Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Úzkostná porucha

Psychiatrie Nikol 20.3.2021

Dobrý den,
tento problém mám už minimálně 6 let, možná i déle, nepamatuju si, kdy přesně to začalo. Nemohu spát, když jsem sama doma. Vždy jsem měla pokoj se sestrou, když jsem odešla z domu, tak jsem vždy bydlela např. s kamarádkou, později s přítelem. Nikdy jsem nemusela bydlet sama. Dříve jsem ale neměla takové problémy s tím, zůstat například sama doma (když jsem ještě byla u rodičů, nebo když jsem byla na bytě se spolubydlící a ta třeba odjela na víkend). Dokonce jsem i v práci často jezdila do zahraničí na prac. cesty sama, kde jsem přespávala po hotelech.

Posledních 6 let žiji s přítelem a mám opravdu panickou hrůzu s toho být přes noc sama. Není to tak, že bych se bála o to, co se mu stane nebo co udělá (že bych mu nevěřila). Zároveň si nemyslím, že je to strach z něčeho konkrétního. Kdybych se třeba bála lupičů, koupím si lepší dveře a bezpečnostní systém. Ale tím to není. Když jsem přes noc sama doma, tak prostě neusnu. Dlouho se dívám na televizi nebo si čtu, i když jsem hodně unavená, tak usnu jen na chvilku, pořád se budím, potím se (i v zimě), rychle mi buší srdce a musím mít rozsvícené světlo (třeba lampičku). Z každé blbosti se mi hned rozbuší srdce - bouchne kotel, kočka něco shodí, atd. Zároveň jsem však člověk, který když jde spát, tak pořádně neusne, když není tma (používám zatemňovací závěsy i masku na oči). Když je doma přítel (nebo někdo), tak jsem naprosto vyrovnaná, hned usnu, s ničím nemám problém.

Když vím, že budu přes noc sama doma třeba den předem, pořád na to musím myslet a je mi z té představy špatně, někdy se i rozbrečím. Proto jsem se s přítelem domluvila, že když někde bude přes noc, dá mi to vědět a já si to nějak zařídím - pojedu ke kamarádce na přespání. Jenže občas se stane, že přítel jde na nějakou oslavu s tím, že o půlnoci přijde, ale pak se mu tam třeba líbí a on tam zůstane přes noc. Bohužel tyto situace nezvládám. Jsem doma, nemohu usnout, začnu brečet anebo se začnu potit (asi záchvat paniky), chce se mi opravdu spát, ale nemohu usnout, anebo usnu a pořád se budím, jsem rozlámaná, začne mne bolet hlava. A do toho začnu být hodně naštvaná na přítele, i když jinak máme dobrý vztah, s tím, že nechápu, jak mi to mohl udělat, dostat mě do té situace, která je mi tak nepříjemná, že mu na mě nezáleží apod. Druhý den se většinou pohádáme - já jsem ještě "rozhozená", což je určitě i v důsledku nevyspání, brečím a přítel zase nechápe, proč tak šílím kvůli "blbosti" (že někde přespal), že je mu 30 let a může snad jednou za čas někde přepsat a já kvůli tomu nesmím tak vyšilovat.

Už jsem kvůli tomu navštívila i psychologa, který mi však vůbec nepomohl. Doporučeno mi bylo, abych si koupila prášky na spaní, a když jsem sama doma, ať použiju ty. To jsem zkoušela, ale nic to nevyřešilo. Druhou možností (radou) od doktora bylo, abych se do té situace vystavovala, že si časem zvyknu. No to také nepomohlo. Je i nějaké jiné řešení? Jiný druh terapie, nebo například nějaké léky?

Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Braunová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: FN Plzeň

Dobrý den, Nikol, děkujeme za to, že se obracíte na naší poradnu.
Chápu, že Vaše potíže...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Magdolenová

Specializace: Psychiatrie Pracoviště: Česká správa sociálního zabezpečení

Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Pokud jsem popis Vašich potíží dobře pochopila, v přípa...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Úzkostná panická porucha
Dobrý den, nedávno mi byla diagnostikována úzkostná...
Panická úzkostná porucha
Když má člověk např. angínu, má m.j. třeba zvýšenou...
Úzkostná porucha
Dobrý den. Psychiatrem mi byla diagnistikovana generalizovana...
Panická úzkostná porucha
Dobrý den, před dvěma měsíci mi byla diagnostikována...
Úzkostná porucha
Dobrý den. Rozhodla jsem se Vám napsat a požádat o...
Úzkostná porucha
Dobry den, nekolikrat za mesic se mi vzdy z niceho...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Úzkostná porucha

Dobrý den, již měsíc a půl mě trápí úzkosti i přes Asentru 100 mg. Myslím si,...

Úzkostná porucha

zdravim,mel jsem problemy se spanim,pocity uzkosti me vyhnaly z postele a i...

Úzkostná porucha

Dobrý den, Mám problémy zvládat svoji nervozitu. Když mě čeká něco neznámeho...

Úzkostná porucha

Dobrý den. Už třetí den pociťuji po jídle či pití nervozitu a úzkost. Jako kdybych...

Úzkostná porucha

Dobrý den. Psychiatrem mi byla diagnistikovana generalizovana uzkostna porucha...

Úzkostná porucha

Dobrý den, jsem muž a je mi 25 let. Jsem úzkostný člověk, beru Asentru (2 tab....

Úzkostná porucha

Dobrý den, navštěvují již několik let psychiatrii užívám dost léků nyní mám...

Úzkostná porucha

Dobrý den, Moc děkuji za odpověď, (MUDr. Luboš Janů) chtěla jsem se tedy zeptat...

Úzkostná porucha

Dobrý den, je mi 47 let, již 11let se léčím u psychiatra s úzkostnou poruchou....

Uzkostna porucha

Dobrý den,lečím se antidepresivy remood jiz 3 mesice na uzkostnou poruchu nebo...

Úzkostná porucha

Dobrý den, trpím psychickými potížemi...nevím jak je pojmenovat..přehnaný...

Úzkostná porucha

Dobrý den, je mi 34 let, muž, trpím 1 rok gen. úzkostnou poruchou, v současné...

Úzkostná porucha

Dobrý den, trpím uzkostmi, několik let jsem brala Velaxin 150, který mi pomohl....

Úzkostná porucha

Dobrý den. Mám takový dotaz. Asi před dvoumi lety,moje sestra proletěla skleněnyma...

Úzkostná porucha

Dobry den, jsem zena- 30let- mam hranicni poruchu osobnosti - hranicni typ a...

Úzkostná porucha

Přeji dobrý den, rád bych konzultoval psychické problémy své přítelkyně (35...

Úzkostná porucha

Dobrý den. Již delší dobu se potýkám s problémem psychického rázu, který se...

Úzkostná porucha

Dobrý den, ještě bych si dovolil doplnit mé předchozí dva dotazy ohledně...

Úzkostná porucha

Dobry den, cca mesic me trapi strasna uzkost a strach, kdyz jsem sama doma....

Úzkostná porucha

Dobry den, nekolikrat za mesic se mi vzdy z niceho nic neskutecne rozbusi srdce,...