Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Vyšší tep

Srdce a cévy Radka 18.11.2016

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na svůj tep. Je mi 43 let, výška 162, váha 53kg. Jsem v pozorování u kardiologa, občas arytmie (psychosomaticka), bez medikce. Bylo děláno i zatezove ekg, vše v pořádku, jen nižší vytrvalost. V klidu mám tep kolem 80 tepu/min. Od června běham (úplný začátečník). Na úplném začátku problém ubehnout minutu. Teď max 40 minut. Rychlost běhu se pohybuje od 6,20 min - 7,50 min/ km. Tepova frekvence okolo 150 tepu/minuta, měřeno přes hodinky TomTom. Včera jsem se podívala na detail svého běhu (malý závod) a zjistila jsem, ze jsem měla zónu srdečního tepu 80% ve sprintu! Zda se mi to moc! Vzdálenost 3,1 km za 18,03 minut. Průměrný tep 166tepu/min. Tep mě omezuje, abych zrychlila. Můžete mi poradit, co je špatně? Děkuji a zdravím

MUDr. Jana Harnová
Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Líbeznice, JH medica

Dobrý den Radko, jelikož se jedná o dotaz na specialistu, přeposílám vaši otázku odborníkovi. Prosím o strpení s odpovědí. Děkuji, s pozdravem Jana Harnová

MUDr. Branislav Holman
Odpovídá lékař:

MUDr. Branislav Holman

Specializace: Angiologie, Cévní chirurgie, Dětská kardiologie, Dětská nefrologie, Hepatologie‎, Kardiochirurgie, Kardiologie, Nefrologie, Vnitřní lékařství

Dobrý den
Dle Vašeho sdělení je patrno, že jste schopna běhat a kardiologické vyšetření máte v pořádku. Z toho usuzuji, že se u Vás nejedná o žádnou vážnou nemoc. Doporučuji trenovat dělší vzdalenosti v pomalejším tempu tj tepová frekvence střední intenzity 40-60% maxima. Až po delší době bych zkusil "závod" na výkon. Tam múže hrát roli i stres a tepová frekvence může být o to vyšší.
Ohledně způsobu treninku, doporučuji kontaktovat nějakého kondičního trenéra
s pozdravem

Související dotazy

Vyšší tep
Dobrý den, Chci se zeptat zda tělesná teplota kolem...
Vyšší tep při běhu
Dobrý den. Je mi 42 let. Necelé tři roky běhám a asi...
Vyšší tep v těhotenství
Dobrý den, jsem ve 27 týdnu těhotenství, je mi 27 a...
Dlouhodobě zvýšený tep
Dobrý den,pravidelně již několik let si měřím tep,který...
Vnímání tepu
Dobrý den, na začátek uvedu, že nejsem velmi štíhlá....
Vyšší tep
Dobrý den, již dlouhodobě mám úzkosti a moje úzkosti...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vyšší sedimentace

Dobry den, Mám sedimentární krev vyšší než rok, při testování v září 2019...

Vyšší sedimentace

Dobrý den, byla jsem na preventivní prohlídce u svého obvodního lékaře, všechny...

Vyšší spodní tlak a vysoký tep

Dobrý den, je mi 17 let. Mám angínu a paní doktorka mi předepsala antibiotika...

Vyšší srdeční tep

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Vyšší systolický tlak

Dobrý den, můj 15-ti letý syn(185cm/90kg) má ve večerních hodinách tlak 139-159/62-75....

Vyšší systolický tlak a velmi nízký diastolický

Dobrý den,poslední rok mívám t.k. 140-170/50-65,beru vasocardin 50 1-0-1,prestarium...

Vyšší tep

Dobrý den, již dlouhodobě mám úzkosti a moje úzkosti se denně projevují jako...

Vyšší tep

Dobrý den, manžel užívá léky na vysoký krevní tlak asi 15 let. Zjistilo se to...

Vyšší tep

Dobrý den, v neděli 14. 7. jsem při chystání večeře pocítila zvláštní změnu...

Vyšší tep

Dobrý den, aktuálně se lečím s problémy s krční, hrudní a bederní páteři. Hlavní...

