Užívání vitamínů a doplňků stravy
Dobrý den, je mi 72 let, beru již rok betaglukan . Do té doby jsem vždy 2x ročně marodila s horními cestami dýchacími ( zánět průdušnice, faringitida, vždy to skončilo na antibiotikách) . Od doby, co beru Betaglukan jsem nemarodila.
Prosím, poraďte vzhledem k momentální situaci s Covidem :
- doporučejete brát Betaglukan stále ? nemá být třeba přestávka, teď jsem začala brát 2 tablety/den
- nehrozí tu nějaké riziko u tak dlouhého užívání ?
- doporučejete užívat k tomu třeba vitamín D (rybí olej, kapsle), C, B - a v jakých dávkách ?
- máte ev. nějakou jinou radu pro zvýšení imunity ? Abych se zase "nepřevitaminovala"...
Pro vaše celkové info - užívám občas:
- Omeprazol, Duspatalin Retard (na dráždivý tračník - průjmy, jsem pacient gastroenterologické ambulance). Začala jsem brát také potr. doplněk Melatonin forte, půl tablety denně před spaním, někdy i přesto vezmu jěště půl prášku na spaní (zolpiden ratiopharm).
Neberu pravidelně žádné jiné léky,
Beru tento betaglukan:
BETAGLUKAN MaxCellTM
Extra účinný přírodní betaglukan s mimořádně vysokou čistotou.
Získává se moderními technologickými postupy z kvasinek Saccharomyces cerevisiae, doplněno Acerolou a resveratrolem pro maximální vstřebatelnost.
ß-1,3/1,6 D-glukan čistota minimálně 80 %.
Balení: 90 kapslí x 485 mg, neobsahuje plnidla ani konzervační látky
rostlinné tobolky – vhodné pro vegetariány a vegany.
Děkuji za odpověď.
1.doplňující dotaz 27.10.2020:
Děkuji, pane doktore za Vaši odpověď.Dovolila bych si ještě doplňující otázku v souvislosti s Betaglukanem:
doporučil byste mi očkování proti chřipce i když beru Betaglukan nebo Betaglukan tak chrání, že očkování je zbytečné ?
Moc děkuji.
MUDr. Jindřich Cícha
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře - Jistebnice
Dobrý den Svatavo,
Betaglukan představuje polysacharid, který by neměl činit potíže ani při dlouhodobém užívání. Pokud jde o vitamíny, vitamíny skupiny B a C můžete užívat v podstatě neomezeně, nicméně stačí v doporučeném dávkování - jsou ve vodě rozpustné, tudíž nehrozí riziko z předávkování (přebytek tělo vyloučí močí). Vitamín skupiny D je vždy třeba užívat dle doporučeného dávkování, jelikož by u něj (jako u léku rozpustného v tucích) teoreticky mohlo dojít k předávkování. Některé preparáty betaglukanů navíc obsahují i vitamín D (což by ale neměl být případ Vašeho uvedeného betaglukanu).
S preparáty typu Melatonin forte bohužel nemám žádnou zkušenost, nicméně pokud pociťujete zlepšení spánku, nevidím zásadní problém v jeho užívání.
S pozdravem, J. Cícha
MUDr. Marcela Vorlíčková
Specializace: Alergologie, Imunologie Pracoviště: MMUNIA spol. s r.o.
Dobrý den, Beta glukany jsou určitě vhodné preparáty k posílení imunitního systému. Doporučovala bych po 3 měsících vždy udělat měsíční pauzu. Je možné je kombinovat s vitamíny D, C, dávkování závisí dle typu preparátu.
V měsíční pauze nebo i současně mám dobré zkušenosti s preparátem Immun 44 , obsahuje jak vit. C,D, stopové prvky , přírodní látky, které ovlivňuji správnou funkci imunitního systému. Užívá se 2 tbl. denně, při zátěži imunitního systému /například respirační infekce/ se navyšuje na 3x denně.
Očkování proti chřipce doporučuji.
Přeji hezký den Marcela Vorlíčková
