.

Odpovídá lékař:

Dobrý den,
nepochybně se v tom vaše genetické vlohy uplatňují, přesto je potřeba udělat podrobný rozbor k tomu, abychom vám mohli poradit. Udělejte si analýzu podrobnou současného jídla (při tomto sportovním zatížení) a zkuste omezení energetické hodnoty o 5-10 % - ne více, jinak by se to mohlo podepsat na sportovním výkonu.

Související dotazy

Obezita
mam narok na 3.stupe invalidneho duchodu?BMI mam 49,3...
Únava, obezita
Dobry den mam problem stale som unavena,ospala,mam...
Obezita u dítěte
Dobrý den mám podezření že můj syn trpí obezitou. Je...
Obezita
dobrý den , prosím o radu . Mám 72 let , měřím 159...
Obezita
Dobrý den a zdravím. Ve 12 letech jsem vážil 90 kilo...
Obezita
Dobrý den, je mi 43 let,měřím 166 cm ale svoji váhu...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Obezita

Dobrý den, v posledních cca 2-3 letech jsem poměrně hodně přibrala (z původních...

Obezita

Měřím 185 cm, vážím 95 kg, obvod pasu je 100 cm. nevím, jak zhubnout.

Obezita

Dobrý den, je mi 60, mám 12 kg nadváhu a má matka měla celý život kolem 100kg....

Obezita

Dobry den potrebovala bych poradit jak snizit vahu bojuji s ni cely zivot a...

Obezita

Dobrý den, mám problém s tim, ze jsem začala tlostnout a táhne se to se mnou...

Obezita

Dobrý den, chtěla bych se zaptat, je mi 25 let, 170 cm, 107kg, 3 roky po porodu....

Obezita

Dobrý večer.Je mi 49 let/165cm/106kg.Jak sama vidíte mám velkou nadváhu až obezitu.V...

Obezita

dobrý den , prosím o radu . Mám 72 let , měřím 159 cm a váhu mám nepěknou 114...

Obezita

Dobrý den můžete mi prosím poradit s obezitou?? Trápí se s ní uz několik let...

Obezita

Dobrý den. mám problém z rostoucím břichem, cca. 1 rok. jsem muž 45 let, 187...

Obezita

Můj problém je následující, do 18let jsem hodně hubený, spíš jako kost a kůže,...

Obezita

Dobrý den.mám veliký problém mám silnou nadváhu a nevím co s tím 165cm/122kg.Snažím...

Obezita

Dobrý den, půlka lidí co sem potkal mi říkají že jsem tlustý, ale zase větší...

Obezita

mam narok na 3.stupe invalidneho duchodu?BMI mam 49,3 a problemy s kýčlemi.Neléčeny...

Obezita

Dobrý den prosím potřebuji radu,jak mám vysvětlit kamarádce,že její dvouletý...

Obezita

Dobrý den,jsem už zoufalá.Mám 130kg a nevím jak dál. Léčím se na tlak a taky...

Obezita

Zdravím, chtěl bych se poptat na možnosti léčby pro mou Mamku a Tetu (dvojčata)....

Obezita - nejde mi zhubnout

Dobrý den,nevím co mám dělat.Vážím 136kg na 162cm.jsem vdaná a mám 2malé děti.Léčím...

Obezita - zdravý jídelníček

Dobrý den, už dlouho hledám nějaké stránky, kde bych se dověděla nějaké konkrétní...

Obezita - změna, prosím o pár rad a odpovědí

Dobrý den, velice si vážím, že existuje tato poradna a mohu zde nalézt odpovědi...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Milurit

Dobrý den, dlouhodobě (několik let) užívám Milurit 100. Nyní mne kamarád (nikoliv...

Rýma

Dobrý den, chci se poradit ohledně zánětu dutin u mého 4 letého syna. Pred měsícem...

Furunkl

Dobrý den, již 3 týdny mám v oblasti velkého stydkého pysku furunkl, který...

Exém na nohou?

Dobrý den, mám již dlouholetý (a donedávna) neléčený problém. Na patách nohou...

Bulka na intimní partii

Dobrý den, nedávno se mi udělala bulka tam dole, zdá se mi že vyrostla a když...

Kašel

Dobry den, asi 14 dnu me trapi kasel, ktery se projevuje jako kdyz me nekdo...

Hypotonie ledviny

Dobrý den, pro bolesti v podbřišku jsem byl prakt.lékařkou objednán na sono,...

Trislo

Dobry den, asi pred mesicem jsem hral fotbal a pri odehrani mice tzv. na dlouhou...

Tvrdá boule na spodní části čelisti

Dobrý den,před 3 týdny jsem šla k p.zubařce s velkými bolestmi zubu (kořenové...

Kašel

Dobrý den, mám na Vás dotaz. Dnes jsem byla s 11-ti letou dcerou na kontrole...

Husté žluté sperma

Dobrý den chtěl jsem se zeptat na jednu intimní věc, při erekci mám takové husté...

Boule za uchem, bolest hlavy

Dobrý den .. už delší dobu mám za pravym uchem tak 3cm od ucha tvrdou bouli,...

Třísla

Dobrý den, asik měsíc mě trápí svědění a vyrážka na tříslech je strašně suchá...

Syndrom vyhoření

Dobrý den, v minulosti jsem měl psychické problémy, přes které jsem se...

Kašel

Dobrý den potřebovala bych poradit pořád mě trápí kašel hlenovytej už jo mám...

Pískoty na průduškách

Dobrý den, v unoru jsem měl zánět průdušek. Po ATB léčbě jsem se cítil plně...

Výrůstky na žaludu

Na penisu se mi udělali tyto bradavičky Je mi 14 a sex jsem ješťe neměl...

Třísla

Dobrý den, problémy s bolestmi v tříslech někdy až do horní části stehna mám...

Ct krku, nebezpečí záření

Dobrý den, podstoupila jsem před časem ct krku kvůli bulce pod uchem. Na internetu...

Kašel

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.