Vyšší tep

Dobrý den,již od října loňského roku mě trápí vyšší tep spojený občas se slabostí...

Vyšší tep

Dobrý den, je mi 21 let. Před 3 měsíci mě odvezli s tepem 140-150 v klidu a...

Vyšší tep

Dobry den.kazdy vikend jezdim na kole cca 120km..coz je 40km za den.a vzdy vecer...

Vyšší tep

dobri den chcem sa spytat moj tlak je vacsinou nizsi ale moj pulz je stale nad...

Vyšší tep

Dobrý den, Chci se zeptat zda tělesná teplota kolem 35 a zároveň vyšší tep...

Vyšší tep i v klidu

Dobrý den, je mi 26 let a mám neustále vyšší tep a to i když jsem v klidu -...

Vyšší tep po cigaretě

Dobrý den, je mi 25 let a jsem úzkostlivý člověk. Docházím k psychiatrovi a...

Vyšší tep při běhu

Dobrý den. Je mi 42 let. Necelé tři roky běhám a asi rok a půl jsem bral lék...

Vyšší tep u dítěte

Dobry den, muj 10 lety syn ma stabilne zvyseny pocet tepu/ minutu, obvykle i...

Vyšší tep v těhotenství

Dobrý den, jsem ve 27 týdnu těhotenství, je mi 27 a občas mívám vyšší tep, třeba...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Kožní obtíže

Dobrý deň. Ospravedlňujem sa za slovenčinu a spisovnú češtinu bohužiaľ veľmi...

Svědění kůže

mám problém so svrbením ktoré začalo na hlave a tvári ale už aj na celom tele..ide...

Bolesti v podbřišku a tříslech

Dobrý den, mám takový problém. Už půl roku se trápím s močovým měchýřem. Neustále...

Čepy na mandlích a krvácení

Dobrý den, už několik let mě trápí čepy na mandlích, respektive jen v pravé...

Bolest levého prsa

Dobrý den, prosím o radu. Už cca 3 měsíce mě trápí bolest levého prsa a hůře...

Pálení po sexu

Dobrý den, mě i mého přítele po sexu pálí "ohanbí". Přitom oba velmi pečlivě...

Boule na hýždích

dobry den chtela jsem se zeptat mam na zadku 4 bole co to muze bit dekuju. Doplnění...

Bolest v prsu a podpazi

Dobry den.Nevim zda pisi spravne,nebo to patri na gynekologii..Jiz delsi dobu...

Mravenčenie v penise

Asi dva mesiace pocitujem tzv mravencenie na zaciatku penisu. .Nie je to priamo...

Pupínky ve vlasech

Vážení,před rokem mne začali obtěžovat svědivé pupínky ve vlasech,hlavně v zadní...

Bolest špičky nosu zevnitř

Dobrý den už asi měsíc mě trápí bolest uvnitř nosu. Zhruba na rozhraní přepážky...

Bolest levého boku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Bolí mě v levém boku při dotyku. Normálně...

Pálení při sexu

Dobrý den, je mi 23 let a už asi rok mam období, kdy pociťuji silné pálení po...

Trnutí jazyka, prstů.

Dobrý den Paní,Pane doktore-doktorko,chtěla bych se zeptat nebo poradit.Mám...

Boule na zádech

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat udělala se mi na zádech vpravo pod pravou lopatkou...

Zánět močového měchýře a cysta na vaječníku

Dobrý den, od srpna 2014 trpím na opakované záněty močového měchýře (řezání,...

Zlomenina malíčku na ruce

Dobry den, Dne 17. cervence se mi stal uraz na kole, zlomil jsem si malicek...

Potíže po styku bez ochrany

Dobrý den, mám nového partnera hned po prvnim nechráněném styku se mu vyskytli...

Svrab v dif. dg.neštovice

Dobrý den, Mám podezření na to že sem od přítele dostala svrab. Začínají se...

Hnisavé pupínky

Dobrý den,ráda bych Vás požádalo o radu. Již druhým měsícem se léčím u kožní...

Reklama